5 застарілих установок про батьківство, від яких суспільству все ще важко відмовитися

Батьківство змінюється і стає більш усвідомленим, адекватним сучасним уявленням про розвиток дітей. Однак, якщо придивитися до ситуації з батьківством у нашій країні краще, стане зрозуміло, що адептів цього адекватного підходу до виховання не так багато: більшість продовжує жити міфами і стереотипами, які транслюються в тому числі і ЗМІ! Ми вибрали п'ять найбільш шкідливих і нічим не обґрунтованих установок про початкові етапи батьківства, які (на превеликий жаль!) все ще актуальні в нашій країні.

Матері, що годує потрібна дієта
І саджають на неї молоду матір не лише родичі (яким це ще з натяжкою можна вибачити за незнанням), а й фахівці у пологових будинках та перинатальних центрах. Підніміть руки ті, кому список «заборонених» на ГВ продуктів принесли до палати одразу після пологів! Насправді ніде у світі не існує такого поняття як «дієта матері-годувальниці» — жінці, яка годує дитину грудьми, можна їсти все. Її раціон повинен бути поживним, різноманітним і смачним: голодна-холодна мати - і зла, втомлена і вимотана мати.

Так звана сomfort food, на кшталт пюрешки з котлетами, гречки з підливою, запеченої курочки та всіляких домашніх запіканок, здатна допомогти молодій матері відчути такий необхідний їй затишок та турботу. А ось невротична відмова від капусти, винограду, шоколаду, здобних булок і «червоних овочів» (пані!) принесуть лише бажання якнайшвидше вибратися з цього полону обмежувальної дієти, а також квітуче, як щоки немовляти (до речі, це не алергія, а акне новонароджених) ), почуття провини. Навколо грудей взагалі купа дивних міфів - від зціджуючи після годування до миття сосків перед ним.

Малюка можна розпестити способом «на ручки»
Крик і бажання опинитися в обіймах батьків вбудований у немовлят не для того, щоб викликати кудахтання старших родичів, які вже через тиждень після появи нової людини на світ пророкують їй сидіння у батьків на шиї. А для того, щоб сюрприз! — його справді брали на ручки та забезпечували йому контакт шкіра до шкіри та турботу. Тісне спілкування з дитиною корисне не тільки їй самій (допомагає терморегуляції та стабілізації серцевого ритму), але й мамі з татом, які починають продукувати гормон уподобання – легендарний окситоцин.

Немовля потрібно допоювати
Рідини рекомендуються до включення в раціон новонародженого знов-таки не лише бабусями, а й професіоналами: ви напевно чули від патронажних лікаря чи медсестри про те, що дитині варто пропонувати кропову воду, відвар чи компот із чорносливу або навіть солодкий чай! Насправді ні, не треба пропонувати йому нічого подібного.

Грудне молоко здебільшого складається з води, а все інше — магія та чаклунство. Втім, навіть якщо ви годуєте сумішшю, допоювання теж не потрібне. Вода як самостійний напій повинна з'явитися в раціоні дитини тоді, коли перший прикорм. Про це нам говорять рекомендації і ВООЗ. Провідні педіатри також рекомендують відмовитися від допоювання, яке вважається потенційно небезпечною практикою.

Протяги - це небезпечно
Ви коли-небудь намагалися відкрити кватирку, коли в приміщенні одночасно знаходилося ваше немовля і ваша мама? Якщо так, то прийміть наші вітання та перевірте, чи не відросли у вас сталеві яйця. Інакше як пояснити таку величезну кількість малюків, що гуляють у шапках та флісових толстовках у +25? А немовлят, закутаних у ковдри на прогулянці гарячого літнього дня? А нескінченні шкарпетки та «шапочку одягніть»? Є відчуття, що деякі свідомо перегрівають (!!) своїх дітей, аби не виділятися з натовпу, аби не нарватися на зауваження на вулиці, аби не вславитися поганою матір'ю. Чи може бути ситуація абсурдніша? Батьки фактично шкодять дітям зі страху бути засудженими! І це, на жаль, стосується не лише горезвісних протягів. І це сумно, дивовижно і навіть у якомусь сенсі страшно.

Антибіотиками можна лікувати застуду
Ні, не можна. Більше того, противірусними теж, вони просто неефективні. Але ні, їх праворуч і ліворуч виписують лікарі (у тому числі і при постановці помилкового діагнозу: скільки в країні немовлят, яким виписували антибіотики з приводу «червоного горла»), а іноді й без призначень дають батьки.

Тим часом ВООЗ б'є на сполох і називає безконтрольне вживання антибіотиків однією з загроз глобальному здоров'ю населення Землі. А чому? Тому що безсистемний прийом цих препаратів допомагає бактеріям ставати сильнішим і не піддаватися впливу антибіотиків. І що частіше і хаотичніше ми їх приймаємо, то гірше всім нам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 звичок, які можуть знизити стрес лише за 10 хвилин

Психологія | 21:30, 28.01.2026

Стрес — частина нашого життя, але він не повинен керувати нами. Коли ми відчуваємо перевантаження, важливо вміти швидко перемикатися і заспокоювати нервову систему.

8 ранкових звичок можуть змінити ваше життя

Здоров'я | 20:30, 28.01.2026

Невеликі ритуали можуть мати велике значення. А те, як ви починаєте свій ранок, може задати тон для всього дня — від покращення концентрації та зниження стресу до підтримки хребта та травлення. Лікарі різних спеціальностей кажуть, що вони покладаютьс

Яке ідеальне дозування ботоксу?

Косметологія | 19:30, 28.01.2026

Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

Як тепло мами і тата формує здоров'я дитини?

Сімейні справи | 00:30, 28.01.2026

Коли малюк з’являється на світ, для нього найбільше значення має відчуття захищеності. Саме любов батьків створює атмосферу, у якій дитина може спокійно пізнавати світ. Психологи наголошують: діти, що зростають у сім’ях, де панує довіра та підтримка,

Чи може тісний одяг вплинути на ваше здоров'я

Здоров'я | 08:30, 27.01.2026

Носіння занадто тісного одягу може призвести до кількох проблем зі здоров’ям, включаючи проблеми з травленням, дріжджові інфекції та здавлення нервів.

Чи правда, що тьмяне світло під час сну може бути шкідливим для здоров'я?

Здоров'я | 00:30, 27.01.2026

Ми звикли думати, що головне — просто виспатися. Але на якість сну впливає не лише його тривалість, а й те, у яких умовах ми відпочиваємо. Нове дослідження, опубліковане у JAMA Network Open, виявило тривожну закономірність, що навіть тьмяне світло вн

«Темний душ» може бути секретом кращого сну

Здоров'я | 23:30, 26.01.2026

«Темний душ» — це дуже просто: ви приймаєте його в темряві чи за приглушеного освітлення. Основна мета — не лише гігієна, а справжній ритуал розслаблення для нервової системи. На відміну від ранкового душу, який бадьорить і пробуджує тіло, «темний» с