Здоров'я

Сухість шкіри Твоєму організму не вистачає вітаміну Е. Для заповнення запасів включи у свій раціон горіхи, жирну рибу та олії.

Восени, коли за вікнами сіро і холодно, особливо хочеться влаштувати вдома затишну атмосферу. У цьому допоможуть правильно вибрані аромати.

Рукоприкладство – це форма контролю: жахлива та неприпустима. Воно може виявлятися в «одноразовому» ляпасі під час сварки, а може відбуватися на постійній основі, коли за будь-яку необережну фразу член сім'ї піддається побиттям. Фізичне насильство не

До списку потрапили три породи.

У холостяків ймовірність виникнення депресії майже на 80 відсотків вища порівняно з тими, хто перебуває у шлюбі. При цьому ризик захворювання для неодружених людей теж вищий у чоловіків і тих, хто мав вищий рівень освіти.

Вагітним жінкам краще не піддаватися стресу. Вчені з Університету Цинцинаті (США) знайшли ще один доказ того, що стрес матері негативно впливає на розвиток її майбутньої дитини.

Перші кілька місяців можна чистити зубки малюкові без використання зубної пасти, змочивши спеціальну щіточку з м'якими силіконовими щетинками у кип'яченій воді. Коли дитині виповниться 1 рік, можна використовувати першу дитячу зубну пасту.

Восени і на початку зими - найвищий сплеск простудних захворювань. Батькам особливо важливо стежити, щоб ноги дитини залишалися в теплі. Якщо дитина не загартована, переохолодження стоп може призвести до послаблення захисних сил організму, спровокува

Чи знаєте ви, що правильний рівень вологості у кімнаті вашого малюка відіграє важливу роль у його здоров'ї? Дитяча шкіра та дихальні шляхи дуже чутливі. Коли повітря занадто сухе, це може призвести до сухості шкіри та слизових оболонок, утруднення ди

Це потрібно знати усім батькам!

Багато мам розмірковують так: якщо щічки/носик/ручки холодні – отже, малюк замерз. А якщо теплі – то все гаразд, можна гуляти далі. А ось і ні. Дізнавайтеся, чому ні і як краще перевіряти, чи холодно малюкові чи спекотно, у нашому матеріалі.

Восени навіть найтепліший і функціональний одяг не захистить відкриті частини тіла. Лоб, ніс та щічки – найвразливіші ділянки. Як їх уберегти? Для цього і створено спеціальні косметичні засоби для прогулянок.

На цю особливість звернули увагу вчені з Університету Айови. Згідно з результатами їх дослідження, вагітність справді може збільшити розмір ноги жінки, і ця зміна необоротна. Експерти виміряли висоту склепіння стопи та довжину стопи у жінок під час в

Не завжди наявність тих чи інших захворювань у батьків говорить про те, що і дітям доведеться зіштовхнутися з проблемами старшого покоління, проте статистика “наполягає”, що багато захворювань дуже часто діагностуються у декількох поколіннях. Ми зібр

Ви думаєте, що всі продукти, зараховані в категорію «смачних і здорових» насправді корисні? Власне, ви маєте рацію, але не зовсім. Для того, щоб продукт по-справжньому приносив користь, обов’язково потрібно знати, в якій половині дня його слід вживат

Дослідники знайшли зв’язок між кольками та передчасним народженням і низькою вагою при народженні. Зокрема, вага при народженні до 2500 г збільшує ймовірність появи кольок приблизно у два рази згідно з дослідженнями. До групи ризику також належать ді

Вагітним жінкам завжди хочеться чогось такого, проте фахівці радять не налягати на солодке. На жаль, це може вплинути на вагу дитини. Схильність до повноти часто виникає через високий рівень цукру в мами в період виношування.

На жаль, дитяче ожиріння – явище поширене. За статистикою ВООЗ, у 2016-му надмірною вагою тією чи іншою мірою страждали 41 мільйон дітей віком до 5 років та понад 340 мільйонів дітей та підлітків від 5 до 19 років.

ін курсуватиме у складі потягу №17/18 сполученням Харків – Ужгород з 19 листопада.

Коли розпочинається опалювальний сезон, шкіра потребує додаткового захисту та догляду через сухе повітря, зниження вологості в приміщеннях і різкі зміни температури.

Сон є важливою частиною нашого життя, і хоча більшість людей звикла спати вночі, питання денного сну все частіше набуває популярності. Короткий денний сон може бути корисним для організму, але важливо розуміти, як правильно використовувати час для ві

Мандарини — не лише смачний, але й корисний фрукт, який став невід'ємною частиною раціону багатьох людей. Однак, не завжди просто вибрати дійсно солодкі та смачні мандарини.

Коли на вулиці вже глибока осінь, більшість людей ніби впадають у сплячку. Відчувають постійну втому, млявість, постійно хочеться спати й відчуття відновлення не приходить навіть, якщо нічний сон тривав 8-10 годин. Чому нам постійно хочеться спати та