Готуємо курячі стегна в соєвому соусі та майонезі

Adoption
Date
  • 3239 Переглядів
Курячі стегна за цим рецептом виходять соковитими, смачними та апетитними!

9437_8-33-827x1300.jpg (155.46 Kb)

Інгредієнти:

стегно куряче - 3 шт.
соєвий соус - 50 мл
майонез – 2 ст. л.
олія оливкова - 25 мл
сіль - за смаком
паприка мелена - за смаком
прованські трави - 2 щіпки

Приготування:

Курячі стегна промиваємо під проточною водою. Швидко обтираємо курячі частини паперовим рушником. Стегна перекладаємо для маринування у глибоку миску.

Зробимо маринад для курячих стегон. У невеликій піалі змішаємо майонез, соєвий соус та олію.

Додаємо до інгредієнтів маринаду мелену паприку, сіль (пам'ятайте, що соєвий соус вже досить солоний) і прованські трави. Ретельно змішуємо усі інгредієнти. Маринад готовий.

Приготований маринад додаємо до курячих стегон. Перемішуємо так, щоб кожне стегно вкрилося маринадом. У маринаді тримаємо курячі частини близько 1 години.

Замариновані курячі частини перекладаємо у форму для запікання.

У духовці при 200 градусах випікаємо стегна 45 хвилин. Пару разів частини курки рекомендується змастити жиром, що виділився при випіканні.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: Готуємо, курячі стегна, в соєвому соусі, в майонезі, соус, майонез, курка, стегна, мама, їжа, харчування


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Соковиті, ніжні й, головне, дуже смачні картопляні зрази з ситною начинкою з рису та консервованих сардин — швидка вечеря для всієї родини. Дуже радим

    Зрази з рисом і сардинами

    Харчування | 14:00, 30.06.2025

    Соковиті, ніжні й, головне, дуже смачні картопляні зрази з ситною начинкою з рису та консервованих сардин — швидка вечеря для всієї родини. Дуже радимо!

    Перевага яблука в тому, що його можна використовувати як для десертів, так і для основних страв. Яблука прекрасно поєднуються практично з будь-чим. А

    Яблучні чіпси для дітей: корисний рецепт

    Харчування | 13:00, 30.06.2025

    Перевага яблука в тому, що його можна використовувати як для десертів, так і для основних страв. Яблука прекрасно поєднуються практично з будь-чим. А головне - вони смакують дітям.

    Свіжі фрукти, ягоди та овочі радують око, тому діти із задоволенням їдять їх. Але варто пам'ятати, що крім очевидних переваг, фрукти і ягоди можуть не

    Які ягоди можна давати дитині до 3 років?

    Харчування | 10:30, 30.06.2025

    Свіжі фрукти, ягоди та овочі радують око, тому діти із задоволенням їдять їх. Але варто пам'ятати, що крім очевидних переваг, фрукти і ягоди можуть нести в собі приховані загрози. Особливо для маленьких дітей, чий організм тільки знайомиться з новими

    Груші, гарбуз, сливи, журавлина та інші food-хіти — ідеальна основа для меню маленького гурмана, який тільки почав вивчати багатий світ різних смаків

    Корисні цукерки з клюкви для дітей

    Дитяче харчування | 14:00, 29.06.2025

    Груші, гарбуз, сливи, журавлина та інші food-хіти — ідеальна основа для меню маленького гурмана, який тільки почав вивчати багатий світ різних смаків і, найімовірніше, буде радий спробувати нові страви. Сьогодні пропонуємо рецепт цукерок з клюкви.

    Пропонуємо рецепт смачного напою з гарбуза.

    Смузі з гарбуза: смачний рецепт для дітей

    Дитяче харчування | 13:00, 29.06.2025

    Пропонуємо рецепт смачного напою з гарбуза.

    Цей сніданок не тільки смачний, але і дуже корисний. Після таких оладок діти будуть ситими дуже довгий час.

    Оладки з вівсянки для дітей

    Дитяче харчування | 11:20, 29.06.2025

    Цей сніданок не тільки смачний, але і дуже корисний. Після таких оладок діти будуть ситими дуже довгий час.

    Фітнес-тренер Юрій Попко звернув увагу на типову помилку тих, хто намагається схуднути за допомогою салатів. Він пояснив, що часто проблема не в самій

    Який інгредієнт в салаті додає сотні зайвих калорій?

    Харчування | 07:40, 29.06.2025

    Фітнес-тренер Юрій Попко звернув увагу на типову помилку тих, хто намагається схуднути за допомогою салатів. Він пояснив, що часто проблема не в самій страві, а в тому, чим її заправляють.

    Коментарі до новини