Готуємо капусту, фаршировану гречкою та грибами

Сьогодні на вечерю готуємо незвичну страву - капусту, фаршировану гречкою та грибами.

Інгредієнти:

Цибуля ріпчаста - 1 головка
Перець болгарський – 1 невеликий
Гречка – 1 склянка (сухого продукту)
Гриби печериці – 3-4 шт.
Морква – 1 шт.
Капуста білокачанна - 1 шт.
Сіль, перець мелений - за смаком
Приправа – за смаком

Приготування:

Гречку замочимо у воді на 1 год.

Качан капусти миємо, видаляємо нещільно прилегле листя. Ставимо каструлю з водою на вогонь і відправляємо капусту в окріп хвилин на 15 (вода повинна повністю покривати овоч). Після цього виймаємо капусту і остуджуємо.

Два-три верхні листи зрізаємо, відкладаємо убік (вони підуть на маківку).

Вирізаємо з капусти акуратно качан (бажано, щоб листя не розвалилося). Потім тим самим ножем відгинаємо один лист за іншим, розкриваючи качан. Таким чином, у вас "вийде" хризантема з капусти.

Готуємо начинку. Перець, моркву та цибулю чистимо, миємо і дрібно нарізаємо. Зелень дрібненько ріжемо. Гриби довільно нарізаємо. У чаші змішуємо овочі, гриби та гречану крупу (без води). Додаємо спеції, сіль, перець мелений, перемішуємо.

Отриманою начинкою фаршируємо капусту, прокладаємо гречку з грибами та овочами між листками. Починати краще із середини, рухаючись до краю.

Як закінчили з начинкою, перекладіть качан на пергаментний папір (можна фольгу) і щільно загорніть. Укладіть загорнуту фаршировану капусту в вогнетривку страву і поставте запікатися в духовку на 30 хвилин. Температура – 180 С градусів. Час готування може змінюватись в залежності від можливостей духовки.

Подаємо до столу у гарячому вигляді.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Кавові енергетичні кульки — простий десерт без цукру і випікання

Харчування | 14:00, 17.06.2026

Цей десерт без випікання не містить рафінованого цукру та поєднує натуральну солодкість фініків із насиченим кавовим смаком. Завдяки горіхам кульки виходять поживними, а кава додає приємних обсмажених нот, які добре поєднуються з карамельним смаком с

Економний шоколадний пиріг без масла і шоколаду

Харчування | 13:00, 17.06.2026

Пиріг можна випікати в будь-якій невисокій формі.

Кола вдвічі збільшує ризик раку печінки

Харчування | 06:30, 15.06.2026

Вчені проаналізували дані 1,5 мільйона осіб і дійшли невтішного висновку: лише одна банка коли на день збільшує ризик раку печінки майже на 50%, а рідкісного і дуже агресивного виду (ВХК) — майже на 100%.

Передозування морозивом цілком реальне — попередили лікарі

Харчування | 00:30, 15.06.2026

Достатньо з'їдати 4 і більше порцій більше 100 г на тиждень. Через високий вміст цукру та жирів порушується мікрофлора кишечника, різко зростає ризик діабету, карієсу, підвищеної нервозності та перепадів настрою.

Чому дитина відмовляється від м'яса: дефіцит заліза та альтернативні джерела білка

Дитяче харчування | 06:30, 13.06.2026

Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

Простий рецепт млинців на молоці для новачків

Харчування | 14:00, 12.06.2026

Знадобиться пів літра молока, яйця та трішки вершкового масла. Це один з базових рецептів млинців, який варто тримати під рукою.

Печінкові оладки з печерицями — бюджетний рецепт

Харчування | 13:00, 12.06.2026

Завдяки грибам ці печінкові оладки будуть максимально соковитими й ніжними. Смачно буде як з курячою, так і з яловичою печінкою.