Всі новини про: як полюбити себе

Ми живемо в унікальний час: чи не вперше в історії мода не встановлює зразки краси, а підштовхує нас до прийняття себе такими, якими ми є. На подіумах панує інклюзивність, а тон статей у глянці кардинально змінився: більше ніхто не змушує жінок ставати стрункішими, одягатися певним чином або фарбувати волосся в інший колір. Але якщо вам, як і раніше, складно прийняти власну зовнішність, то ми зібрали покроковий план, як це зробити.

Під впливом медіа та однолітків діти не рідко зациклюються на власному тілі, точніше - на недоліках. Багато хто навіть морить себе голодом, або лягає під ніж хірурга. Що ж робити?

Якщо у вас фігура пишніша, ніж зараз модно, це не означає, що ви повинні постійно боротися зі своїм тілом і засмучуватися – навчіться любити себе такою, якою ви є. Напевно, ви подобаєтеся всім, крім себе, і нерозумно витрачати все своє життя на те, щоб намагатися відповідати стандартам. Як же навчитися любити свою «неідеальну» фігуру?

Особливо важливо це для жінок, - кажуть психологи

Для багатьох людей прийняти себе разом з своїми недоліками важко. Такі проблеми можуть виникати вже з дитинства. Як позбутись цієї проблеми та навчитись любити себе дивіться у відео.

Дивіться на себе з любов'ю - і світ стане добрішим.

Сьогодні "Наша мама" не стане вам розповідати лекції з психології, як потрібно змінити ставлення до себе, до нас це вже робили інші десятки разів. Ми вам наведемо факти, які доведуть вам, що ви - неповторні і, маючи такі задатки, не можна їх нехтувати, закопуючи себе все глибше думками про свої недоліки.