1. Намагайтеся не звертати увагу на вибаганки малюка. Психологи радять проігнорувати істерику дитини і заспокоювати у її власному ліжечку.
2. Відучуйте поетапно. Не всі матері готові до півгодинної істерики своєї крихітки, тому спробуйте поставити колиску максимально близько до свого ліжка. Потім починайте потроху відсувати колиску все далі й далі і закінчіть процес перенесенням ліжечка в дитячу.
3. Запитайте малюка, яка ліжечко він хоче. Якщо малюку вже виповнилося 2 роки, нехай він самостійно вибере для себе ліжечко, допоможіть з оформленням кімнати. Придумайте свій ритуал підготовки до сну (він має приносити дитині радість) і чітко його дотримуйтеся.
4. Старшим діткам можна спробувати пояснити переваги окремого відпочинку у своїй кімнаті. Використовуйте їхнє прагнення до самостійності.
5. Потренуйтеся на денному сні - якщо все пройде "безболісно", нічний окремий сон не стане проблемою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, сон
Цікаво також:
Новини по темі
Як грудне молоко впливає на розумові здібності дітей?
Немовля | 07:30, 11.12.2025
Чи можна дитині гуляти і купатися у ванні після щеплення?
Щеплення | 06:30, 11.12.2025
У якому дитячому харчуванні криється небезпека?
Дитяче харчування | 01:20, 11.12.2025
Що буде, якщо не носити шапку під час холодів?
Здоров'я | 23:30, 10.12.2025
Науковці пояснили, чому необхідно розмовляти з немовлятами
Немовля | 21:30, 10.12.2025
Лікарі пояснили, чи можна дітям мити голову шампунем для дорослих
Дитина | 19:30, 10.12.2025
Що робити, коли дитина заходиться від плачу?
Дитина | 08:30, 10.12.2025