Перші ознаки клімаксу у жінки

Жінки з острахом очікують початку клімаксу (або менопаузи). Проте з менопаузою можна і потрібно боротись. Головне — вчасно визначити у себе прояви клімаксу та звернутись за допомогою до лікаря.

Ось кілька класичних ознак клімаксу – місячні, які раптом починають приходити, коли їм заманеться, припливи, збільшення ваги, серцебиття, безсоння.

Симптоми клімаксу досить різноманітні, але з основних можна виділити такі:

- порушення менструального циклу.

- припливи – типовий симптом настання клімаксу, що виражається в несподіваному виникненні почуття сильного жару в верхній половині тіла, іноді супроводжується появою почервоніння в області грудей, обличчя і шиї. Одночасно виникають напади потіння – за одну хвилину шкіра з сухої стає вологою. При цьому зовнішня температура тіла помітно не змінюється. Загальний стан під час припливу може бути дуже неприємним: слабкість, «млявість». Приплив триває від 30 с до 1 хв. Частота виникнення припливів і їх інтенсивність суто індивідуальні. У деяких припливи відзначаються рідко, а в інших спостерігається до 50-60 припливів за день, причому таких, що виникає необхідність у зміні білизни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна пити соки майбутній мамі?

- безсоння.

- головні болі

- запаморочення.

- сильне серцебиття, болі в області серця.

- м’язові і суглобові болі, ломота в попереку, болі в спині.

- депресія.

- сухість і свербіж у піхві.

- зниження лібідо (статевого потягу).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
  
• Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як стати супермамою для своїх дітей?

Мама | 00:30, 03.05.2024

Бути ідеальною мамою не означає усе встигати, робити усе самій і дбати про всіх, забуваючи про себе. Так далеко не заїдеш. Тож давайте дізнаватися, як стати супермамою, не нашкодивши самій собі.

Яка поза для сну найбільш шкідлива?

Здоров'я | 09:30, 02.05.2024

Пам'ятаймо, що для якісного життя і самопочуття медики рекомендують спати не менше 7 годин на добу, хоча в ідеалі - хоча б 8. Але тривалість сну - це ще не все. Важливо правильно обирати позу для цього процесу. Про це говоримо далі.

4 помилки недосвідчених мам

Мама | 06:20, 02.05.2024

Стати мамою - це дивовижні емоції і стан, який ні з чим не зрівняєш. Стати мамою вперше - це великі хвилювання, бо жінка ще не має досвіду і боїться зробити помилку. Звідси стреси у породіль. Тому так важливо не боятися просити про допомогу чи поради

Чому японські діти завжди слухаються своїх батьків?

Виховання | 00:30, 02.05.2024

У Японії зовсім інші погляди на життя. І на виховання - теж. Мабуть, у фільмах ви зауважували, як маленькі дітки з Японії беззаперечно слухають своїх батьків. Чому у нас інакше? І чому в них так?

Україна має рекорд. Мінімальна маса тіла жінки

Мама | 23:00, 01.05.2024

Варто наголосити, що в неї була анорексія.

Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?

Дитина | 08:30, 01.05.2024

Якщо одні дітки дуже відкриті і усіма своїми перемогами та хвилюваннями діляться з батьками, то інші вважають за краще приховувати усе негативне. Навіть якщо мова про фізичне насильство в школі. Тому батькам дуже важливо пильно стежити за зміною пове

Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?

Немовля | 00:30, 01.05.2024

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Чому так відбувається?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: