Всі новини про: когнітивні функції
Як підтримати пам'ять та когнітивні функції під час навчання?
Здоров'я | 01:30, 06.09.2023 | Переглядів: 462
Пам'ять та когнітивні функції відіграють ключову роль у навчальному процесі. Спроможність зберігати та обробляти інформацію є важливою для досягнення успіху в навчанні. На щастя, існують численні способи підтримати та поліпшити ці функції. У цій статті ми розглянемо деякі корисні поради.
Лікарі назвали продукти для покращення пам'яті: не лише риба та темний шоколад
Здоров'я | 23:00, 25.08.2023 | Переглядів: 1007
Пам'ять є однією з найважливіших функцій нашого мозку, яка впливає на нашу повсякденну продуктивність, якість життя та навіть наше самопочуття. Розділена на короткострокову та довгострокову, пам'ять є результатом низки складних процесів, які включають в себе як фізіологічні, так і психологічні фактори. Останні дослідження в області нейробіології та харчування дозволяють визначити нові продукти, які можуть допомогти поліпшити пам'ять та когнітивні функції, на додаток до вже відомих риби та темного шоколаду.
Щоденне вживання авокадо покращує увагу у людей із зайвою вагою
Харчування | 19:00, 30.10.2022 | Переглядів: 489
Дієта, що включає щоденне споживання авокадо, покращує здатність зосереджувати увагу у дорослих, чия вага класифікується як надмірна вага або ожиріння.