Всі новини про: прес
Надлегкі вправи для схуднення живота
Дієта для мами | 07:00, 24.11.2014 | Переглядів: 1952
Як схуднути?
Якщо ви прагнете зробити ваш живіт більш пласким та красивим, тоді вам слід регулярно виконувати фізичні вправи.
Тренуємо прес на роботі
Профілактика і лікування | 06:20, 04.09.2014 | Переглядів: 3020
Як качати прес, не встаючи з крісла?
Щоб качати прес, сидячи, варто лише напружувати м'язи живота (не розслабляючи їх протягом 5 сек.).
6 методів отримати плоский живіт лише за 1 день
Дієта для мами | 08:08, 13.08.2014 | Переглядів: 2272
Як стати стрункою лише за 1 день?
Влітку питання фігури більш, ніж актуальне. Дієтологи кажуть, що є прості методи із деталями вашої фігури, які вам не личать. Зараз ми говоритимемо про живіт, точніше - про прес.
Як правильно качати прес: поради тренерів
Профілактика і лікування | 08:08, 07.06.2014 | Переглядів: 3847
Як правильно потрібно качати прес представницям прекрасної статі для того, щоб мати плоский живіт?
Дивіться практичні поради у нашому відео.
Як перетворити живіт на прес після пологів
Дієта для мами | 06:42, 23.02.2014 | Переглядів: 2954
Зробити живіт плоским після пологів допоможуть шість простих вправ. Присвячуйте цієї гімнастики 20 хвилин 2-3 рази на тиждень - і ви швидко зможете похвалитися прекрасною фігурою.
| « назад 1 2 |
