Як змінюється тіло жінки після народження дитини?

Фізичні вправи та інші форми активності допоможуть швидше повернутися до попереднього стану. Починати виконувати вправи можна не раніше, ніж через три місяці. При цьому, відіграє роль і спосіб народження дитини – після кесаревого розтину обмеження тривають довше. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приступати до тренувань. І підшукайте тренера, який знає особливості занять спортом після пологів. А далі поговоримо, що відбувається з тілом мами після народження дитини.

Про зміни в організмі молодої мами після пологів розповіла доктор Дахні Ражасінгам, прес-секретар Королівського коледжу акушерів і гінекологів.

Чи відчуває жінка біль після пологів?

Може бути важко ходити до туалету, але все залежить від того, наскільки складними були пологи. Якщо легкими, симптомів взагалі може не бути.

Що таке плацента?

Плацента виділяється уже після народження дитини, її мало і за консистенцією вона схожа на болото. Зазвичай це безболісний процес, але буває, що матка стримує плаценту, не випускаючи її. Це може спричиняти біль.

Після народження дитини сильні кровотечі?

Після пологів кровотеча можлива. Тому прокладки бажано використовувати впродовж першого тижня після народження дитини. Окрім того, така кровотеча може бути ознакою інфекції. Хворобу можна занести під час відвідин туалету, тому жінок потрібно навчати, як нічого не підхопити в цей період.

Що стається з вагіною?

Під час вагітності дно тазу розширюється (тому робити вправи на цю частину тіла до і після пологів дуже важливо). Після пологів воно не повертається до попереднього стану, але стає близьким до того, що було раніше. Це трохи схоже на поріз: у когось він заживає без жодного сліду, а в когось залишається великий шрам. Зазвичай вагіна повертається до майже допологового стану уже за шість тижнів.

Чи можуть бути психологічні труднощі після пологів?

Все залежить від того, чи є у вас підтримка, і чого ви чекаєте від материнства. Якщо хочете повернутись до того, ким ви були до вагітності, може бути складно призвичаїтись до нових умов. Жінки не люблять говорити про те, як змінились. Тіло змінюється, гормони теж. Спочатку жінка була незалежною і могла навіть не мати партнера, а тепер має когось, хто повністю від неї залежить. Суспільство думає, що жінка після пологів повинна постійно усміхатись і бути щасливою мамою без жодних проблем. Але це не так. Може бути перехідний період, який з часом мине.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?

Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025

Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з найбільш розповсюджених проблем серед жінок після вагітності — діастаз. Про нього побутує багато мі

Як допомогти дружині після пологів: поради татові

Тато | 22:30, 04.11.2025

І тіло, і розум жінки після пологів переживають колосальні зміни. Вона вчиться піклуватися про нову людину в цьому світі та натрапляє на різні труднощі.

Жіноче лібідо після пологів: що потрібно знати?

Післяпологовий період | 00:30, 02.11.2025

Що відбувається з жіночим лібідо після пологів? Чому багато жінок стикаються з падінням сексуального бажання, і що з цим робити?

Як доглядати за швом після кесаревого розтину?

Післяпологовий період | 21:30, 01.11.2025

Одразу після пологів шов може сильно боліти. Це пов’язано з тим, що фізичного втручання зазнають одразу три види тканини: м’язові, жирові, шкіряні. Отже, біль є цілком закономірним. Лікар призначає знеболювальні й антибактеріальні препарати, а медпер

10 симптомів після пологів, які не можна ігнорувати

Післяпологовий період | 08:30, 30.10.2025

Пологи – значне навантаження для жіночого організму, тому після них породілля потребує час для відновлення сил і здоров’я. Впродовж цього періоду жінка може відчувати неприємні симптоми, як-от біль, втома, емоційні зміни.

Що таке післяпологовий виворіт матки і чому це небезпечно?

Післяпологовий період | 23:30, 29.10.2025

Післяпологовий виворіт матки доволі рідкісне і небезпечне ускладнення після пологів, яке виникає через порушення процесу скорочення матки або неправильне ведення третього періоду пологів. Цей стан потребує негайного медичного втручання, оскільки може

Медики спростували думку, що контакт зі шкірою мами впливає на розвиток недоношеної дитини

Післяпологовий період | 01:20, 28.10.2025

Науковці встановили, що безпосередній контакт "шкіра до шкіри" між матерями та передчасно народженими малюками не покращує когнітивний, моторний чи мовний розвиток дітей у віці до двох-трьох років. Натомість така практика позитивно впливає на перебіг