До скількох років можна курити?

Вчені закликають жінок кинути палити до того, як їм виповниться 30 років. В іншому випадку представниці прекрасної статі ризикують втратити роки життя.

Дослідження показало, що жінки, які відмовилися від куріння у віці до 30 років, втрачають в середньому місяць свого життя, а от ті, хто продовжує палити і далі, скорочують тривалість життя мінімум на 10 років.

Ці дані були отримані в ході 15-річного дослідження, проведеного фахівцями з Великобританії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Жіноча сумка викликає депресію

Вони вивчили стан здоров'я більше мільйона жінок, які почали палити в 50-і і 60-і роки. До речі, чоловіки теж можуть зберегти десяток років життя, відмовившись від сигарет до свого 30-річчя.

"Курці, будь вони чоловіками або жінками, які припинили курити до досягнення середнього віку, в середньому зберігають до 10 років життя", - пояснив Річард Пето з Оксфордського університету.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння

Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а з цим — і безліч вікових недуг.

Лікарі попередили про загрозу життю через популярну звичку

Шкідливі звички | 01:20, 05.08.2025

Невролог з університету Мічігану Байбін Чен привернув увагу мільйонів, коли у своєму відео в інстаграмі розповів, чого він ніколи не стане робити заради здоров'я мозку. І перше в його списку – використання масажного пістолета на ділянці шиї. Лікар по

У ВООЗ розповіли, скільки життів щороку забирають сигарети

Шкідливі звички | 11:20, 11.07.2025

Щорічно близько восьми мільйонів людей помирають з причин, які тим чи іншим чином пов'язані з тютюном. Про це йдеться в доповіді Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ).

Чому дітей зі щасливих сімей у дорослому життя тягне до спиртного?

Психологія | 06:20, 21.05.2025

Психологи стверджують, що залежності в зрілому віці можуть розвиватися у двох випадках. Схильність до алкоголізму у дітей виховують:- батьки, які не приділяють дітям належної уваги і практично не піклуються про них;- надто турботливі батьки, які зана

3 звички, які справді шкодять нашому мозку

Шкідливі звички | 11:20, 16.05.2025

Нестача фізичного навантаженняЩонайменше пів години на день треба виділяти для вправ, які тренують серцево-судинну систему.

Найбільш шкідлива звичка після пробудження вранці

Шкідливі звички | 06:20, 24.04.2025

Німецькі фахівці назвали шкідливу звичку людей після пробудження вранці – це прагнення заправляти ліжко, ледь його покинувши. Ви ніколи не повинні робити цього відразу після того, як встаєте з ліжка, попереджають вони.

Регулярне вживання вина призводить до раку грудей

Шкідливі звички | 10:30, 17.04.2025

Жінки, які щодня вживають келих червоного вина, мають на сім-десять відсотків більше шансів зіткнутися з раком молочної залози.