Чим небезпечна смажена їжа для малюка

Дізнайтесь, чи можна давати дитині смажене. Повідомляє сайт Наша мама.

Чим так небезпечна смажена їжа для дітей?
Негативна дія смаженої їжі посилюється в кілька разів, якщо мова йде про дитячий організм. При цьому найбільш небезпечними для здоров'я малюка прийнято вважати канцерогени, жири і токсини, що містяться в смаженій картоплі, котлетах і оладках. Дані речовини можуть вплинути на здатність дитини до навчання, запам'ятовування нової інформації і рівень його активності. Тому важливо знати про режим харчування для поліпшення пам'яті і інших когнітивних функцій.

Крім цього, страви, приготовані таким чином, негативно позначаються на роботі печінки і шлунково-кишкового тракту. Після ситного обіду малюк може поскаржитися на тяжкість і біль в шлунку. До всього іншого, після смаження в продуктах залишається мінімальна кількість корисних речовин. А значить користі дитячому організму така їжа не принесе. Щоб убезпечити організм дитини від неприємних наслідків, постарайтеся виключити з раціону крихти смажені страви або хоча б почати давати їх дитині у віці 3-4 років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим корисні настільні ігри для дітей

До якого віку дитині можна пробувати смажене?
Якщо ви все ж вирішили побалувати малюка фірмовими оладками або сирниками, радимо робити це не раніше, ніж дитині виповниться 3 роки. Саме в цей час в його організмі виробляється достатня кількість ферментів, які потрібні для засвоєння і переварювання смаженої їжі. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна ігнорувати плач немовляти?

Немовля | 06:30, 04.11.2025

Плач — це єдиний спосіб, яким дитина може сказати, що їй потрібна допомога: голод, біль, холод чи страх.

Що таке енурез і як допомогти дитині подолати цю проблему?

Дитина | 23:30, 03.11.2025

Енурез може бути варіантом норми як один із етапів формування рефлексу сечовипускання – так званий моносимптомний енурез. А може бути наслідком певних вроджених патологій (аномалії сечових шляхів, товстої кишки та спинного мозку), емоційних потрясінь

Як лікувати кашель у немовлят?

Немовля | 21:30, 03.11.2025

Педіатриня Катерина Погорєлова не рекомендує лікувати сухий чи вологий кашель самостійно, адже він є захисною реакцією організму та може мати різні причини.

ГРВІ у новонародженого: що обов'язково треба знати батькам?

Немовля | 20:30, 03.11.2025

Висока температура у немовляти викликає занепокоєння у батьків та не дає спати ночами. Розповідаємо, як бути з цим та іншими симптомами, аби малюк легше переніс осінньо-зимові спалахи.

15 ознак, що немовля хоче спати

Немовля | 19:30, 02.11.2025

Коли дитина плаче, але відмовляється їсти та має сухий памперс, можливо, вона просто хоче спати. Як розпізнати втому у немовлят – розповіла педіатриня Морін Ахманн.

Як підготувати імунітет дитини до садочка?

Імунітет | 08:30, 02.11.2025

Тиждень вдома – тиждень в садочку. Така "схема" добре знайома батькам, чиї діти перший рік відвідують дошкільні заклади. Чому так трапляється та чи можна цьому запобігти розповідає педіатр Антон Асонов.

Коли дитина починає тримати голову?

Немовля | 23:30, 01.11.2025

Маленькі дітки ростуть та розвиваються дуже швидко. Здавалося б, тільки нещодавно ж приїхали з пологового будинку, а вже сьогодні малюк вже намагається пізнавати світ. Батьки завжди радіють перемогам своєї дитини й перша з них настане у той день, кол