6 помилок жінок, які не змогли годувати грудьми

У наших офіційних групах в соцмережах було проведено опитування жінок, які годують грудьми, задавали два питання – що для вас було підтримкою, а що викликало труднощі при налагодженні грудного вигодовування. Відповіді понад 100 жінок показали, що найбільш значущим сприятливим фактором стала підтримка чоловіка і близьких, і можливість отримувати компетентну інформацію. Жінки, у яких з грудним вигодовуванням не склалося, основною причиною назвали відсутність підтримки від родичів і неправильну інформацію від медперсоналу в період вагітності і післяпологовому періоді.

1. Годують по режиму
Подібна традиція дісталася в спадок від мам і бабусь, які і сьогодні рекомендують годувати раз на три години, складати розклад. Але сучасні фахівці сходяться в єдиній думці, що сприятливо на лактацію впливає вільний режим. Коли дитина смокче груди на вимогу, відбувається достатня стимуляція, груди спорожняються до кінця. І як позитивний підсумок – у мами стільки молока, скільки необхідно її дитині, в грудях не залишається молоко, яке може привести до застою (лактостазу).

Коли малюкові пропонується поїсти один раз за тривалий проміжок часу, він буде намагатися взяти своє, випити якомога більше молочка. А це може призвести до зригування. Ще одним варіантом розвитку подій стає ненасичення дитини: їй просто не вистачить сил смоктати довго і з’їсти необхідну порцію молока. Діти можуть втомлюватися, все ж смоктання грудей – процес важкий. Тому потрібно пам’ятати, що в перший час малюк може прикладатися 10-14 разів, в цьому немає нічого страшного.

2. Не годують вночі
Раніше вважалося, що ночами малюк повинен спати, тому його намагалися укласти абсолютно різними способами: носили на руках і заколисували, пропонували воду і соску. Але сьогодні правила змінилися: годувати ночами не тільки потрібно, але і корисно. Пролактин, гормон, який впливає на лактацію, посилено виробляється якраз вночі і рано вранці. І якщо в цей час груди “відпочивають”, то і пролактину стає менше, а значить і з лактацією починаються проблеми.

3. Годують не більше 15 хвилин
Існують певні правила успішної лактації. Так ось, одне з них закликає не забирати у дитини груди завчасно. Нехай смокче, скільки їй необхідно. Єдиного часу для всіх дітей не існує. Один наїсться за 15 хвилин, а іншому потрібні всі 50. Як правило, малюки довго смокчуть груди в перші тижні життя. Але це не тільки необхідне харчування, а й налагодження контакту з матір’ю.

Правильно організоване годування включає в себе 3 фази:

- Стимуляція (30 сек.-2 хв.) – короткі і швидкі смоктальні руху.
- Експресія – (1-5 хв.) – поживне смоктання – розмірене і активне смоктання, період насичення.
- Комфортне смоктання (10-30 хв.) – не поживне смоктання. Потрібне для заспокоєння, стимуляції лактації, активації гормонів шлунково-кишкового тракту. Найчастіше в цій стадії дитина засинає.

Найкраще, якщо за одне годування малюк викликає і з’їдає 2 експресії. Але не всі діти здатні смоктати груди швидко і ефективно. Тому варто дозволити малюку самому вирішити, коли він наївся.

4. Дають воду і дитячі чаї
Необхідність давати дитині на повному грудному вигодовуванні інші рідини – це ще одна помилка з минулого. І саме про це часто запитують у консультантів: чи потрібно допоювати водою. Але такої потреби немає. Грудне молоко на 80-90% складається з води, тому цілком здатне задовольнити потреби в рідині. ВООЗ згодна з цим і в своїх пам’ятках по налагодженню лактації закликає не допоювати дітей до 6 місяців.

5. Зціджують
При правильно організованому годуванні необхідності зціджувати немає. Якщо дитина їсть на вимогу і достатню кількість часу смокче груди, набирає вагу, то додаткової стимуляції і не потрібно. Зціджування – це саме стимуляція.

Одна з моїх клієнток народила дитину раніше терміну. У реанімації і на етапі виходжування дитину годували високопоживною сумішшю, а мама в цей час – більше місяця – намагалася зберегти лактацію. І коли мама возз’єдналася з дочкою, почався шлях від пляшечки до грудей. Дивно, але всього за тиждень дівчинка перейшла на повне грудне вигодовування, хоча все починалося просто з облизування грудей. У таких випадках зціджування обгрунтоване. Є ще випадки, коли воно необхідне. Але якщо лактація встановилася і всім комфортно, зціджувати немає необхідності.

6. Догодовують сумішшю
Багато жінок думають, що якщо дитина часто просить груди, то вона голодна і не наїдається, і дають суміш. Але до 3 місяців новонароджений просить груди не тільки для їжі. Таким способом він задовольняє свої потреби в контакті з мамою, знаходить захист. Смоктальний рефлекс теж задовольняється саме так. Тому, коли малюк просить груди по 12-16 разів за добу – це нормально і не вимагає догодовування. Ближче до 3 місяців встановлюється лактація і кількість прикладань зменшується. У моїй практиці був випадок, коли дитина не набирала вагу 3 тижні. На маму тиснули всі: родичі, лікарі. Рекомендували починати догодовування, але мама залишалася спокійною. І через 3 тижні вага пішла вгору величезними темпами. Грудне вигодовування вдалося зберегти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

Тато | 08:30, 22.06.2026

У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

Як рутина першого року спільного життя або декрету вбиває романтику і що з цим робити?

Сімейні справи | 01:20, 21.06.2026

Коли романтичний флер зникає під тиском немитого посуду, неоплачених рахунків та дитячого плачу, пара опиняється на межі вигорання.

Чому фінансові конфлікти загострюються після народження малюка?

Післяпологовий період | 07:30, 18.06.2026

Зміна фінансового статусу родини після появи дитини — один із найпотужніших тригерів для сварок, який здатний похитнути навіть найміцніший шлюб.

Післяпологова депресія та шлюб: як чоловікові підтримати дружину в найважчий період?

Тато | 06:30, 18.06.2026

Післяпологова депресія — це не примха чи лінощі, а серйозний медичний стан, який вимагає максимальної чуйності від партнера.

Як запобігти емоційному віддаленню чоловіка після появи малюка?

Післяпологовий період | 01:20, 18.06.2026

Коли в домі з'являється немовля, чоловіки часто опиняються в тіні материнської турботи, що призводить до прихованих образ та віддалення.

Чому перший рік батьківства стає найбільшою кризою для шлюбу?

Сімейні справи | 00:30, 18.06.2026

Народження малюка — це не лише радість, а й радикальна перебудова всього життя пари, яка часто провокує глибоку кризу у стосунках.

Секс після пологів: як подолати психологічні бар'єри?

Післяпологовий період | 08:30, 17.06.2026

Інтимне життя після народження малюка часто стає на паузу через фізичне виснаження жінки, гормональну перебудову та зміну сприйняття власного тіла.