Як школярам уникнути низької самооцінки

Мабуть, багато-хто вже бачивновий серіал "Школа" і зрозумів, наскільки жорстокими можуть бути підлітки. Тому батьків хвилює тема низької самооцінки у дитини: як не допустити цієї проблеми?

Батьки з самого раннього віку дитини сприяють формуванню її самооцінки, оцінюючи її вчинки і поведінку. Якщо вона низька, то можуть виправити ситуацію і допомогти дитині підвищити її або зробити більш адекватною. Таким дітям необхідна підвищена увага, любов і повага рідних. Ось кілька порад батькам, як допомогти позбутися від низької самооцінки:

1. Потрібно припинити порівнювати її, ставлячи в приклад іншу дитину. Таким чином, можна посіяти образу і ще більше погіршити ситуацію.
2. Не критикуйте. Критика звичайно потрібна, але не можна переходити на особистість дитини, навіть якщо ви дуже злі через його непослуху. Необхідно пояснити, що саме було зроблено не так і до яких наслідків це може призвести.

3. Дитині також потрібна підтримка. Якщо вна не впевнена в собі, треба дати зрозуміти, що вона не поганий, а індивідуальна, як кожна людина на Землі.

4. Цікавтеся своїми дітьми, більше розмовляйте з ними, не скупіться на похвалу. Це значно підвищить їхню самооцінку. Тільки не варто це робити за все підряд, це буде зайвим.

5. Не можна, переоцінюючи дитину, ставити вимоги, які не підходять до її віку і здібностей. Чадо буде тільки засмучуватися, не розуміючи, що поки це не в його силах.

6. Найголовніше - це повага і довіра. У дитини свої думки і погляди на все, і вона не повинен боятися вашої реакції і докорів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що робити з негативними емоціями? Поради батькам

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Звичка не ображатися може вбити

Психологія | 00:30, 24.06.2026

Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

Тато | 08:30, 22.06.2026

У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.

Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

Дитина | 08:30, 21.06.2026

Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.