Профілактика і лікування

Життя сильно змінюється, коли ви переходите вік 50 років. Багатьом людям, які подолали 50, потрібно більше певних вітамінів і мінералів, ніж у молодості, тому, якщо ви не змінювали свій раціон протягом останніх років, ви, можливо, маєте нестачу певни

У першому дослідженні такого роду, вчені Університету Іллінойсу в Чикаго виявили зв’язок між порушенням сну, підвищенням артеріального тиску та змінами в мікробіомі кишечника.

Лімбічна система представляє частину вашого мозку, присвячену основним структурам виживання, які захищають і регулюють емоції та реактивні стани. Взаємозв’язкові шляхи з’єднують лімбічну систему, розташовану глибоко у вашому мозку, з гіпоталамусом, я

За словами нутриціолога Світлани Перес, молочні продукти можуть мати високий інсуліновий індекс, і при неправильному вживанні сприяють розвитку інсулінорезистентності.

Якщо ви хочете значно покращити своє здоров’я та самопочуття, ви можете розглянути глутатіон (GSH).

Відповідно до дослідження, проведеного в Каліфорнійському університеті в Девісі, регулярне вживання невеликої порції сушених ягід годжі може допомогти запобігти або затримати розвиток вікової дегенерації жовтої плями (ВДЖП) у здорових людей середньог

Гельмінтоз у дітей (глисти) — це найпоширеніші паразитарні захворювання. Відомо більше 300 видів гельмінтів (глистів), з них близько 50 викликають гельмінтоз. За даними ВООЗ, в країнах Європи близько 30% населення має порушення здоров’я і самопочуття

Інфекційний мононуклеоз у дітей (хвороба Філатова, доброякісний лімфобластоз, моноцитарна ангіна, гостра ЕБВ-інфекція) — гостре інфекційне захворювання, викликане вірусом Епштейна–Барр. Хвороба характеризується змінами в загальному аналізі крові, ура

Деякі продукти можуть викликати головний біль. Зокрема, до них відносяться продукти, які мають у своєму складі речовину тірамін або нітрит натрію. Про це розповіла дієтолог Олена Соломатіна.

Лікар-ендокринолог Марина Берковська розповіла, як правильно приймати вітамін Д, щоб він приніс максимальну користь організму.

Якщо ви одна із багатьох людей, які піклуються про своє здоров’я, що приймають добавки з риб’ячим жиром для зміцнення здоров’я серця, вам варто задуматись. Відповідно до мета-аналізу JAMA Cardiology, можливо, ви витрачаєте гроші на вітер.

Нутриціолог-дієтолог Ганна Полякова розповіла, чим корисна цедра апельсинових плодів та як її можна застосувати для зміцнення імунітету.

Гіпотиреоз викликає перепади настрою, збільшення ваги та сильну втому серед інших ускладнень, з усіма якими можна впоратися при адекватному лікуванні. Однак раннє виявлення змін в нігтях, що викликає ця хвороба сприяє позитивному результату.

Білірубін є побічним продуктом нормального розпаду гемоглобіну. Коли старі еритроцити руйнуються, гемоглобін в них перетворюється на білірубін. Потім печінка розщеплює білірубін у жовч і або зберігає його в жовчному міхурі, або виділяє через кал. Нев

Відповідно до нового дослідження, люди, які їдять велику кількість ультраоброблених продуктів, таких як безалкогольні напої, чіпси та печиво, можуть мати більший ризик розвитку деменції, ніж ті, хто їсть найменшу кількість. Дослідники також виявили,

Хронічний біль, який триває три місяці і більше, може сильно ускладнити життя. Але ви здивуєтеся, дізнавшись, що знеболювальні можуть і не знадобитися.

Деменція — це не одне захворювання, а кілька, кожне з яких призводить до одного й того самого наслідку – смерть пацієнта і втрата в сім’ї, оскільки близька людина йде з життя дуже рано і з болісною швидкістю. Згідно з недавніми прогнозами, приблизно

Науковцями проведено дослідження, як можна запобігти цьому захворюванню. Було виявлено 5 продуктів, які можуть запобігти виникненню цього стану.

Ось які продукти пов’язуються із зміцненням імунної системи лікарями з різних країн.

Тестостерон — це стероїдний гормон, який виділяється наднирковими залозами, яєчниками та яєчками. Гормон відіграє вирішальну роль у підтримці здорового лібідо, збереженні структури кісток і м’язової маси, а також підтримки рівня енергії. Щитовидна за

За словами лікаря-дієтолога Олени Соломатіної, корисним є вживання дуже помірної дози якісного згущеного молока.

В інтерв’ю лікаря-гастроентеролога Ірини Бережної прозвучали рекомендації про те, коли не слід приймати вітаміни.

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна повідомила, що викликати рак можуть продукти, що порушують метаболізм людини. Серед них смажені у олії продукти.