6 помилок жінок, які не змогли годувати грудьми

У наших офіційних групах в соцмережах було проведено опитування жінок, які годують грудьми, задавали два питання – що для вас було підтримкою, а що викликало труднощі при налагодженні грудного вигодовування. Відповіді понад 100 жінок показали, що найбільш значущим сприятливим фактором стала підтримка чоловіка і близьких, і можливість отримувати компетентну інформацію. Жінки, у яких з грудним вигодовуванням не склалося, основною причиною назвали відсутність підтримки від родичів і неправильну інформацію від медперсоналу в період вагітності і післяпологовому періоді.

1. Годують по режиму
Подібна традиція дісталася в спадок від мам і бабусь, які і сьогодні рекомендують годувати раз на три години, складати розклад. Але сучасні фахівці сходяться в єдиній думці, що сприятливо на лактацію впливає вільний режим. Коли дитина смокче груди на вимогу, відбувається достатня стимуляція, груди спорожняються до кінця. І як позитивний підсумок – у мами стільки молока, скільки необхідно її дитині, в грудях не залишається молоко, яке може привести до застою (лактостазу).

Коли малюкові пропонується поїсти один раз за тривалий проміжок часу, він буде намагатися взяти своє, випити якомога більше молочка. А це може призвести до зригування. Ще одним варіантом розвитку подій стає ненасичення дитини: їй просто не вистачить сил смоктати довго і з’їсти необхідну порцію молока. Діти можуть втомлюватися, все ж смоктання грудей – процес важкий. Тому потрібно пам’ятати, що в перший час малюк може прикладатися 10-14 разів, в цьому немає нічого страшного.

2. Не годують вночі
Раніше вважалося, що ночами малюк повинен спати, тому його намагалися укласти абсолютно різними способами: носили на руках і заколисували, пропонували воду і соску. Але сьогодні правила змінилися: годувати ночами не тільки потрібно, але і корисно. Пролактин, гормон, який впливає на лактацію, посилено виробляється якраз вночі і рано вранці. І якщо в цей час груди “відпочивають”, то і пролактину стає менше, а значить і з лактацією починаються проблеми.

3. Годують не більше 15 хвилин
Існують певні правила успішної лактації. Так ось, одне з них закликає не забирати у дитини груди завчасно. Нехай смокче, скільки їй необхідно. Єдиного часу для всіх дітей не існує. Один наїсться за 15 хвилин, а іншому потрібні всі 50. Як правило, малюки довго смокчуть груди в перші тижні життя. Але це не тільки необхідне харчування, а й налагодження контакту з матір’ю.

Правильно організоване годування включає в себе 3 фази:

- Стимуляція (30 сек.-2 хв.) – короткі і швидкі смоктальні руху.
- Експресія – (1-5 хв.) – поживне смоктання – розмірене і активне смоктання, період насичення.
- Комфортне смоктання (10-30 хв.) – не поживне смоктання. Потрібне для заспокоєння, стимуляції лактації, активації гормонів шлунково-кишкового тракту. Найчастіше в цій стадії дитина засинає.

Найкраще, якщо за одне годування малюк викликає і з’їдає 2 експресії. Але не всі діти здатні смоктати груди швидко і ефективно. Тому варто дозволити малюку самому вирішити, коли він наївся.

4. Дають воду і дитячі чаї
Необхідність давати дитині на повному грудному вигодовуванні інші рідини – це ще одна помилка з минулого. І саме про це часто запитують у консультантів: чи потрібно допоювати водою. Але такої потреби немає. Грудне молоко на 80-90% складається з води, тому цілком здатне задовольнити потреби в рідині. ВООЗ згодна з цим і в своїх пам’ятках по налагодженню лактації закликає не допоювати дітей до 6 місяців.

5. Зціджують
При правильно організованому годуванні необхідності зціджувати немає. Якщо дитина їсть на вимогу і достатню кількість часу смокче груди, набирає вагу, то додаткової стимуляції і не потрібно. Зціджування – це саме стимуляція.

Одна з моїх клієнток народила дитину раніше терміну. У реанімації і на етапі виходжування дитину годували високопоживною сумішшю, а мама в цей час – більше місяця – намагалася зберегти лактацію. І коли мама возз’єдналася з дочкою, почався шлях від пляшечки до грудей. Дивно, але всього за тиждень дівчинка перейшла на повне грудне вигодовування, хоча все починалося просто з облизування грудей. У таких випадках зціджування обгрунтоване. Є ще випадки, коли воно необхідне. Але якщо лактація встановилася і всім комфортно, зціджувати немає необхідності.

6. Догодовують сумішшю
Багато жінок думають, що якщо дитина часто просить груди, то вона голодна і не наїдається, і дають суміш. Але до 3 місяців новонароджений просить груди не тільки для їжі. Таким способом він задовольняє свої потреби в контакті з мамою, знаходить захист. Смоктальний рефлекс теж задовольняється саме так. Тому, коли малюк просить груди по 12-16 разів за добу – це нормально і не вимагає догодовування. Ближче до 3 місяців встановлюється лактація і кількість прикладань зменшується. У моїй практиці був випадок, коли дитина не набирала вагу 3 тижні. На маму тиснули всі: родичі, лікарі. Рекомендували починати догодовування, але мама залишалася спокійною. І через 3 тижні вага пішла вгору величезними темпами. Грудне вигодовування вдалося зберегти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

Мама | 00:30, 01.04.2026

У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Матусі на замітку: у чому різниця між «переднім» і «заднім» грудним молоком?

Післяпологовий період | 00:30, 20.03.2026

Зараз все більше й більше мам віддають перевагу саме такому природному способу вигодовування. Адже материнське молоко – найприродніша і найкраща їжа для новонародженого малюка. Хоча тут є чимало нюансів: годувати за розкладом, чи вимогою, зціджувати

До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?

Тато | 01:20, 09.03.2026

Народження дітей – дуже важливий крок для сім’ї. І якщо для мами шлях материнства починається задовго до появи малюка, то батьки виявляються не зовсім підготовленими. До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

Кава під час грудного вигодовування: чи варто обмежувати себе?

Післяпологовий період | 07:30, 08.03.2026

Кожна мама, яка годує грудьми, старається уважно стежити за своїм харчуванням. Кава є одним із найпоширеніших продуктів, який часто викликає питання та сумніви.

Як запобігти розлучення після народження дитини?

Післяпологовий період | 01:30, 02.03.2026

Нова роль батьків несе не лише радість, але й велику відповідальність, безліч ночей на нагляді та постійне виснаження. В таких обставинах складно зберегти відносини, проте потрібно зробити все можливе, щоб любов не вигасла.