Науковці назвали вік, коли люди почуваються найщасливішими

Багато хто вважає, що найкращі роки життя – це коли вам двадцять. Проте нові дані свідчать про інше: справжнє задоволення від життя приходить значно пізніше. Згідно з результатами глобального дослідження, більшість людей починають по-справжньому розквітати лише після 50 років.

Науковці провели глобальне дослідження процвітання, яке охопило понад 200 тисяч людей із більш ніж 20 країн. У фокусі дослідження – зв’язок між віком і відчуттям щастя, добробуту та внутрішнього задоволення.

Згідно з отриманими результатами, у віці від 18 до 29 років багато людей стикаються з труднощами. Вони мають нижчий рівень задоволеності життям, гірше почуваються емоційно та фізично, сумніваються у власному характері та меті, мають проблеми у стосунках і нестабільну фінансову ситуацію. Тобто, насправді про "процвітання" у цьому віці говорити зарано.

До 50 років у більшості опитаних рівень процвітання був досить низьким. У дослідженні під "процвітанням" мається на увазі гармонія між різними аспектами життя людини та середовищем, у якому вона перебуває.

Молоді люди, особливо з покоління Z, часто зіштовхуються з розчаруванням: очікувані ознаки дорослого життя – стабільна робота, власне житло, родина – залишаються недосяжними. Однак дослідники наголошують: життя непередбачуване, і "правильного віку" для щастя не існує.

Водночас є аспекти, які людина здатна контролювати. Один із них – стосунки з іншими. Згідно з даними дослідження, міцні людські зв’язки мають ключове значення для добробуту. Люди, які беруть участь у спільнотах, проводять час з родиною або друзями, як правило, почуваються щасливішими.

Учені підкреслюють: хоч не все в житті залежить від нас, наші власні дії здатні впливати на відчуття щастя. І замість того, щоб впадати у зневіру, краще провести час із тими, кого ми любимо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитяча брехня: чому діти обманюють і як повернути втрачену довіру?

Дитина | 01:20, 14.06.2026

Коли батьки вперше ловлять дитину на брехні, вони відчувають шок та розчарування, проте психологи запевняють: причини обману рідко криються у злих намірах.

Пари, що тримаються за руки, мають нижчий рівень тривоги, навіть після 20 років шлюбу

Сімейні справи | 08:30, 09.06.2026

Університет Вірджинії підтвердив: рука коханої людини знижує активність зони страху в мозку.

Люди в окулярах розумніші і швидше роблять кар'єру — з'ясували вчені

Психологія | 01:20, 07.06.2026

Дослідження показало генетичний зв'язок між короткозорістю та високими когнітивними здібностями.

2 звички, що видають по-справжньому вірного партнера

Сімейні справи | 00:30, 07.06.2026

Більшість людей уявляють вірність як готовність залишатися поруч у кризові моменти або жертвувати заради коханої людини. Однак психологи стверджують, що справжня відданість набагато менш помітна — її можна розпізнати за двома простими моделями поведі

Як не передати дитині свою тривожність?

Сімейні справи | 07:30, 28.05.2026

Дослідження в психології розвитку показують, що тривожність батьків пов’язана з тривожністю дітей. Психічний стан батьків напряму впливає на емоційний стан дітей у різному віці. Якщо у батьків є тривожні розлади або підвищений рівень тривоги, це допо

Як змінилася роль тата у вихованні дитини?

Сімейні справи | 01:20, 28.05.2026

Ще кілька десятиліть тому роль тата у багатьох сім’ях виглядала доволі просто. Необхідно було забезпечувати родину, бути авторитетом та зрідка проводити час з дітьми. Сьогодні все змінилося. Сучасний батько перестав бути людиною, яка лише працює та л

Спортзал офіційно вбиває депресію - дослідження

Психологія | 08:30, 27.05.2026

Нове дослідження показало: чим більше у тебе м'язів, тим більший обсяг гіпокампу - тієї частини мозку, яка відповідає за настрій, стрес і "не хочу нічого робити".