Здоров'я

Сало є не тільки справжнім українським продуктом, а ще й джерелом цінних жирних кислот. Найвідоміший український дієтолог Наталя Самойленко запевняє: якщо ви не вживаєте сало через те, що боїтеся надлишку поганого холестерину, то спокійно можете діст

Цікаве слово «лібідо», яке прийшло до нас із латині, — це сексуальний інстинкт, еротичне бажання та задоволення. Інакше його називають «статевий потяг». Про те, що має знати про нього кожна дівчина, розповідає лікар-гінеколог Юлія Мудра.

Поки еліксир вічної молодості ще не винайшли, залишається шукати способи зробити її якомога довшою. Найголовніше правило свідчить, що ми — те, що ми їмо. Наповнення тарілки може змінити стан шкіри. Зірковий український дієтолог Наталія Самойленко наг

Є продукти, які розхитують емоційний стан більше за інші, сприяючи тривожному і/або депресивному розладу. Нутриціологиня Ганна Пархоменко склала детальний гід з харчування під час війни, який допоможе зберегти ментальне здоров’я та врівноваженість.

Овочі містять корисні вітаміни, мінерали, харчові волокна, але деякі з них вирізняються своєю винятковою корисністю.

Норми температури тіла дорослої людини та дитини відрізняються. Коли йде мова про нормальну температуру, то мається на увазі діапазон норми, а не стала цифра.

Щоб мінімізувати ризики зараження коронавірусом, експерти з охорони здоров'я рекомендують ретельно мити та обробляти продукти перед вживанням.

Ваше тіло не може накопичувати вітамін С, і тому вам потрібно щодня отримувати більше, щоб забезпечити дотримання рекомендованої добової норми. Хоча цей вітамін вважається нетоксичним, прийом високих доз може викликати проблеми зі шлунком, такі як ді

Прищі – це поширений стан, який виникає, коли пори шкіри забиваються мертвими клітинами шкіри або жиром. На жаль, запалення може виникнути, якщо пори забиваються, або бактерії можуть потрапити в пори, що призведе до інфекції, яка проявляється у вигля

Дослідження показують, що існує тісний зв’язок між прийомом антибіотиків і болем у шлунку. Популяційні дослідження дітей, наприклад, виявили, що біль у животі, пов’язаний із прийомом антибіотиків, спостерігався приблизно у 9,3 відсотка пацієнтів, а з

Інтерстиціальний цистит (ІЦ) — це хронічний стан сечового міхура, що характеризується болем у області таза, болем у сечовому міхурі, частим сечовипусканням (відчуттям частої потреби до сечовипускання) і терміновими позивами (відчуттям сильної потреби

Експерти Інституту когнітивного моделювання розповідають про те, як вживання кофеїну впливає на зростання тривожності, та чому еспресо не кращий напій під час війни.

За даними Вегетаріанського товариства Єльського коледжу, близько 80% випадків раку можна запобігти за допомогою дієти, яка складається з невеликої кількості жирів і великої кількості клітковини, — по суті, це і є пескетаріанство.

Перш за все, цей діагноз може поставити лише гінеколог, тому варто записатись до нього на прийом і здати аналізи.

Якщо вам здається, що ви тримаєтесь на волосині - і скоро зірветеся, будьте певні, ви не одні. У цьому переконаний міністр охорони здоров'я Віктор Ляшко.

Дієти з високим вмістом жиру недостатньо, щоб викликати короткочасну жирову хворобу печінки. Однак, якщо цю дієту поєднати з прийомом напоїв, підсолоджених рідкою фруктозою, накопичення жиру в печінці прискорюється і може виникнути гіпертригліцеридем

Сколіоз - це аномальне викривлення хребта. Хребет вигинається в одну сторону тіла, в результаті чого тулуб стискається з цього боку. Ребра з того боку будуть ближче одне до одного, тоді як ребра з іншого боку будуть далі одне від одного. Сколіоз тако

Вітамін B5, або пантотенова кислота, є важливим вітаміном для росту та здоров’я волосся. Усі вітаміни групи В допомагають організму переробляти та використовувати те, що ви їсте, тим самим живлячи волосяні фолікули. Хоча дефіцит B5 може призвести до

Хоча немає сумніву, що антибіотики є ефективним засобом лікування багатьох бактеріальних інфекцій, зростаючий рівень стійкості до антибіотиків і неприємні побічні ефекти, які їх супроводжують, можуть змусити багатьох шукати інший шлях.

Коли у вас ІСШ, ідея прийняти ванну може здатися розслаблюючою. Інфекції сечового міхура можуть спричиняти дискомфорт, іноді й судоми, а боротися з ними також може бути доволі напружено.

Ризик пошкодження печінки найвищий для людей з ожирінням або діабетом.

Панічна атака — це раптовий напад сильного страху, який викликає екстремальні фізичні реакції, навіть якщо немає видимої причини чи небезпеки. Панічні атаки можуть викликати тривогу. Коли трапляється напад паніки, люди часто думають, що у них серцеви

Якщо абстрагуватися від ризиків, то виявиться, що оселедець – сама по собі риба дуже корисна. Цю жирну рибу краще до 3-х років дитині не давати!