Як зменшити припухлість очей через закладені носові пазухи

Опухлі очі є поширеним симптомом синуситу, причиною якого часто є відсутність сну або загальне захворювання.

На додаток до опухлих очей проблеми з синуситом можуть спричиняти тупий біль або відчуття тиску в очах або посередині обличчя, закладеність носа, постназальну крапельницю, хрипий голос, втрату нюху, лихоманку, виділення з носа, неприємний запах з рота, кашель, біль у горлі, хропіння та втома. Більшість випадків синуситу спричинені інфекціями, але іншими можливими причинами є алергія, вплив забруднювачів повітря в приміщенні або на вулиці, надмірна сухість у приміщенні через опалення та кондиціонування повітря та структурні аномалії. Ви можете зменшити або усунути більшість випадків опухлості очей, пов’язаної з носовими пазухами, вдома або за допомогою ліків, що продаються без рецепта, але в деяких випадках може знадобитися професійний догляд.

Запустіть зволожувач повітря у вашій спальні на ніч, щоб підвищити рівень вологи у вашому домі. Системи кондиціонування повітря та опалення сухим повітрям можуть викликати подразнення та сухість пазух, що потенційно може посилити набряклість очей вранці.

Спіть з піднятим узголів’ям, щоб сприяти дренажу пазух і зменшити накопичення рідини під очима. Спіть, спираючись на подушки або напівпрямо в кріслі, або підніміть узголів’я ліжка за допомогою подовжувачів ніг.

Зменшіть споживання алкоголю та натрію, оскільки обидва можуть спричинити накопичення рідини під очима та погіршити набряклість очей, спричинену закупоркою пазух. Алкоголь також перешкоджає лікам, призначеним для лікування інфекцій пазух, роблячи їх менш ефективними.

Зробіть солоний розчин для зрошення носа, змішавши 1 ч. л. солі з 2 склянками теплої води. Нахиліть голову назад і за допомогою крапельниці вводьте по три краплі в кожну ніздрю кожні одну-дві години. Залиште розчин у ніздрі приблизно на 45 секунд, потім поверніть голову в нормальне положення та дайте розчину витекти. Це має послабити закладеність носа та заспокоїти запалені носові ходи.

Використовуйте протинабряковий засіб, щоб дренувати ніс і пазухи. Це зменшить накопичення рідини та запалення, а також зменшить набряклість очей. Протинабрякові засоби доступні без рецепта у формі таблеток, рідини та спрею в більшості аптек і роздрібних магазинів.

Спробуйте антигістамінний препарат, якщо ви вважаєте, що алергія може спричинити набряк ваших очей. На додаток до зменшення симптомів алергії, антигістамінні препарати можуть зменшити запалення пазух і зменшити набряклість очей.

Відвідайте свого лікаря для повного обстеження, якщо ваші опухлі очі та проблеми з носовими пазухами не реагують на домашнє лікування. У той час як гострий синусит і опухлі очі, спричинені вірусною інфекцією, зазвичай проходять без лікування протягом кількох днів або тижнів, хронічні проблеми з пазухами потребують медичного обстеження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені заявили про вплив протизаплідних таблеток на мозок жінок

Здоров'я | 00:30, 27.08.2025

Нове дослідження показало, що оральні контрацептиви можуть непомітно змінювати роботу мозку, впливаючи на настрій та емоційний стан. За словами фахівців з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, таблетки здатні знижувати індивідуальні особливо

Чи потрібно восени давати дітям вітаміни?

Імунітет | 11:20, 26.08.2025

Восени дітям може знадобитися додатковий прийом вітамінів, особливо вітаміну D, який важко отримати з їжі та сонця в цей період, а також вітаміну С та вітамінів групи В для підтримки імунітету та нервової системи.

Якщо у дитини виявили сірчану пробку

Хвороби | 10:30, 24.08.2025

Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

Як зрозуміти, чому у дитини болить голова?

Дитина | 09:30, 24.08.2025

Головний біль у дітей трапляється частіше, ніж здається на перший погляд. Іноді це короткочасне явище, спричинене перевтомою, а іноді сигнал про серйозніші проблеми зі здоров’ям.

ШІ може прогнозувати хвороби і тривалість життя

Хвороби | 09:30, 23.08.2025

Дослідники Королівського коледжу Лондону представили революційний підхід до прогнозування стану здоров’я та тривалості життя за допомогою штучного інтелекту та аналізу крові.

Як знати, що в дитини алергія на кота?

Алергія | 11:20, 20.08.2025

Ви принесли до хати маленького котика і через деякий час помітили, що дитина захворіла? Це може бути не ГРВІ, це може бути алергія.

Як відрізнити пітничку у дитини від алергії?

Хвороби | 08:30, 20.08.2025

Пітниця та алергія у дітей можуть виглядати схоже, але є ключові відмінності.