Залежність від кофеїну - це серйозна проблема.
Багато кавоманів скаржаться, що нестача кофеїну призводить до погіршення їх самопочуття і зниження працездатності.
Буде правильним, якщо важкі форми кавоманії прирівняють до наркоманії, пише The Daily Mail.
Більшість людей поінформовані про шкоду, яку несе в собі кофеїн. Дане з'єднання погіршує перебіг вагітності, збільшує артеріальний тиск, що особливо небезпечно для людей із захворюваннями серцево-судинної системи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Поцілунки продовжують життя - дослідження
Після проведеного дослідження американськими вченими половина любителів кави зізналися, що їм важко відмовитися від цього напою. Відсутність порції кофеїну призводить до головних болів, втоми, апатії і проблем з концентрацією.
Останнє дослідження довело: половина людей, залежних від кави, страждають головними болями, якщо у них відняти улюблений напій, 13 % повністю втрачали працездатність. Лікарі рекомендують знизити споживання кави до 1-3 порцій на день, а вагітним краще відмовитися від нього зовсім.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кава, харчування, настрій, самопочуття, здоров'я, жінка, чоловік, мама, тато
Цікаво також:
Новини по темі
6 каш, які допоможуть мамі легко схуднути
Дієта для мами | 12:10, 27.04.2024
Що може статися, якщо часто їсти банани?
Харчування | 11:20, 27.04.2024
Що буде, якщо щодня їсти шоколад?
Харчування | 09:30, 27.04.2024
Мафіни з курячого фаршу — як зробити дієтичну смакоту?
Харчування | 14:00, 26.04.2024
Пісна картопля з грибами «Ситий зять»
Харчування | 13:00, 26.04.2024
І дітям, і дорослим: Що їсти при низькому гемоглобіні?
Хвороби | 01:20, 26.04.2024
Лікар розповів, які продукти уникати, щоб довше залишатися молодими
Харчування | 00:30, 26.04.2024