Шкідливі звички

Часто людина, намагаючись впоратися з важким стресом, в першу чергу тягнеться до алкоголю. Але вживання алкоголю посилює всі пережиті почуття і не знімає негативних емоцій. Та до недавнього часу це не було доведено науковим шляхом.

Жінки починають вживати більше алкоголю після вступу в шлюб, тоді як чоловіки, навпаки, починають пити менше. Нове дослідження також виявило, що чоловіки з більшою ймовірністю "полізуть в пляшку" після розлучення.

Вчені з Університету Каліфорнії в Девісі стверджують, що з похміллям можна впоратися, якщо з'їсти страву азіатської кухні - суп якамі. Це різновид м'ясного супу з локшиною.

Експерти Міжнародної організації праці і Всесвітньої організації охорони здоров'я вирахували безпечну дозу алкоголю.

Вплив цигаркового диму на організм вагітних жінок може стати причиною розвитку глухоти у дитини в підлітковому віці.

Вчені з США знайшли спосіб нейтралізувати шкоду куріння. Для того, щоб знизити ризик розвитку хвороб, спричинених шкідливою звичкою, необхідно внести в свій раціон харчування зміни.

Дієтологи радять саме ці продукти, які псують смак сигарет і викликають огиду до куріння.

Найбільш шкідливими для людського організму напоями переважно є слабоалкогольні. А все тому, що людині дуже важко контролювати кількість випитої рідини, повідомляють медики.

"Сухий місяць" дозволяє знизити рівень холестерину, схуднути, поліпшити режим сну і підвищити активність на роботі. В цілому ж печінка отримує можливість відновитися.

Ця залежність руйнує кар’єри, родини та життя людей. Куди тільки не несуть гроші українці, аби вилікувати алкоголізм. А дехто, не шкодуючи свого здоров’я, випробовує на собі народні рецепти. Якщо ви не довіряєте кодуванню, гіпнозу та пігулкам, будьте

У дослідженні, проведеному в Університеті Тохоку, взяли участь 848 пацієнток, які проходили лікування в госпіталях Японії. Дослідники стежили за учасницями протягом 23 років. Жінки відповіли на питання про куріння. Наприклад, учасниці розповіли, чи к

Вчені встановили, що жінки, які палять, більше схильні до ризику початку менопаузи у віці до 45 років. І, як наслідок, такі жінки більше схильні до захворювань серця і остеопорозу.

Чоловіки, які не палять тютюн, можуть похвалитися більшим статевим органом, ніж ті, хто залежить від цієї поганої звички.

У дослідженні, проведеному в Університеті Тохоку, взяли участь 848 пацієнток, які проходили лікування в госпіталях Японії. Дослідники стежили за учасницями протягом 23 років. Жінки відповіли на питання про куріння. Наприклад, учасниці розповіли, чи к

Вранці після застілля випийте чашку зеленого чаю і зробіть невелику зарядку. Зарядка допоможе вам наситити організм киснем, а чай – позбутися від залишків шкідливих речовин. Що ще врятує від похмілля?

Британські вчені взяли під сумнів п’ять корисних звичок, які руйнують наше самопочуття.

Тим, хто хоче позбутися тютюнової залежності, слід додати до щоденного раціону банани.

Шкоди від напоїв не буде, якщо вживати безпечні дози. Ними можна вважати 50 г коньяку, 60 г горілки або ж 200 г вина, найкраще білого сухого. Спиртне, випите у цих дозах, розщепиться ще у шлунку і не дійде до печінки, серця, мозку.

Куріння – це не лише звичка, це психологічна та фізіологічна залежність від будь-якого виду тютюну. Інколи, щоб кинути курити, людині потрібен стимул, який можна знайти не завжди.

Так, це правда! Річ у тім, що така шкідлива звичка призводить до руйнування волосяних мішечків (фолікулів), а ще до ослаблення кровоносних судин і порушення циркуляції крові. А все це разом узяте – до втрати волосся.

Не менш страшною проблемою, ніж чоловічий алкоголізм, є залежність від спиртного у жiнок, адже саме вони закладають основні звички в підростаюче покоління.

Наскільки велика ймовірність набрати вагу після відмови від шкідливої звички №1? З'ясувалося, що в середньому, після відмови від сигарет з'являється 2-4 зайвих кілограма. А у 5 відсотків колишніх курців стрілка ваги показує більше на 10 кг. Чи можна

За даними статистики, все більше число жінок сьогодні палить постійно, багато роблять це від випадку до випадку, і пристрасть до тютюну молодіє - сьогодні сигаретками бавляться зовсім юні дівчатка у віці 14-15 років. Палити чи не палити - це вибір ко