
Синдром зап'ястного каналу
Однією з найпоширеніших причин поколювання рук під час вагітності є синдром зап’ястного каналу, який виникає внаслідок набряку зап’ястного каналу, трубки в зап’ясті, через яку проходять нерви. Вагітні жінки відчувають значно збільшення об’єму рідини, оскільки вони виробляють додаткову кількість крові. Це може призвести до набряку тіла або набряку кінцівок, оскільки рідина витікає з дрібних судин у простір, що оточує клітини. Потім набряк може здавлювати місцеві тканини — якщо набряк виникає, наприклад, на руках, це може призвести до здавлення зап’ястного каналу. Це призводить до болю та поколювання в руках і пальцях. Багато жінок вважають, що сон з піднятими руками та нижньою частиною рук допомагає полегшити симптоми.
Низький артеріальний тиск
У перші місяці вагітності в матці та грудях росте більше кровоносних судин, ніж будь-коли раніше. Це збільшує пропускну здатність судинної системи, і хоча об’єм крові з часом також збільшується, на ранніх термінах вагітності є період часу, коли об’єм крові менший порівняно з об’ємом судин. Це призводить до низького артеріального тиску. Низький артеріальний тиск може мати низку наслідків, одним із яких є зменшення кровотоку до кінцівок і зменшення відтоку крові з кінцівок. Поколювання рук є потенційним результатом, з тієї ж причини, що стиснута рука або нога «засинає». Коли тканини протягом певного періоду часу позбавлені адекватного кровотоку, нерви реагують відчуттям оніміння та поколювання.
Зміщення суглобів
Серед гормонів, які виробляє організм під час вагітності, є один, призначений для розслаблення суглобів. Цей гормон, який називається релаксином, допомагає підготувати таз до проходження дитини під час пологів, розслабляючи зв’язки, які утримують таз разом. Релаксин, однак, не обмежується тазовими суглобами, а може впливати на суглоби по всьому тілу. Тому вагітні жінки стають більш гнучкими, ніж вони були до вагітності. Однак одним із результатів розхитування суглобів є те, що нерви, що проходять крізь суглоби або поблизу них, можуть стискатися, коли кістки зсуваються зі свого положення до вагітності. Здавлені нерви викликають відчуття поколювання. Оскільки вагітним жінкам зазвичай доводиться спати на боці — живіт заважає спати на животі, а пізніші місяці вагітності не сприяють сну — зазвичай плечові суглоби зміщуються під час сну, а нерви в плечах стискаються, що призводить до поколювання рук. Більш м’які матраци та часта зміна положення під час сну можуть допомогти полегшити симптоми.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, вагітності, поколювання, канал, зап’ястний, набряк, призводить, суглоби, симптоми, кінцівки

Цікаво також:
Новини по темі

Як турбуватись про себе під час вагітності?
Я вагітна | 06:20, 01.05.2025

Які незвичайні смаки та аромати подобаються жінкам під час вагітності?
Я вагітна | 08:30, 30.04.2025

5 ключових причин безпліддя у чоловіків
Безпліддя | 09:30, 28.04.2025

Захоплення кавою безпечне для майбутніх мам
Я вагітна | 14:50, 24.04.2025

Вчені назвали найкращий вік для зачаття дитини
Плануємо дитину | 07:40, 24.04.2025

Важливість рухливості сперматозоїдів у досягненні вагітності
Плануємо дитину | 14:50, 22.04.2025

ЧИ може стрес стати причиною безпліддя?
Безпліддя | 12:10, 22.04.2025