З якого віку дитині потрібно носити сонцезахисні окуляри влітку?

Доведено, що піклуватися про здоров’я очей слід починати з самого раннього віку. Щоб уберегти їх від зайвого або агресивного впливу сонячного світла, будуть потрібні окуляри зі спеціальними стеклами. Такий постулат стає особливо актуальним в разі відпочинку біля води, а також в жаркому, сонячному кліматі.

Світлоокі діти (з блакитним або зеленим, світло-карим забарвленням райдужної оболонки) особливо схильні до дії Уф-опромінення. Медична наука стверджує, що проблеми із зором у зрілому віці (зокрема, прогресування катаракти) можуть бути наслідками зловживання перебуванням без засобів захисту для очей саме в ранньому дитинстві або в молодості. Можливими наслідками ігнорування є:

- повільне помутніння кришталика;
- втома, перенапруження мімічних м’язів;
- раннє старіння шкіри, поява зморшок;
- швидка стомлюваність зорового апарату;
- зниження гостроти зору, його концентрації;
- пошкодження сітківки очей.

Вважається, що оптимально підходить для зору людини є нейтральний сірий колір. Також для окулярів допустимі скла в світло-коричневому, зеленому відтінку. А ось помаранчеві або жовті будуть надмірно порушувати очі, котрі дають достатнього захисту. Особливо небезпечні сині, червоні, фіолетові відтінки. Вони штучно розширюють зіницю.

Чи варто купувати дитині дорогі сонцезахисні окуляри?
Зір людини безцінний. Вибирайте якісні окуляри, але передбачте ряд страхувальних заходів. Наприклад, гарантією збереження послужить еластичний шнурок або міцний ланцюжок з надійним кріпленням. Також можна привчити малюків не знімати окуляри при вході в приміщення, а злегка зрушувати їх, утримуючи на лобі. Це запобіжить випадковому падінню, можливість ненавмисно сісти на них або забути, як це буває у неуважних дітей.

Вибирайте дужки зі значним вигином. Це забезпечить більш фіксоване утримання за вухами, виріб не буде постійно падати з голови. Дужки повинні бути виконані з еластичного, злегка пружинящего матеріалу. Враховуйте, що жорсткі частини можуть стати причиною головного болю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Обговорювати начальника за спиною корисно здоров'я - психологи

Психологія | 00:30, 01.03.2026

Як зазначають психологи, плітки про боса зміцнюють колектив і змушують усіх співробітників включатись в роботу.

Діти, які живуть ближче до природи, мають більш міцні кістки - дослідження

Дитина | 08:30, 28.02.2026

Діти, які живуть у місцевості, де є багато зелених насаджень, мають значно міцніші кістки, ніж їхні однолітки, які мешкають в урбанізованому середовищі.

Чи безпечно робити кілька щеплень дітям за один день?

Щеплення | 07:30, 28.02.2026

Комбінації вакцин, як правило, повинні підбиратися індивідуально сімейним лікарем або педіатром. Ключовими критеріями є тип вакцин (живі чи інактивовані), вік дитини та загальний стан її здоров’я.

Чому дитина почала частіше моргати?

Дитина | 01:20, 27.02.2026

По-перше, важливо усвідомити, що не слід витріщати на дитину через це! Вона не винна, оскільки моргання – це рефлекс, який відбувається навіть без нашого бажання.

Чому дитина потіє уві сні?

Дитина | 06:30, 26.02.2026

Існує декілька причин, чому дитина може пітніти уві сні.

Чому не треба змушувати дитину ходити на спортивні секції?

Дитина | 00:30, 26.02.2026

Змушування дітей займатися спортом може мати кілька негативних наслідків.

Чи можна дітям пити каву?

Дитяче харчування | 08:30, 25.02.2026

Дітям не рекомендується пити каву з кількох причин, пов’язаних із їхнім здоров’ям та розвитком.