Здоров'я




Ці прості вправи займатимуть не більше 15 хвилини на день, але мають доведену науково ефективність у подоланні депресивних станів і пригнічення.

4 щоденні вправи для покращення емоційного стану

Психологія | 01:20, 15.08.2024 | Переглядів: 1353

Ці прості вправи займатимуть не більше 15 хвилини на день, але мають доведену науково ефективність у подоланні депресивних станів і пригнічення.

Міф перший – ГРВІ від холодуГРВІ – від вірусів. Які, до речі, мешкають поряд з нами і навіть всередині нас 24/7. ГРВІ та холоди справді пов'язані, але

Топ-5 міфів про застуду і ГРВІ

Хвороби | 08:30, 14.08.2024 | Переглядів: 866

Міф перший – ГРВІ від холодуГРВІ – від вірусів. Які, до речі, мешкають поряд з нами і навіть всередині нас 24/7. ГРВІ та холоди справді пов'язані, але не зовсім так, як зазвичай думають. З настанням холодів ми менше виходимо надвір, менше провітрюємо

Хтось спостерігає виділення ще під час вагітності, а після пологів з ними стикаються абсолютно всі мами.

Виділення з сосків при грудному вигодовуванні: чи варто хвилюватися?

Післяпологовий період | 00:30, 13.08.2024 | Переглядів: 627

Хтось спостерігає виділення ще під час вагітності, а після пологів з ними стикаються абсолютно всі мами.

 

Малюкам починають чистити зуби з того моменту, як виліз перший зубчик. Зрозуміло, що спочатку чищенням зубів займаються батьки, але з часом дитині пот

Як привчити дитину чистити зуби?

Дитина | 06:20, 12.08.2024 | Переглядів: 482

Малюкам починають чистити зуби з того моменту, як виліз перший зубчик. Зрозуміло, що спочатку чищенням зубів займаються батьки, але з часом дитині потрібно прищеплювати цю навичку. Зазвичай, це роблять приблизно до трьох років.

Ймовірно, майже 100% – тому що не хоче. Тож насправді це питання зводиться до іншого – а чи потрібно йому пити воду? Іноді – потрібно. Ось саме ці сит

Дитина відмовляється пити воду: чому?

Дитяче харчування | 00:30, 12.08.2024 | Переглядів: 849

Ймовірно, майже 100% – тому що не хоче. Тож насправді це питання зводиться до іншого – а чи потрібно йому пити воду? Іноді – потрібно. Ось саме ці ситуації пропонуємо розглянути, а ще поговоримо про те, як все ж таки напоїти малюка, якщо це потрібно,

Скоро осінь - тож саме час про це подумати. Насправді, все досить просто.

Що насправді дає змогу підтримати імунітет?

Здоров'я | 07:40, 11.08.2024 | Переглядів: 1219

Скоро осінь - тож саме час про це подумати. Насправді, все досить просто.

Моральний бік питання ми, мабуть, цього разу опустимо. Дорослій здоровій людині можна іноді випити келих вина або кухоль пива без будь-яких наслідків.

За який час пропадає алкоголь з грудного молока?

Післяпологовий період | 06:20, 11.08.2024 | Переглядів: 901

Моральний бік питання ми, мабуть, цього разу опустимо. Дорослій здоровій людині можна іноді випити келих вина або кухоль пива без будь-яких наслідків. Але що робити, якщо цей дорослий - мама, яка годує грудьми?

Питання не таке просте, як може здатися. З одного боку – ні, додатковий прийом вітамінів здоровій дитині не потрібен. Але...

Чи потрібно давати вітаміни здоровій дитині?

Дитина | 06:20, 10.08.2024 | Переглядів: 785

Питання не таке просте, як може здатися. З одного боку – ні, додатковий прийом вітамінів здоровій дитині не потрібен. Але...

Відразу після народження дитини переважна більшість жінок спостерігають кров'яні виділення зі статевих шляхів. Зазвичай, перша думка приблизно така: «

Чи бувають місячні відразу після пологів?

Післяпологовий період | 06:20, 09.08.2024 | Переглядів: 631

Відразу після народження дитини переважна більшість жінок спостерігають кров'яні виділення зі статевих шляхів. Зазвичай, перша думка приблизно така: «Місячні?!» Але ні, це не вони.

Знання відповідей на ці питання дозволяє зібрати кал для коректно, так щоб отримати вірний результат.

Як здати кал немовлят: корисні поради

Немовля | 01:20, 08.08.2024 | Переглядів: 830

Знання відповідей на ці питання дозволяє зібрати кал для коректно, так щоб отримати вірний результат.

 
Якщо малюк народився без особливостей здоров'я та розвитку – його аптечка, швидше за все, буде набагато меншою за ту, що «для дорослих». І основним її

Збираємо аптечку для немовляти: що має бути під рукою?

Немовля | 00:30, 08.08.2024 | Переглядів: 744

Якщо малюк народився без особливостей здоров'я та розвитку – його аптечка, швидше за все, буде набагато меншою за ту, що «для дорослих». І основним її вмістом будуть аж ніяк не ліки.

Це залишки неперетравленої їжі. Вони виглядають, як крупинки сиру розміром до 2-3 мм. Інше питання – чому частина їжі не перетравлюється. На нього є д

Білі грудочки у калі дитини: що це?

Немовля | 10:30, 07.08.2024 | Переглядів: 1634

Це залишки неперетравленої їжі. Вони виглядають, як крупинки сиру розміром до 2-3 мм. Інше питання – чому частина їжі не перетравлюється. На нього є дві відповіді.

Найчастіше нігті у дітей вростають через неправильне підстригання. Як правильно це робити, щоб у майбутньому нігті росли нормально?

Як стригти нігті дітям, щоб вони не вростали у майбутньому?

Дитина | 01:20, 07.08.2024 | Переглядів: 931

Найчастіше нігті у дітей вростають через неправильне підстригання. Як правильно це робити, щоб у майбутньому нігті росли нормально?

А чи можна дитині купатися в калюжі? Мабуть, така постановка питання обурить багатьох батьків. Калюжа – це щось брудне, а фонтан – гарно та культурно?

Чи можна дітям купатися у фонтані?

Дитина | 00:30, 07.08.2024 | Переглядів: 578

А чи можна дитині купатися в калюжі? Мабуть, така постановка питання обурить багатьох батьків. Калюжа – це щось брудне, а фонтан – гарно та культурно? На ділі ж, якщо відправити на експертизу воду з калюжі та з фонтану, ще невідомо, яка буде безпечні

У період годування грудьми важливими є відразу дві речі: забезпечити дитину всім необхідним і своєчасно поповнювати запаси корисних речовин в організм

Важливі нутрієнти для мами, яка годує грудьми

Мама | 08:30, 06.08.2024 | Переглядів: 896

У період годування грудьми важливими є відразу дві речі: забезпечити дитину всім необхідним і своєчасно поповнювати запаси корисних речовин в організмі мами.

Компот – особливо якщо не додавати до нього цукор – якось історично сприймається багатьма мамами, як корисний напій для дітей. Є нюанси, про них погов

Компот з сухофруктів: користь, шкода чи гроші на вітер?

Харчування | 07:40, 06.08.2024 | Переглядів: 863

Компот – особливо якщо не додавати до нього цукор – якось історично сприймається багатьма мамами, як корисний напій для дітей. Є нюанси, про них поговоримо нижче, але загалом так і є.

Так-так, ми говоримо про ту саму ложечку на зубчик. Комусь її дарують, а в деяких сім'ях такі ложки передаються з покоління в покоління. Коротка відпо

Чи можна годувати дитину зі срібної ложки?

Дитяче харчування | 00:30, 06.08.2024 | Переглядів: 1016

Так-так, ми говоримо про ту саму ложечку на зубчик. Комусь її дарують, а в деяких сім'ях такі ложки передаються з покоління в покоління. Коротка відповідь: так, годувати можна. Шкоди від неї невелика користь. Втім, є кілька тонких моментів – про них

Якщо коротко – ні. Іноді батьки схильні не звертати уваги на цей факт, особливо якщо й самі хропуть уві сні – мовляв, гени, що тут вдієш. Можливо, і с

Дитина хропе – це нормально?

Дитина | 06:20, 05.08.2024 | Переглядів: 968

Якщо коротко – ні. Іноді батьки схильні не звертати уваги на цей факт, особливо якщо й самі хропуть уві сні – мовляв, гени, що тут вдієш. Можливо, і справді гени, а може, й ні – це варто перевірити. Розберемося в деталях.

Спочатку давайте визначимося, що таке «цілісне зерно». Це зерно, в якому його основні частини представлені в тих же пропорціях, що і в цілому зерні.

У чому користь цільнозернових каш?

Харчування | 11:20, 03.08.2024 | Переглядів: 637

Спочатку давайте визначимося, що таке «цілісне зерно». Це зерно, в якому його основні частини представлені в тих же пропорціях, що і в цілому зерні.

«Якщо нам це давали в дитсадку – значить, дітям це корисно!» - думають багато мам. І багато в чому так і є. Напевно, багато хто згадає какао, яке дава

Чи є місце для какао в раціоні дітей?

Дитяче харчування | 06:20, 04.08.2024 | Переглядів: 1055

«Якщо нам це давали в дитсадку – значить, дітям це корисно!» - думають багато мам. І багато в чому так і є. Напевно, багато хто згадає какао, яке давали у склянках, з молочною пінкою зверху. Та чи корисно какао дітям?

Пітниця – безпечний і незаразний стан шкіри, але при цьому може бути і дуже неприємним захворюванням. Різні види пітниці проявляються по-різному: крис

Пітниця у дітей буває лише коли вдома спекотно?

Дитина | 01:20, 04.08.2024 | Переглядів: 529

Пітниця – безпечний і незаразний стан шкіри, але при цьому може бути і дуже неприємним захворюванням. Різні види пітниці проявляються по-різному: кристалічна як дрібні прозорі бульбашки, червона як почервоніння з болем і свербінням та глибока, як щіл

На початок серпня сонячний день вже значно скорочується, вода прогрівається гірше і купання справді може бути некомфортним і дорослим, і дітям. Однак

Коли дітям час переставати купатися у відкритих водоймах?

Здоров'я | 00:30, 04.08.2024 | Переглядів: 1277

На початок серпня сонячний день вже значно скорочується, вода прогрівається гірше і купання справді може бути некомфортним і дорослим, і дітям. Однак спробуємо надати більш об'єктивні критерії.

Цікавий висновок зробили автори порталу DatingNews.com. Вони опитали групу респондентів і дізналися, як повернення до офісу після пандемії вплинуло на

Доведено: робота в офісі підвищує лібідо у жінок

Мама | 00:30, 02.08.2024 | Переглядів: 822

Цікавий висновок зробили автори порталу DatingNews.com. Вони опитали групу респондентів і дізналися, як повернення до офісу після пандемії вплинуло на їхнє сексуальне життя.