Дітям не можна спати при ввімкненому світлі

Adoption
Date
  • 2027 Переглядів
Дітям не можна дозволяти спати при включеному світлі, оскільки це порушує роботу так званих "годинних генів", які відповідають за зміну періодів сну і неспання організму. Про це свідчать оприлюднені в Японії результати спільного дослідження японських і американських учених.

7301_6.jpg (29.93 Kb)


У ході експериментів, які фахівці проводили на мишах, було встановлено, що у піддослідних з постійно включеним світлом згадані гени починали давати збій і час пробудження і засинання у тварин був різним.

Читайте про способи зачати двійню природним шляхом.

Ще в радянський час було доведено, що яскраве світло ночами, воно же «світлове забруднення навколишнього середовища», викликає рак, оскільки перешкоджає утворенню гормону мелатоніну (а його організм виробляє тільки в темряві). Проте вчені не перестають вивчати явище, мабуть, припускаючи, що нове - це добре забуте старе.

За матеріалами "Материнство".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, спати, світло, сон


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У вихованні, як і в будь-який іншій сфері, з часом з’являються нові тенденції, підлаштовані під дух часу. Тому й не дивно, що не все, що було в Радянс

    Застарілі методи виховання дітей: час їх позбутися

    Виховання | 00:30, 06.03.2026

    У вихованні, як і в будь-який іншій сфері, з часом з’являються нові тенденції, підлаштовані під дух часу. Тому й не дивно, що не все, що було в Радянському Союзі, добре працює сьогодні.

    Дрібні крадіжки – це не єдиний випадок, з яким стикаються батьки на шляху виховання своїх дітей. Головне – не проґавити цю ситуацію і правильно навчит

    Чому дитина краде і як реагувати батькам?

    Дитина | 22:30, 05.03.2026

    Дрібні крадіжки – це не єдиний випадок, з яким стикаються батьки на шляху виховання своїх дітей. Головне – не проґавити цю ситуацію і правильно навчити малюка розуміти почуття власності та поваги до інших.

    Іноді високий інтелект можна впізнати за несподіваними рисами, які, здавалося б, не пов’язані з розумовим розвитком.

    Неочікувані ознаки високого інтелекту, на які варто звернути увагу

    Психологія | 21:30, 05.03.2026

    Іноді високий інтелект можна впізнати за несподіваними рисами, які, здавалося б, не пов’язані з розумовим розвитком.

    Собаки часто стають відмінними друзями для наших дітей. Але важливо розуміти, що не всі породи собак підходять як ідеальні компаньйони для дітей.

    Породи собак, які не підходять для сімей з дітьми

    Сімейні справи | 20:30, 05.03.2026

    Собаки часто стають відмінними друзями для наших дітей. Але важливо розуміти, що не всі породи собак підходять як ідеальні компаньйони для дітей.

    Атопічний дерматит у дітей — це хронічне запальне захворювання шкіри, яке характеризується свербежем, почервонінням, лущенням та іноді утворенням буль

    Як лікувати атопічний дерматит у дітей?

    Алергія | 19:30, 05.03.2026

    Атопічний дерматит у дітей — це хронічне запальне захворювання шкіри, яке характеризується свербежем, почервонінням, лущенням та іноді утворенням бульбашок. Атопічний дерматит (АД) найчастіше зустрічається у дітей, але може виникати й у дорослих.

    Багато в чому формування впевненості у дитини залежить від способу спілкування з батьками.

    Як розвинути впевненість в дитині?

    Розвиток дитини | 08:30, 05.03.2026

    Багато в чому формування впевненості у дитини залежить від способу спілкування з батьками.

    Часто використання гаджетів стає способом для дитини уникнути реальності. Якщо вона не цікавиться оточенням, має проблеми у спілкуванні з батьками та

    Що робити батькам, якщо дитина цікавиться лише віртуальним світом?

    Дитина | 06:30, 05.03.2026

    Часто використання гаджетів стає способом для дитини уникнути реальності. Якщо вона не цікавиться оточенням, має проблеми у спілкуванні з батьками та друзями, шанси віддалення від реальності зростають. Іноді самі батьки купують гаджети дітям, оскільк

    Коментарі до новини