Сім способів привчити дитину пити більше води

Все у ваших руках!

1. Розкажіть вашій дитині про користь води.
Розкажіть зрозумілою малюку мовою про магічні властивості води, про те, як вона зробить його сильним і розумним! Повіривши в це, вода і справді буде наповнювати дитини силою і розумом з кожним ковтком.

2. Зробіть пляшку з водою помітною.
Для цього візьміть звичайну пляшку і перемотайте її кольоровим скотчем і завжди тримайте її на видному місці. Домовтеся з малюком, що як тільки він її помічає, він робить з неї кілька ковтків.

3. Перетворіть пиття води в яскраві емоції.
Для цього купите дитині особливу чашечку для води. Вона повинна бути красивою і подобатися дитині, можливо навіть з її улюбленими героями. Завжди залишайте цю спеціальну кружку води там, де ваша дитина може легко дістати її, щоб за неї не потрібно було лізти, підставляючи стілець.

4. Зробіть воду доступною.
Залишайте чашки з водою не тільки на кухні, але і в кімнаті дитини.

5. Завжди тримайте воду в машині.
Пропонуйте воду дитині регулярно під час поїздки.

6. Завжди давайте воду дитині в школу.
Не сподівайтеся на кулери, які там встановлені - краще дати малюку його особливу пляшечку.

7. Використовуйте пляшечки зі шкалою.
Зробіть на пляшці з водою ділення, і кожен раз, коли малюк буде пити, він повинен допити воду до певного розподілу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Врослий ніготь у дитини – що робити?

Дитина | 19:30, 21.04.2026

Оніхокриптоз або врослий ніготь у дитини – поширена проблема, яка потребує хірургічного лікування та обов’язкового налагодження гігієни нігтів з метою профілактики рецидиву. Несвоєчасна діагностика посилює патологію, і може призвести до тривалого лік

Як розпізнати цукровий діабет у дитини?

Хвороби | 08:30, 21.04.2026

Цукровий діабет у дитини проявляється так само, як і у дорослої людини. Він може дебютувати у будь-якому віці, навіть у немовлят, але найчастіше проявляється у підлітків. Переважно у дітей виявляють цукровий діабет 1 типу, тобто інсулінозалежний. У д

Часті головні болі у дитини: що робити?

Хвороби | 07:30, 21.04.2026

Часті головні болі у дитини – серйозна причина звернутися до невролога. Як правило, їх викликають спазми судин головного мозку, біль напруги та стреси. Однак можуть бути й інші причини, що вимагають відповідного лікування та спостереження лікаря.

Репеленти для дітей: як використовувати?

Дитина | 06:30, 21.04.2026

Зазвичай репеленти можна наносити на дитячу шкіру починаючи з 2 років. Застосування засобів проти комах у більш ранньому віці потрібно обговорити зі своїм лікарем-педіатром. Шкіра дитини за своїми властивостями та будовою відрізняється від шкіри доро

Закладеність носа у дітей вранці: що це може бути та як лікувати?

Хвороби | 01:30, 21.04.2026

ЛОР-лікарка для дітей та дорослих Катерина Руда розповідає про вазомоторний риніт – набряк слизової оболонки носа, який може виникати через обмінні порушення, гормональні зміни тощо.

Дитина часто бігає в туалет: у чому причина?

Дитина | 00:30, 21.04.2026

Часте сечовипускання у дитини (полакіурія) може бути викликане стресом, змінами в житті (садок/школа) або функціональними змінами, коли дитина пісяє часто, але малими порціями, при цьому почувається добре. Якщо при цьому є біль, підвищена температура

Сезонна алергія у дітей: що робити?

Алергія | 07:30, 18.04.2026

Коли навесні сусідська дитина радісно грається в парку, а ваш малюк сидить вдома з червоними очима і закладеним носом - це не просто невдача. За даними американських дослідників, кожна п'ята дитина страждає від сезонної алергії, і ця цифра продовжує