Всі новини про: малорухомий спосіб життя

У 21-го сторіччі ми отримали багато переваг для посилення тенденції здорового способу життя, але є звичка, яка може викреслити всі ваші старання — малорухливий спосіб життя. За даними ВООЗ, попередження малорухливого способу життя цілком може входити до 10 основних причин смерті та інвалідності у світі, це справді гнітюча тенденція, яку потрібно змінювати, головним чином привнести у свою буденність більше фізичної активності. Пропонуємо вам розглянути головні наслідки довго сидіння, які впливають на ваше життя.

У двадцять першому столітті багато людей мають професії, які пов'язані з комп'ютерами і малорухомим способом життя. Чим же може обернутися "офісна професія" для здоров'я?