Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Не правильно сідати на дієту 40-річній жінці, яка допомогла 20-літнім дівчатам. Адже кожен вік має свої особливості і дієту потрібно підбирати відпові

Дієти для різного віку жінки

Дієта для мами | 00:20, 22.08.2015 | Переглядів: 2186

Не правильно сідати на дієту 40-річній жінці, яка допомогла 20-літнім дівчатам. Адже кожен вік має свої особливості і дієту потрібно підбирати відповідно до віку.

І солодкого не не дозволяєш собі, і про смажене давно забула, а зайва вага нікуди не зникає? Сьогодні ми поговоримо про неочікувані причини зайвих кіл

Неочікувані причини зайвої ваги

Дієта для мами | 12:12, 21.08.2015 | Переглядів: 2432

І солодкого не не дозволяєш собі, і про смажене давно забула, а зайва вага нікуди не зникає? Сьогодні ми поговоримо про неочікувані причини зайвих кілограмів.

Кожен з нас має щось таке, що робить його щасливішим. Для когось це улюблений фільм, для когось - дощова погода чи горнятко кави... вчені додали до ць

Список продуктів, які роблять нас щасливішими

Харчування | 11:40, 21.08.2015 | Переглядів: 1999

Кожен з нас має щось таке, що робить його щасливішим. Для когось це улюблений фільм, для когось - дощова погода чи горнятко кави... вчені додали до цього списку ще продукти, які теж додадуть ноток щастя.

 

Медики та дієтологи переконані, що на голодний шлунок не варто вживати апельсини, хурму, банани, помідори і цілий ряд інших продуктів.

Продукти, які небезпечно їсти вранці

Харчування | 07:00, 21.08.2015 | Переглядів: 3163

Медики та дієтологи переконані, що на голодний шлунок не варто вживати апельсини, хурму, банани, помідори і цілий ряд інших продуктів.

Перед тим, як вирішити схуднути завдяки дієті, потрібно зважити всі

П'ятірка найнебезпечніших хвороб

Дієта для мами | 12:32, 20.08.2015 | Переглядів: 2286

Перед тим, як вирішити схуднути завдяки дієті, потрібно зважити всі "за" та "проти". Також не варто забувати про консультацію з лікарем, який допоможе визначити найбільш безпечну для Вас дієту. до вашої уваги антирейтинг дієт.

Ми часто піддаємось спокусам, одна з найпоширеніших - з'їсти зайвого. Нерегулярне і насичене харчування, алкоголь, солодощі, порушення режиму призводя

Як вгамувати голод, не нашкодивши талії

Дієта для мами | 07:00, 20.08.2015 | Переглядів: 2119

Ми часто піддаємось спокусам, одна з найпоширеніших - з'їсти зайвого. Нерегулярне і насичене харчування, алкоголь, солодощі, порушення режиму призводять до збільшення ваги, погіршення кольору обличчя, втоми.

Всі жінки прагнуть бути красивими. Але не всі знають як. Медики вирішили дати підказку. Виявляється, щоб мати красиве волосся, нігті і шкіру, жінкам,

Щоб бути красивою, жінці потрібно їсти м'ясо - медики

Мама | 23:20, 19.08.2015 | Переглядів: 3037

Всі жінки прагнуть бути красивими. Але не всі знають як. Медики вирішили дати підказку. Виявляється, щоб мати красиве волосся, нігті і шкіру, жінкам, які наслідують вегетаріанство, потрібно серйозно замислитись над своєю "дієтою".

Косметологи з педіатрами переконані, якщо цукор замінити медом і з'їдати його не більше двох ложок вдень, ви повернете собі хороше самопочуття і красу

Дві ложки меду вдень подарують красу і здоров'я

Косметологія | 21:17, 19.08.2015 | Переглядів: 2966

Косметологи з педіатрами переконані, якщо цукор замінити медом і з'їдати його не більше двох ложок вдень, ви повернете собі хороше самопочуття і красу.

Авторитетний американський журнал Forbes опублікував список з 12 продуктів, які вчені назвали найбільш корисними з усіх існуючих. Корисність продукту

Найбільш корисні продукти за версією Forbes

Харчування | 10:00, 19.08.2015 | Переглядів: 1660

Авторитетний американський журнал Forbes опублікував список з 12 продуктів, які вчені назвали найбільш корисними з усіх існуючих. Корисність продукту оцінювалася за його вітамінності, здатності запобігати розвиток раку і серцево-судинним захворювання

Не варто квапитися з поглинанням їжі. Вчені з Литви встановили, що люди, які їдять занадто швидко, більше, ніж у два рази частіше стають жертвами діаб

Їсте швидко? Вам загрожує діабет

Здоров'я | 07:30, 19.08.2015 | Переглядів: 2177

Не варто квапитися з поглинанням їжі. Вчені з Литви встановили, що люди, які їдять занадто швидко, більше, ніж у два рази частіше стають жертвами діабету.

 
М'ясо насичує організм поживними речовинами, білком, тим не менш, при правильному приготуванні продукту, воно може виступати в якості основного елемен

Смачна і ефективна м'ясна дієта на 10 днів

Дієта для мами | 07:00, 19.08.2015 | Переглядів: 2056

М'ясо насичує організм поживними речовинами, білком, тим не менш, при правильному приготуванні продукту, воно може виступати в якості основного елемента дієтичного харчування. Незважаючи на ефективність м'ясної дієти, вона переноситься легко і не при

Шоколадки, цукерки та інші продукти, що містять глюкозу, можуть не тільки додати зайвих кілограмів, але і вдарити по чоловічому здоров'ю.

Солодощі вбивають чоловіче здоров'я

Харчування | 01:20, 19.08.2015 | Переглядів: 2595

Шоколадки, цукерки та інші продукти, що містять глюкозу, можуть не тільки додати зайвих кілограмів, але і вдарити по чоловічому здоров'ю.

Чи здатне голодування або зменшення споживання їжі уповільнити старіння та подовжити наше життя? Це питання не втрачає своєї актуальності вже не перше

Менше їсте - довше живете

Харчування | 07:30, 18.08.2015 | Переглядів: 3889

Чи здатне голодування або зменшення споживання їжі уповільнити старіння та подовжити наше життя? Це питання не втрачає своєї актуальності вже не перше десятиліття.

Дієтологи вирахували, що ситність продукту не завжди збігається з його калорійністю, тобто існує список продуктів, які дають відчуття ситості, живлять

Їжа, з якою ви будете ситими і стрункими

Дієта для мами | 07:00, 18.08.2015 | Переглядів: 3142

Дієтологи вирахували, що ситність продукту не завжди збігається з його калорійністю, тобто існує список продуктів, які дають відчуття ситості, живлять його силами, але не дають "переїдати".

Для запобігання перегріву треба стежити за водним балансом, споживання рідини повинно дорівнювати втратам води, інакше зневоднення може наступити дуже

Скільки рідини потрібно випивати за добу?

Харчування | 00:50, 18.08.2015 | Переглядів: 2615

Для запобігання перегріву треба стежити за водним балансом, споживання рідини повинно дорівнювати втратам води, інакше зневоднення може наступити дуже швидко.

Щоденна порція гранатового соку забезпечує ефект, порівнянний з віагрою, як встановили вчені.

Гранатовий сік - не гірше віагри

Здоров'я | 22:00, 17.08.2015 | Переглядів: 3084

Щоденна порція гранатового соку забезпечує ефект, порівнянний з віагрою, як встановили вчені.

У молоці і в пиві знайдено речовину, яка допомагає боротися із зайвою вагою, перешкоджає розвитку цукрового діабету і підвищує м'язову силу. Правда, м

Пиво і молоко - ключ до здоров'я

Здоров'я | 12:14, 17.08.2015 | Переглядів: 3712

У молоці і в пиві знайдено речовину, яка допомагає боротися із зайвою вагою, перешкоджає розвитку цукрового діабету і підвищує м'язову силу. Правда, молекула нікотинамід riboside (NR) знаходиться в цих напоях в невеликих концентраціях, і її важко син

Ягідна дієта здатна не тільки допомогти скиданню ваги, але і підживити організм мінералами і вітамінами. Ягоди мають властивості, які приведуть до лад

Схуднути легко і без зусиль допоможе ягідна дієта

Дієта для мами | 07:00, 17.08.2015 | Переглядів: 1894

Ягідна дієта здатна не тільки допомогти скиданню ваги, але і підживити організм мінералами і вітамінами. Ягоди мають властивості, які приведуть до ладу нирки і кишечник, виводять шлаки і вільні радикали, а також омолоджують шкіру.

Дослідницька фірма Harris Interactive з Нью-Йорка встановила, що найчастіше зайві кілограми на собі носять менеджери турфірм, судді та адвокати. На че

10 професій, які призводять до зайвої ваги

Здоров'я | 00:20, 17.08.2015 | Переглядів: 1895

Дослідницька фірма Harris Interactive з Нью-Йорка встановила, що найчастіше зайві кілограми на собі носять менеджери турфірм, судді та адвокати. На четвертому місці розташувалися вчителі, а далі йдуть архітектори і дизайнери, особисті помічники, ліка

Гарбуз, ріпа і бруква названі найбільш небезпечними для здоров'я людини овочами. Провиною всьому їх тверда, як панцир, шкірка.

Овочі, які назвали найнебезпечнішими для здоров'я

Харчування | 23:50, 16.08.2015 | Переглядів: 3528

Гарбуз, ріпа і бруква названі найбільш небезпечними для здоров'я людини овочами. Провиною всьому їх тверда, як панцир, шкірка.

Для підтримки тіла в хорошій формі і збереження краси на довгі роки не завжди потрібно витрачати захмарні суми на спеціальні салони і різних дієтологі

Як доглядати за своїм тілом і досягти ідеальних форм

Дієта для мами | 10:00, 16.08.2015 | Переглядів: 1725

Для підтримки тіла в хорошій формі і збереження краси на довгі роки не завжди потрібно витрачати захмарні суми на спеціальні салони і різних дієтологів-косметологів-особистого тренера та інше. Багато чого можна домогтися самостійно, доклавши певних з

Мрієте в короткі терміни позбавитися від зайвих кілограмів? Фітнес-тренер міжнародного рівня Тетяна Волкошовец покаже 5 вправ, які колись допомогли їй

Як скинути 7 кг за два тижні?

Дієта для мами | 07:00, 16.08.2015 | Переглядів: 2714

Мрієте в короткі терміни позбавитися від зайвих кілограмів? Фітнес-тренер міжнародного рівня Тетяна Волкошовец покаже 5 вправ, які колись допомогли їй за 2 тижні позбутися 7 кг і отримати роботу мрії.

Фахівці шокували результатами своїх досліджень - люди, які випивають по чотири чашки чаю або кави, можуть похвалитися міцним здоров'ям в порівнянні з

Фахівці: Любителі кави живуть довше

Здоров'я | 22:00, 15.08.2015 | Переглядів: 1858

Фахівці шокували результатами своїх досліджень - люди, які випивають по чотири чашки чаю або кави, можуть похвалитися міцним здоров'ям в порівнянні з тими, хто ці напої не п'є зовсім.