6 помилок жінок, які не змогли годувати грудьми

У наших офіційних групах в соцмережах було проведено опитування жінок, які годують грудьми, задавали два питання – що для вас було підтримкою, а що викликало труднощі при налагодженні грудного вигодовування. Відповіді понад 100 жінок показали, що найбільш значущим сприятливим фактором стала підтримка чоловіка і близьких, і можливість отримувати компетентну інформацію. Жінки, у яких з грудним вигодовуванням не склалося, основною причиною назвали відсутність підтримки від родичів і неправильну інформацію від медперсоналу в період вагітності і післяпологовому періоді.

1. Годують по режиму
Подібна традиція дісталася в спадок від мам і бабусь, які і сьогодні рекомендують годувати раз на три години, складати розклад. Але сучасні фахівці сходяться в єдиній думці, що сприятливо на лактацію впливає вільний режим. Коли дитина смокче груди на вимогу, відбувається достатня стимуляція, груди спорожняються до кінця. І як позитивний підсумок – у мами стільки молока, скільки необхідно її дитині, в грудях не залишається молоко, яке може привести до застою (лактостазу).

Коли малюкові пропонується поїсти один раз за тривалий проміжок часу, він буде намагатися взяти своє, випити якомога більше молочка. А це може призвести до зригування. Ще одним варіантом розвитку подій стає ненасичення дитини: їй просто не вистачить сил смоктати довго і з’їсти необхідну порцію молока. Діти можуть втомлюватися, все ж смоктання грудей – процес важкий. Тому потрібно пам’ятати, що в перший час малюк може прикладатися 10-14 разів, в цьому немає нічого страшного.

2. Не годують вночі
Раніше вважалося, що ночами малюк повинен спати, тому його намагалися укласти абсолютно різними способами: носили на руках і заколисували, пропонували воду і соску. Але сьогодні правила змінилися: годувати ночами не тільки потрібно, але і корисно. Пролактин, гормон, який впливає на лактацію, посилено виробляється якраз вночі і рано вранці. І якщо в цей час груди “відпочивають”, то і пролактину стає менше, а значить і з лактацією починаються проблеми.

3. Годують не більше 15 хвилин
Існують певні правила успішної лактації. Так ось, одне з них закликає не забирати у дитини груди завчасно. Нехай смокче, скільки їй необхідно. Єдиного часу для всіх дітей не існує. Один наїсться за 15 хвилин, а іншому потрібні всі 50. Як правило, малюки довго смокчуть груди в перші тижні життя. Але це не тільки необхідне харчування, а й налагодження контакту з матір’ю.

Правильно організоване годування включає в себе 3 фази:

- Стимуляція (30 сек.-2 хв.) – короткі і швидкі смоктальні руху.
- Експресія – (1-5 хв.) – поживне смоктання – розмірене і активне смоктання, період насичення.
- Комфортне смоктання (10-30 хв.) – не поживне смоктання. Потрібне для заспокоєння, стимуляції лактації, активації гормонів шлунково-кишкового тракту. Найчастіше в цій стадії дитина засинає.

Найкраще, якщо за одне годування малюк викликає і з’їдає 2 експресії. Але не всі діти здатні смоктати груди швидко і ефективно. Тому варто дозволити малюку самому вирішити, коли він наївся.

4. Дають воду і дитячі чаї
Необхідність давати дитині на повному грудному вигодовуванні інші рідини – це ще одна помилка з минулого. І саме про це часто запитують у консультантів: чи потрібно допоювати водою. Але такої потреби немає. Грудне молоко на 80-90% складається з води, тому цілком здатне задовольнити потреби в рідині. ВООЗ згодна з цим і в своїх пам’ятках по налагодженню лактації закликає не допоювати дітей до 6 місяців.

5. Зціджують
При правильно організованому годуванні необхідності зціджувати немає. Якщо дитина їсть на вимогу і достатню кількість часу смокче груди, набирає вагу, то додаткової стимуляції і не потрібно. Зціджування – це саме стимуляція.

Одна з моїх клієнток народила дитину раніше терміну. У реанімації і на етапі виходжування дитину годували високопоживною сумішшю, а мама в цей час – більше місяця – намагалася зберегти лактацію. І коли мама возз’єдналася з дочкою, почався шлях від пляшечки до грудей. Дивно, але всього за тиждень дівчинка перейшла на повне грудне вигодовування, хоча все починалося просто з облизування грудей. У таких випадках зціджування обгрунтоване. Є ще випадки, коли воно необхідне. Але якщо лактація встановилася і всім комфортно, зціджувати немає необхідності.

6. Догодовують сумішшю
Багато жінок думають, що якщо дитина часто просить груди, то вона голодна і не наїдається, і дають суміш. Але до 3 місяців новонароджений просить груди не тільки для їжі. Таким способом він задовольняє свої потреби в контакті з мамою, знаходить захист. Смоктальний рефлекс теж задовольняється саме так. Тому, коли малюк просить груди по 12-16 разів за добу – це нормально і не вимагає догодовування. Ближче до 3 місяців встановлюється лактація і кількість прикладань зменшується. У моїй практиці був випадок, коли дитина не набирала вагу 3 тижні. На маму тиснули всі: родичі, лікарі. Рекомендували починати догодовування, але мама залишалася спокійною. І через 3 тижні вага пішла вгору величезними темпами. Грудне вигодовування вдалося зберегти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому фінансові конфлікти загострюються після народження малюка?

Післяпологовий період | 07:30, 18.06.2026

Зміна фінансового статусу родини після появи дитини — один із найпотужніших тригерів для сварок, який здатний похитнути навіть найміцніший шлюб.

Післяпологова депресія та шлюб: як чоловікові підтримати дружину в найважчий період?

Тато | 06:30, 18.06.2026

Післяпологова депресія — це не примха чи лінощі, а серйозний медичний стан, який вимагає максимальної чуйності від партнера.

Як запобігти емоційному віддаленню чоловіка після появи малюка?

Післяпологовий період | 01:20, 18.06.2026

Коли в домі з'являється немовля, чоловіки часто опиняються в тіні материнської турботи, що призводить до прихованих образ та віддалення.

Чому перший рік батьківства стає найбільшою кризою для шлюбу?

Сімейні справи | 00:30, 18.06.2026

Народження малюка — це не лише радість, а й радикальна перебудова всього життя пари, яка часто провокує глибоку кризу у стосунках.

Секс після пологів: як подолати психологічні бар'єри?

Післяпологовий період | 08:30, 17.06.2026

Інтимне життя після народження малюка часто стає на паузу через фізичне виснаження жінки, гормональну перебудову та зміну сприйняття власного тіла.

Чому батькам життєво необхідно залишати дитину на кілька годин?

Сімейні справи | 07:30, 17.06.2026

Багато молодих мам відчувають гостре почуття провини, коли залишають малюка на бабусю чи няню, щоб сходити з чоловіком у кіно або кафе.

Гормональні зміни після пологів

Післяпологовий період | 07:30, 17.04.2026

Саме гормональні коливання пояснюють більшість змін, з якими стикається жінка в перші тижні та місяці після пологів: перепади настрою, сльозливість, втому, випадіння волосся, зміни ваги, проблеми зі сном, зниження лібідо або, навпаки, тривожність і д