Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Ця намазка стане чудовим варіантом для сніданкових та обідніх бутербродів. Спробуйте, вам неодмінно сподобається!

Готуємо рибну намазку для бутербродів

Харчування | 14:00, 04.05.2022 | Переглядів: 982

Ця намазка стане чудовим варіантом для сніданкових та обідніх бутербродів. Спробуйте, вам неодмінно сподобається!

Незважаючи на те, наскільки ви втомилися в ролі новоспеченої мами і як часто вам потрібно годувати грудьми, небезпечно дозволяти собі заснути під час

Чи безпечно засинати під час годування груддю?

Дитина | 08:30, 04.05.2022 | Переглядів: 1260

Незважаючи на те, наскільки ви втомилися в ролі новоспеченої мами і як часто вам потрібно годувати грудьми, небезпечно дозволяти собі заснути під час годування.

Найчастіше лактостаз виникає при помилках в організації грудного вигодовування. Наприклад, при неправильному прикладанні дитини до грудей, годуванні з

Що робити мамі, якщо у неї лактостаз?

Післяпологовий період | 05:00, 04.05.2022 | Переглядів: 1125

Найчастіше лактостаз виникає при помилках в організації грудного вигодовування. Наприклад, при неправильному прикладанні дитини до грудей, годуванні за режимом, обмеженні тривалості смоктання грудей або великих перервах між годуваннями. У всіх цих ви

 

Цей смачний напій сподобається як вам, так і дітям в якості десерту. На приготування знадобиться кілька хвилин і зовсім не потрібен блендер.

Готуємо банановий коктейль без блендера

Харчування | 02:30, 04.05.2022 | Переглядів: 1647

Цей смачний напій сподобається як вам, так і дітям в якості десерту. На приготування знадобиться кілька хвилин і зовсім не потрібен блендер.

Аденоміоз виникає, коли тканина, яка зазвичай вистилає матку (тканина ендометрія), вростає в м’язову стінку матки. Зміщена тканина продовжує діяти нор

Аденоміоз: симптоми та причини

Хвороби | 21:00, 03.05.2022 | Переглядів: 2134

Аденоміоз виникає, коли тканина, яка зазвичай вистилає матку (тканина ендометрія), вростає в м’язову стінку матки. Зміщена тканина продовжує діяти нормально - потовщується, руйнується і кровоточить - протягом кожного менструального циклу. Це може при

Вагітність - це період, який вимагає особливої уваги щодо того, що ви їсте та п'єте. Ви знаєте, що вам слід триматися подалі від алкоголю, сирої риби

Чи можна пити гарячий шоколад під час вагітності?

Вагітність та пологи | 19:00, 03.05.2022 | Переглядів: 1335

Вагітність - це період, який вимагає особливої уваги щодо того, що ви їсте та п'єте. Ви знаєте, що вам слід триматися подалі від алкоголю, сирої риби та м’ясної нарізки, але ви можете турбуватися про вживання гарячого шоколаду через кофеїн, який він

Швидке та натуралне морозиво неодмінно сподобається вашим дітям!

Готуємо шоколадно-апельсинове морозиво для дітей

Харчування | 14:00, 03.05.2022 | Переглядів: 3799

Швидке та натуралне морозиво неодмінно сподобається вашим дітям!

Сильний біль під час «критичних днів» може бути викликана розладами в роботі систем організму. В цілому, болі при місячних відчувають більше 70% жінок

Дуже болючі місячні - норма чи патологія?

Мама | 07:00, 03.05.2022 | Переглядів: 1004

Сильний біль під час «критичних днів» може бути викликана розладами в роботі систем організму. В цілому, болі при місячних відчувають більше 70% жінок. Але інтенсивність болю у всіх різна: від невеликого дискомфорту до сильних болів в низу живота з н

Інгредієнти:шпинат (можна заморожений) – 2 жменіяйця курячі – 5 шт.цукор – 2 ст.лборошно – 700 гвода – 1,25 млрослинна олія -100 млсир плавлений – 400

Готуємо млинці з плавленого сиру зі шпинатом

Харчування | 02:30, 03.05.2022 | Переглядів: 2623

Інгредієнти:шпинат (можна заморожений) – 2 жменіяйця курячі – 5 шт.цукор – 2 ст.лборошно – 700 гвода – 1,25 млрослинна олія -100 млсир плавлений – 400 г

Інгредієнти:Цибуля – 1 шт.Гриби – 280 гРослинна олія – 1 ст.л.Чебрець за смакомВино – 1/3 ст.Шпинат – 300 гМакарони – 300 гТофу – 200 гПетрушка – 1 ст

Готуємо пасту з грибами та шпинатом

Харчування | 21:00, 02.05.2022 | Переглядів: 4476

Інгредієнти:Цибуля – 1 шт.Гриби – 280 гРослинна олія – 1 ст.л.Чебрець за смакомВино – 1/3 ст.Шпинат – 300 гМакарони – 300 гТофу – 200 гПетрушка – 1 ст.Рослинна олія – 2 ст.л.Сіль – щіпка.

 
Інгредієнти:Олія оливкова - 2 ст.л.Селера - за смакомЦибуля - 1 шт.Часник – 3 зуб.Вершки – 0,5 ст.Морква – 1 шт.Солодкий перець – 1 шт.Мелений перець

Готуємо на обід кукурудзяний суп

Харчування | 14:00, 02.05.2022 | Переглядів: 3584

Інгредієнти:Олія оливкова - 2 ст.л.Селера - за смакомЦибуля - 1 шт.Часник – 3 зуб.Вершки – 0,5 ст.Морква – 1 шт.Солодкий перець – 1 шт.Мелений перець - за смакомВода – 3 склянкиБульйон - 2 склянкиСіль – 2 ч.л.Чорний мелений перець – 1 ч.л.Італійські

Під час вагітності гормональні коливання та фізичні зміни в організмі та навколишньому середовищі жінки можуть вплинути на самопочуття та викликати за

Як знизити тривогу під час вагітності

Вагітність та пологи | 08:30, 02.05.2022 | Переглядів: 1767

Під час вагітності гормональні коливання та фізичні зміни в організмі та навколишньому середовищі жінки можуть вплинути на самопочуття та викликати занепокоєння. На жаль, заспокійливі та протитривожні препарати, які безпечно використовуються до або п

Більше за слова говорять тільки вчинки. Тому окрім слів “Я тебе люблю”, обов’язково демонструйте свої почуття. Особливо до своєї дитини. Тоді вона пов

Як показати дитині свою любов?

Психологія | 08:00, 02.05.2022 | Переглядів: 904

Більше за слова говорять тільки вчинки. Тому окрім слів “Я тебе люблю”, обов’язково демонструйте свої почуття. Особливо до своєї дитини. Тоді вона повною мірою почуватиметься щасливою!

Вчені всього світу намагалися визначити, скільки ж годин слід спати на добу, щоб відчувати себе відмінно. Виявляється, у жінок існує певний зв'язок мі

Мамі шкідливо спати більше 8 годин на добу

Мама | 05:00, 02.05.2022 | Переглядів: 1307

Вчені всього світу намагалися визначити, скільки ж годин слід спати на добу, щоб відчувати себе відмінно. Виявляється, у жінок існує певний зв'язок між тривалістю сну і проблемами, які виникають в них зі здоров'ям.

Інгредієнти:Мед – 1 склянкаСода – 1 ст. ложка без гіркиЯйця – 5 шт.Цукор – 1 склянкаБорошно – 4 склянкиЖирна сметана – 800 гВанілін – щіпкаСвіжі або к

Готуємо медівник з фруктами

Харчування | 02:30, 02.05.2022 | Переглядів: 1381

Інгредієнти:Мед – 1 склянкаСода – 1 ст. ложка без гіркиЯйця – 5 шт.Цукор – 1 склянкаБорошно – 4 склянкиЖирна сметана – 800 гВанілін – щіпкаСвіжі або консервовані фрукти – за смаком

Інгредієнти:Молоко – 3 ст.Дріжджі (сухі) – 11 гЦукор – 50 гЯйця – 2 шт.Ванілін – 1,5 ч.л.Борошно - 200 гСіль – 1 год.Вершкове масло – 90 гГруші – 2 шт

Готуємо на десерт грушевий пиріг

Харчування | 17:00, 01.05.2022 | Переглядів: 5834

Інгредієнти:Молоко – 3 ст.Дріжджі (сухі) – 11 гЦукор – 50 гЯйця – 2 шт.Ванілін – 1,5 ч.л.Борошно - 200 гСіль – 1 год.Вершкове масло – 90 гГруші – 2 шт.Лимонний сік – 1 год.Цукор – 3 ст.Мигдальні кріспи для посипки

Навчити малюка їздити на триколісному велосипеді неважко. У порівнянні з привчанням до горщика, манерами за столом і вказівкою малюкові не смикати соб

Як навчити малюка крутити педалі на триколісному велосипеді?

Дитина | 14:00, 01.05.2022 | Переглядів: 1302

Навчити малюка їздити на триколісному велосипеді неважко. У порівнянні з привчанням до горщика, манерами за столом і вказівкою малюкові не смикати собаку за хвіст – навчити його їздити на триколісному велосипеді – це дитяча гра. Зазвичай ви можете на

Далеко не усім новоспеченим мамам вдається налаштувати грудне вигодовування. Багато породіль стикаються з проблемами і не рідко переривають лактацію.

5 порад для вдалого грудного вигодовування

Післяпологовий період | 05:00, 01.05.2022 | Переглядів: 1123

Далеко не усім новоспеченим мамам вдається налаштувати грудне вигодовування. Багато породіль стикаються з проблемами і не рідко переривають лактацію. Саме тому ми підготували кілька порад, які допоможуть полюбити цей процес і насолоджуватись ним разо

Інгредієнти :Рис – 250 гЯйця – 1 шт.Печериці – 300-400 гКубик бульйонний – 1 шт.Цибуля ріпчаста – 200 гПерець чорний мелений – за смакомСіль за смаком

Готуємо рисові котлети с грибами

Харчування | 02:30, 01.05.2022 | Переглядів: 1298

Інгредієнти :Рис – 250 гЯйця – 1 шт.Печериці – 300-400 гКубик бульйонний – 1 шт.Цибуля ріпчаста – 200 гПерець чорний мелений – за смакомСіль за смаком

Інгредієнти:2-3 стиглих банани;80 г вершкового масла;3 яйця;200 г цукру;80 г вівсяного борошна;120 г пшеничного борошна;1 ч. л. розпушувача;1 ч. л. ко

Готуємо на десерт банановий хліб

Харчування | 21:00, 30.04.2022 | Переглядів: 11050

Інгредієнти:2-3 стиглих банани;80 г вершкового масла;3 яйця;200 г цукру;80 г вівсяного борошна;120 г пшеничного борошна;1 ч. л. розпушувача;1 ч. л. кориці.1 ч. л. ванільного цукру.

Інгредієнти:Курка – 1,5 кгЧасник - 10 зубцівРозмарин – 2 ст. л.Сіль – 1 ч. л.Чебрець - за смакомМайоран - за смакомОрегано - за смаком

Готуємо на обід печену курку з часником

Харчування | 14:00, 30.04.2022 | Переглядів: 2711

Інгредієнти:Курка – 1,5 кгЧасник - 10 зубцівРозмарин – 2 ст. л.Сіль – 1 ч. л.Чебрець - за смакомМайоран - за смакомОрегано - за смаком

Коли вашому малюкові виповниться 1 рік, ви можете купити велосипедний шолом і безпечне крісло, яке дозволить брати його з собою на велосипедні прогуля

Найбезпечніше велосипедне крісло для малюків

Дитина | 09:00, 30.04.2022 | Переглядів: 924

Коли вашому малюкові виповниться 1 рік, ви можете купити велосипедний шолом і безпечне крісло, яке дозволить брати його з собою на велосипедні прогулянки. Ви можете вибрати між передніми сидіннями для велосипедів і задніми, кожне з яких має свої пере

Медичні працівники пропонують шість тижнів як мінімальний час очікування жінки після пологів, перш ніж відновити свої фізичні вправи.

Як скоро після народження дитини можна ходити в спортзал?

Вагітність та пологи | 08:30, 30.04.2022 | Переглядів: 865

Медичні працівники пропонують шість тижнів як мінімальний час очікування жінки після пологів, перш ніж відновити свої фізичні вправи.