1. Намагайтеся не звертати увагу на вибаганки малюка. Психологи радять проігнорувати істерику дитини і заспокоювати у її власному ліжечку.
2. Відучуйте поетапно. Не всі матері готові до півгодинної істерики своєї крихітки, тому спробуйте поставити колиску максимально близько до свого ліжка. Потім починайте потроху відсувати колиску все далі й далі і закінчіть процес перенесенням ліжечка в дитячу.
3. Запитайте малюка, яка ліжечко він хоче. Якщо малюку вже виповнилося 2 роки, нехай він самостійно вибере для себе ліжечко, допоможіть з оформленням кімнати. Придумайте свій ритуал підготовки до сну (він має приносити дитині радість) і чітко його дотримуйтеся.
4. Старшим діткам можна спробувати пояснити переваги окремого відпочинку у своїй кімнаті. Використовуйте їхнє прагнення до самостійності.
5. Потренуйтеся на денному сні - якщо все пройде "безболісно", нічний окремий сон не стане проблемою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, сон
Цікаво також:
Новини по темі
Як правильно доглядати за зубами дітей?
Дитина | 07:30, 27.04.2026
Як попередити інфекційні захворювання у дітей?
Інфекції | 06:30, 27.04.2026
Що робити, якщо дитині не допомагає жарознижувальне?
Хвороби | 01:30, 27.04.2026
Фрази, які не можна казати вередливим дітям
Дитина | 00:30, 26.04.2026
Порушення сну у дітей: як налаштувати режим?
Дитина | 19:30, 25.04.2026
Отит у дитини: симптоми і методи лікування
Хвороби | 08:30, 25.04.2026
Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?
Дитина | 07:30, 25.04.2026