Яблука здатні сповільнювати старіння - дослідження

Яблука насичені фенольними сполуками флавоноїдами, які нормалізують процеси регуляції клітинної активності і захищають клітини організму від вільних радикалів, що викликають окислювальний стрес. Згідно з даними дослідження, яблука сорту Annurca (Аннурка), популярного на півдні Італії, здатні уповільнювати старіння, завдяки особливо високій концентрації фенольних сполук. Їх потужна антивікова та антиоксидантна дія була перевірена в трьох експериментах.

Зокрема, вчені виявили, що яблучні поліфеноли значно продовжували середню тривалість життя плодових мух, а також зберегли здатність пересуватися у найстаріших комах

“Поліфеноли яблук фактично змінили рівні безлічі біохімічних речовин, що є маркерами вікового погіршення і наближення до смерті”, – наводиться у виданні висновок фахівців.

На їхню думку, люди, які кидають палити, вживати алкоголь і починають дотримуватися раціону з високим рівнем флавоноїдів, подібних яблучним, можуть розраховувати на більш тривале активне життя без негативних змін, асоційованих зі старінням.

“Флавоноїди містяться в багатьох рослинних продуктах, включаючи яблука, допомагають організму функціонувати більш ефективно-ці сполуки захищають його від згубного впливу різних токсинів і стресорів. Вони є потужними антиоксидантами-поглиначами вільних радикалів, що ушкоджують цілісність клітин, що сприяє запаленню, ранньому старінню, схильності до хвороб серця, онкології”, – стверджують наукові фахівці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені винайшли крем, який реально прибирає зморшки

Косметологія | 01:20, 11.10.2025

Китайські косметологи з Guangzhou Luanying Cosmetics знайшли у винограді та чорниці антиоксидант птеростильбен і додали його до догляду. У клінічному експерименті добровольці місяць мазали половину обличчя чудо-кремом, а другу — звичайним засобом.

Чи потрібно використовувати сонцезахисний крем восени?

Косметологія | 09:30, 10.10.2025

Необхідно використовувати сонцезахисний крем восени, оскільки сонячні промені, особливо UVA-випромінювання, активні протягом усього року і можуть спричиняти фотостаріння, пігментацію та інші пошкодження шкіри. Використання SPF-засобу допомагає запобі

Чи можна вилікувати лупу?

Косметологія | 10:30, 02.10.2025

Лупа – це не захворювання, а симптом, лущення волосистої частини голови.

Чи «забиває» косметика пори?

Косметологія | 08:30, 02.10.2025

Косметика локалізовано може спровокувати появу двох чи трьох прищиків, але не запалення по всій поверхні шкіри.

Чи впливає статеве життя на кількість прищів?

Косметологія | 07:40, 02.10.2025

Якщо коротко, то наявність чи відсутність статевого життя, а також наявність чи відсутність вагітності не впливають на появу акне.

Чи спричиняють молочні продукти акне?

Косметологія | 06:20, 02.10.2025

Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цукру, зокрема й молоко. Тому так, певною мірою потрібно виключити продукти, на які людина в період ре

Чому з'являються синці і набряки під очима?

Косметологія | 07:40, 29.09.2025

Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри області обличчя можуть бути пов’язані з порушеннями у роботі організму.