Шкідливі звички

Сумно, що багато жінок сьогодні викурюють десятки сигарет щодня для того, щоби позбутися зайвої ваги. І свято вірять, що це допомагає.

Багато-хто не уявляє початку нового дня без кави.Але все частіше ми чуємо від медиків, що треба бути обережними з цим пікантним напоєм.

Медики вияснили, що курці ведуть набагато пасивніший спосіб життя.

Американські дослідники з Університету Північної Кароліни встановили, що пептид, відомий як гормон любові, - окситоцин допомагає перемогти алкогольну залежність.

Можна змінити роботу, дружину, країну, можна роками не бачити батьків, але пачка сигарет завжди знаходиться під рукою...Як з цим бути?

Наскільки велика залежність між нікотином і інтелектом?

Пасивне куріння не лише може обернутися народженням мертвого дитяти, але й можливою позаматковою вагітністю. Тобто, якщо ви тільки плануєте дитину і є пасивним курцем - тікайте геть від тих, хто палить, сигаретний дим збільшує в кілька разів можливіс

Медики переконані у тому, що люди недооцінюють ефект впливу кофеїну на тіло і мозок людини.

Кожна викурена сигарета - цв'ях у людському серці та легенях.Де взяти силу волі, щоби кинути палити?

Після проведеного опитування медики у стані шоку: кожна десята вагітна жінка систематично випиває у перші місяці вагітності.

Про негативний вплив алкоголю на зачаття відомо практично всім. Велика частина медиків вважають, що серед усіх токсичних речовин, здатних зробити шкідливий вплив на організм дитини, алкоголь є найнебезпечнішим.

Про куріння та інші шкідливі звички розкаже лікар Ірина Коковкіна.

Куріння шкодить вашому здоров'ю і здоров'ю тих, хто перебуває поряд з вами.

Іноді і не замислюєшся про результат банального свята чи зайвого келиху вина. А з роками ця, здавалося б, безневинна річ заганяє в могилу тисячі людей щороку...

Люди з темним кольором волосся набагато сильніше світловолосих схильні до куріння.

В доповіді про "Глобальну епідемію тютюну" Всесвітня організація охорони здоров'я зазначила, що протягом 21 століття куріння стане причиною смерті приблизно 1 мільярда людей.

Дослідники з Британії переконують всіх прихильників сигарет, що, насправді, лише ті, кому вдалося позбутися шкідливої звички, відчувають себе більш розслаблено і комфортно.

Люди часто залежні від дурних звичок, іноді навіть не помічаючи їх. До прикладу, чухають шкіру, накручують пасмо волосся на палець, кусають губи... Гризуть нігті... Останнє виглядає менш приємно з боку.

Ви зробили дуже важливий крок до здорового способу життя, а тепер головне - втриматися від спокуси. Але як?

Вчені довели, що частий прийом аспірину може завдати непоправної шкоди вашому організму.

Для зміцнення зубів вам згодиться звичайна сіль. Вона загоює ясна, запобігає процесам гниття, тобто прибирає неприємний запах з роту. А, окрім цього, є ще приємні "побічні ефекти" - сіль роз'їдає зубний камінь, вибілює емаль і позбавляє від гидотного

Ми звикли вважати, що "мішки" під очима - причина недостачі сну, сильної перевтоми та частих стресів. Але не все так просто...