Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Сенсорний світ дітей принципово відрізняється від дорослих: у немовлят у роті близько 30 000 смакових рецепторів і до повноліття від них залишається л

Чому діти так люблять солодощі?

Дитяче харчування | 09:30, 07.06.2025 | Переглядів: 89

Сенсорний світ дітей принципово відрізняється від дорослих: у немовлят у роті близько 30 000 смакових рецепторів і до повноліття від них залишається лише третина. Причому більшість рецепторів маленької дитини налаштовані на солодку та жирну їжу, оскі

Заморожувати продукти для деяких людей - звичайна справа. Але через це вони можуть втратити багато поживних речовин, змінити колір або навіть зіпсуват

Які продукти не можна заморожувати?

Харчування | 14:50, 06.06.2025 | Переглядів: 480

Заморожувати продукти для деяких людей - звичайна справа. Але через це вони можуть втратити багато поживних речовин, змінити колір або навіть зіпсуватися. Які саме продукти не слід заморожувати?

Приготуйте бендерики з м'ясною начинкою, вам сподобається!

Смачні бендерики з фаршем на сковороді

Харчування | 14:00, 06.06.2025 | Переглядів: 550

Приготуйте бендерики з м'ясною начинкою, вам сподобається!

 

Ми підготували для вас рецепт смачного десерту, який не залишить вас байдужим. Якщо, звісно, у вас немає алергії на полуницю.

Полуничний десерт з сиром

Харчування | 13:00, 06.06.2025 | Переглядів: 376

Ми підготували для вас рецепт смачного десерту, який не залишить вас байдужим. Якщо, звісно, у вас немає алергії на полуницю.

Багато людей починають свій день з філіжанки ароматної кави, аби швидше прокинутися, зарядитися енергією на весь день. Що слід зробити, аби зробити ул

Що додати в каву, щоб смак був, як у дорогому ресторані?

Харчування | 10:30, 06.06.2025 | Переглядів: 86

Багато людей починають свій день з філіжанки ароматної кави, аби швидше прокинутися, зарядитися енергією на весь день. Що слід зробити, аби зробити улюлену каву більш насиченою з яскравим смаком?

У кожного з нас є ранкові ритуали, які ми виконуємо кожного дня. Проте можна ввести в звичку такі процедури, які допоможуть без зусиль привести вагу т

Ранкові звички, які допоможуть схуднути

Дієта для мами | 01:20, 06.06.2025 | Переглядів: 1961

У кожного з нас є ранкові ритуали, які ми виконуємо кожного дня. Проте можна ввести в звичку такі процедури, які допоможуть без зусиль привести вагу тіла до норми.

Варіацій, як приготувати м'ясо - безліч, але такого ви, мабуть, ще не готували.

Свинина в цитрусово-цибулевому соусі

Харчування | 14:00, 05.06.2025 | Переглядів: 708

Варіацій, як приготувати м'ясо - безліч, але такого ви, мабуть, ще не готували.

Сьогодні ми розкриємо перед вами секрет створення справжнього витвору кулінарного мистецтва -

Сметанник з полуницею

Харчування | 13:00, 05.06.2025 | Переглядів: 119

Сьогодні ми розкриємо перед вами секрет створення справжнього витвору кулінарного мистецтва - "Сметанник з полуницею". Готові зануритися в цей солодкий світ?

Як солодощі впливають на здоров'я?

В який час доби краще їсти солодощі?

Харчування | 10:30, 05.06.2025 | Переглядів: 96

Як солодощі впливають на здоров'я?

Цей десерт не залишить байдужим ні одного любителя солоденького.

Десерт з бананом і вареним згущеним молоком

Харчування | 14:00, 04.06.2025 | Переглядів: 516

Цей десерт не залишить байдужим ні одного любителя солоденького.

 
Після того, як ви приготуєте його вдома, ви більше не будете купувати шаурму на вулиці.

Хрумкий рулет з лаваша

Харчування | 13:00, 04.06.2025 | Переглядів: 739

Після того, як ви приготуєте його вдома, ви більше не будете купувати шаурму на вулиці.

Є кілька фраз, які нам вкладали з дитинства наші мами під час їжі, а нашим мамам їхні мами, а ми неусвідомлено передаємо їх своїм дітям. Отже, зупиним

Слова, які не варто говорити дитині під час їжі

Харчування | 07:40, 04.06.2025 | Переглядів: 81

Є кілька фраз, які нам вкладали з дитинства наші мами під час їжі, а нашим мамам їхні мами, а ми неусвідомлено передаємо їх своїм дітям. Отже, зупинимось на хвилинку і проаналізуємо речення, від яких потрібно негайно відмовитись.

Чому рецепт такий простий? Тісто для шоколадно-апельсинового печива замішується з 5 інгредієнтів і не вимагає вимішування. Ми викладемо корж на деко і

Шоколадно-апельсинове печиво з 5 інгредієнтів

Харчування | 14:00, 03.06.2025 | Переглядів: 85

Чому рецепт такий простий? Тісто для шоколадно-апельсинового печива замішується з 5 інгредієнтів і не вимагає вимішування. Ми викладемо корж на деко і випечемо його, а потім розріжемо на квадратики.

Трохи сиру, полуниці та желатину — і літній сирно-полуничний десерт у вас на столі.

Сирно-полуничний десерт

Харчування | 13:00, 03.06.2025 | Переглядів: 329

Трохи сиру, полуниці та желатину — і літній сирно-полуничний десерт у вас на столі.

Якщо запекти голубці під “шубою”, то всі гості та домочадці будуть у захваті!

Як зробити голубці в два рази смачнішими?

Харчування | 14:00, 02.06.2025 | Переглядів: 111

Якщо запекти голубці під “шубою”, то всі гості та домочадці будуть у захваті!

Така закуска буде дуже класно виглядати на святковому столі.

Замість "Шуби": смачні сирні кульки з оселедцем

Харчування | 13:00, 02.06.2025 | Переглядів: 649

Така закуска буде дуже класно виглядати на святковому столі.

З біологічної точки зору, наше тіло виробляє в шлунку гормон під назвою грелін, який сигналізує мозку, що організм потребує їжі. У той час як з потряп

Чому вам постійно хочеться їсти?

Харчування | 09:30, 02.06.2025 | Переглядів: 88

З біологічної точки зору, наше тіло виробляє в шлунку гормон під назвою грелін, який сигналізує мозку, що організм потребує їжі. У той час як з потряплянням їжі грелін знижується, виробляється гормон лептин — ще один гормон, що виробляється в жирових

Велика кількість цукру, трансжири та хімічні добавки нерідко виявляються у складі продуктів «для дітей».

5 небезпечних продуктів, якими ми регулярно годуємо дітей

Дитяче харчування | 06:20, 02.06.2025 | Переглядів: 160

Велика кількість цукру, трансжири та хімічні добавки нерідко виявляються у складі продуктів «для дітей».

Дієтологи, косметологи і фітнес-гуру безсовісно наживаються на нашому бажанні схуднути. Але насправді ефективна дієта зовсім не обов’язково повинна бу

4 найдешевші дієти, які чудово працюють

Дієта для мами | 00:30, 02.06.2025 | Переглядів: 684

Дієтологи, косметологи і фітнес-гуру безсовісно наживаються на нашому бажанні схуднути. Але насправді ефективна дієта зовсім не обов’язково повинна бути дорогою. Тому сьогодні ми зібрали для вас кілька варіантів супер-дешевих дієт, які, тим не менш,

Як пояснюють медики, багато батьків вважають за краще значно обмежувати своїх чад від вживання шоколаду. Насправді ж в цьому відношенні важливо зберіг

Чому дітям важливо їсти шоколад?

Дитяче харчування | 14:00, 01.06.2025 | Переглядів: 179

Як пояснюють медики, багато батьків вважають за краще значно обмежувати своїх чад від вживання шоколаду. Насправді ж в цьому відношенні важливо зберігати оптимальність кількості поїдання ласощів. Користь же солодощів є незаперечною. Зокрема, продукт

Ватрушка - це круглий борошняний виріб з дріжджового тіста з начинкою посередині. Для начинки найчастіше використовують сир, але також можна спекти ва

Неймовірні ватрушки з сиром

Харчування | 13:00, 01.06.2025 | Переглядів: 292

Ватрушка - це круглий борошняний виріб з дріжджового тіста з начинкою посередині. Для начинки найчастіше використовують сир, але також можна спекти ватрушки з повидлом або варенням.

УНИКАЙТЕ ОБРОБЛЕНОГО М'ЯСАРяд досліджень виявив зв'язок між вживанням великої кількості переробленого м'яса та поганим здоров'ям. Гарвардське дослідже

Харчові звички, які уповільнюють старіння

Здоров'я | 01:20, 01.06.2025 | Переглядів: 1040

УНИКАЙТЕ ОБРОБЛЕНОГО М'ЯСАРяд досліджень виявив зв'язок між вживанням великої кількості переробленого м'яса та поганим здоров'ям. Гарвардське дослідження показало, що вживання однієї порції обробленого м'яса на день, такого як бекон, ковбаса та м'ясн

Експерти розповіли, в який час доби людині найкраще пити каву, щоб відчути переваги цього процесу для організму.

У який час доби найкраще пити каву?

Харчування | 14:00, 31.05.2025 | Переглядів: 145

Експерти розповіли, в який час доби людині найкраще пити каву, щоб відчути переваги цього процесу для організму.