Чому взимку частіше виникають депресії?

Сезони впливають на наші емоції і соціальне життя. Негативні емоції можуть бути пригнічені влітку, тоді як сезонні афективні розлади досягають піку в темніші зимові місяці. Опіоїди регулюють як настрій, так і товариськість в мозку.

У дослідженні, проведеному в ПЕТ-центрі Турку, Фінляндія, дослідники порівняли, як тривалість світлового дня впливає на опіоїдні рецептори у людей і щурів.

"В ході дослідження ми виявили, що кількість опіоїдних рецепторів залежало від пори року, коли проводили візуалізацію мозку. Зміни були найбільш помітні в ділянках мозку, які контролюють емоції і товариськість. Зміни в опіоїдних рецепторах, викликані - зміна кількості денного світла може бути важливим фактором сезонного афективного розладу", - каже науковий співробітник Ліхуа Сан з ПЕТ-центру Турку і Університету Турку.

Дослідження на тваринах підтверджують важливість денного світла Дослідники хотіли переконатися, що зміни в роботі мозку були викликані кількістю денного світла, а не будь-яким іншим фактором. Щоб досягти цього, вони виміряли опіоїдні рецептори у щурів, коли тварини перебували в стандартних умовах, коли змінювалася тільки тривалість світлового дня. Результати були аналогічні тим, які спостерігалися у людей.

"Згідно з результатами, тривалість світлового дня є особливо важливим фактором сезонних коливань опіоїдних рецепторів. Ці результати допомагають нам зрозуміти механізми мозку, що лежать в основі сезонного афективного розладу", - каже професор Лаурі Нумменмаа з ПЕТ-центру Турку.

Дослідження було проведено за допомогою позитронно-емісійної томографії (ПЕТ), в ньому брали участь в цілому 204 добровольця. Невелика доза радіоактивного індикатора, який зв'язується з опіоїдними рецепторами мозку, вводилася в кровообіг суб'єктів. Розпад індикаторів вимірювали за допомогою ПЕТ-сканера.

Кількість опіоїдних рецепторів було вивчено за допомогою ПЕТ-зображень щурів

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

Тато | 08:30, 22.06.2026

У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.

Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

Дитина | 08:30, 21.06.2026

Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.

Чому короткочасна розлука може врятувати пару від розлучення?

Сімейні справи | 07:30, 21.06.2026

У стані глибокого вигорання партнерам іноді життєво необхідно віддалитися один від одного, щоб почути свої справжні бажання.

Як реанімувати стосунки?

Сімейні справи | 06:00, 21.06.2026

Якщо ви помітили, що ваші стосунки зайшли у глухий кут байдужості, це не привід збирати валізи — вигорання можна вилікувати, якщо діяти спільно.