Як зменшити припухлість очей через закладені носові пазухи

Опухлі очі є поширеним симптомом синуситу, причиною якого часто є відсутність сну або загальне захворювання.

На додаток до опухлих очей проблеми з синуситом можуть спричиняти тупий біль або відчуття тиску в очах або посередині обличчя, закладеність носа, постназальну крапельницю, хрипий голос, втрату нюху, лихоманку, виділення з носа, неприємний запах з рота, кашель, біль у горлі, хропіння та втома. Більшість випадків синуситу спричинені інфекціями, але іншими можливими причинами є алергія, вплив забруднювачів повітря в приміщенні або на вулиці, надмірна сухість у приміщенні через опалення та кондиціонування повітря та структурні аномалії. Ви можете зменшити або усунути більшість випадків опухлості очей, пов’язаної з носовими пазухами, вдома або за допомогою ліків, що продаються без рецепта, але в деяких випадках може знадобитися професійний догляд.

Запустіть зволожувач повітря у вашій спальні на ніч, щоб підвищити рівень вологи у вашому домі. Системи кондиціонування повітря та опалення сухим повітрям можуть викликати подразнення та сухість пазух, що потенційно може посилити набряклість очей вранці.

Спіть з піднятим узголів’ям, щоб сприяти дренажу пазух і зменшити накопичення рідини під очима. Спіть, спираючись на подушки або напівпрямо в кріслі, або підніміть узголів’я ліжка за допомогою подовжувачів ніг.

Зменшіть споживання алкоголю та натрію, оскільки обидва можуть спричинити накопичення рідини під очима та погіршити набряклість очей, спричинену закупоркою пазух. Алкоголь також перешкоджає лікам, призначеним для лікування інфекцій пазух, роблячи їх менш ефективними.

Зробіть солоний розчин для зрошення носа, змішавши 1 ч. л. солі з 2 склянками теплої води. Нахиліть голову назад і за допомогою крапельниці вводьте по три краплі в кожну ніздрю кожні одну-дві години. Залиште розчин у ніздрі приблизно на 45 секунд, потім поверніть голову в нормальне положення та дайте розчину витекти. Це має послабити закладеність носа та заспокоїти запалені носові ходи.

Використовуйте протинабряковий засіб, щоб дренувати ніс і пазухи. Це зменшить накопичення рідини та запалення, а також зменшить набряклість очей. Протинабрякові засоби доступні без рецепта у формі таблеток, рідини та спрею в більшості аптек і роздрібних магазинів.

Спробуйте антигістамінний препарат, якщо ви вважаєте, що алергія може спричинити набряк ваших очей. На додаток до зменшення симптомів алергії, антигістамінні препарати можуть зменшити запалення пазух і зменшити набряклість очей.

Відвідайте свого лікаря для повного обстеження, якщо ваші опухлі очі та проблеми з носовими пазухами не реагують на домашнє лікування. У той час як гострий синусит і опухлі очі, спричинені вірусною інфекцією, зазвичай проходять без лікування протягом кількох днів або тижнів, хронічні проблеми з пазухами потребують медичного обстеження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вірус, що спричиняє застуду, призвів до смерті новонароджених

Інфекції | 08:30, 03.04.2026

У Токіо померли троє новонароджених, інфікованих еховірусом 11. Ця трагічна подія змусила Педіатричне товариство Японії провести розслідування. До смерті призвела гостра печінкова недостатність, яка стрімко розвинулася. У крові виявили еховірус 11.

Чи можна натирати дитину оцтом при високій температурі?

Хвороби | 06:30, 03.04.2026

Висока температура в дитини – страшний кошмар кожної мами. Батькам хочеться допомогти малюку якнайшвидше, але якщо під рукою немає жарознижувальних препаратів у хід йдуть народні методи. Один з ефективних народних способів збити температуру – натиран

Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?

Я вагітна | 06:30, 01.04.2026

Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист проти неї (швидше, аніж інфекція почне шкодити організму).

Які щеплення потрібно зробити найближчому оточенню новонародженого?

Немовля | 01:20, 01.04.2026

Поява дитини в родині є, беззаперечно, надзвичайною подією для кожної сімʼї. І часом так лячно зробити щось не так або не врахувати те, що може нести загрозу здоров’ю малюка. Спільно з сімейною лікаркою та педіатринею Мариною Красніковою з’ясову

Що їсти, щоб подолати весняний дефіцит вітамінів?

Здоров'я | 07:30, 30.03.2026

З настанням весни багато людей помічають, що організм ніби працює повільніше: з’являється втома, знижується працездатність, важче зосередитися. Часто такі зміни пов’язані з нестачею вітамінів і мікроелементів після зимового періоду. Володимир ВІВСЯНН

Герпес у дітей: симптоми і лікування

Інфекції | 07:30, 29.03.2026

Герпес або застуда на губі рідко з’являється у зовсім маленьких дітей, оскільки вони мають імунітет, який дістався їм від матері. Але пізніше такий захист слабшає і ймовірність зараження герпесом зростає. Чому ж у дітей з’являється герпес і як його л

Що робити, якщо дитина не хоче пити ліки?

Дитина | 08:30, 28.03.2026

Дати дитині ліки, коли вона відмовляється, — це справжній виклик для батьків. Головне — уникати примусу, оскільки страх може призвести до того, що дитина захлинеться або вирве.