Як комп'ютер впливає на стан нашої шкіри

На стан шкіри впливає багато факторів: сонце, косметика, вода, стрес. Також може погіршувати її вигляд і здоров'я наш комп'ютер. Давно відомо, що випромінювання від нього згубно впливає на наше самопочуття.

Що відбувається зі шкірою, якщо ви довго сидите за комп'ютером:
1. Вона стає або дуже сухою, або жирною (залежить від вашого типу шкіри).
2. Пори розширюються.
3. З'являються передчасні зморшки.
4. Кровоносні судини лопаються, і з'являється сіточка.
5. З'являється друге підборіддя.
6. Шкіра втрачає еластичність.
7. Колір стає нездоровим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкращий у світі колектив працює в Україні (ФОТО)

Що робити, щоб уникнути проблем:
1. Виберіть якісний монітор з мінімальним рівнем випромінювання.
2. Робіть гімнастику для особи, переривайтеся хоча б ненадовго раз на годину.
3. Обличчя не повинно надовго застигати в одному положенні. Слідкуйте за м'язами.
4. Робіть маски і компреси з солі. Наприклад, змочіть в розчині рушник, серветку і прикладіть до шкіри.
5. Обов'язково користуйтеся зволожуючим кремом.
6. Ваш друг - термальний спрей. Він зберігає баланс води в організмі і тонізує шкіру.
7. Повітря в приміщенні не повинне бути занадто сухим. Підтримуйте вологе середовище.
8. Пийте більше зеленого чаю з лимоном, їжте помідори, капусту і різні інші продукти, багаті вітаміном С.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чим небезпечна для мами відсутність регулярного сексу?

Секс | 08:30, 24.04.2026

Відмова чи відсутність регулярних інтимних стосунків може мати для здоров'я жінок найнебезпечніші наслідки.

Як депресія мами може вплинути на інтелект дитини?

Мама | 06:30, 24.04.2026

Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички її дитини. Такого висновку дійшли психологи з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго.

Чому чоловіки страждають від раннього облисіння?

Здоров'я | 00:30, 24.04.2026

Чимало чоловіків сьогодні починають лисіти в дуже ранньому віці. Для цього є чимало передумов, зокрема, облисіння може з'явитися через постійну перевтому на роботі, стреси та інше.

Температура у дитини: як правильно збивати і коли звертатися до лікаря?

Дитина | 19:30, 23.04.2026

Підвищення температури — це не хвороба, а захисна реакція організму й частина запального процесу. На температуру впливають вік, час доби (орієнтовно верхня межа норми — до 37,2°C вранці та 37,7°C увечері), рівень активності, харчування, а у підлітків

Червоні прапорці у розвитку дитини до року

Дитина | 08:30, 23.04.2026

Перший рік життя — це період неймовірних змін. Малюк щодня вчиться новому: тримати голову, тягнутися до іграшок, посміхатися, вимовляти перші звуки. Для батьків це подорож, сповнена радості й відкриттів. Водночас інколи розвиток може відхилятися від

Чому дитину болять ноги без причини?

Дитина | 06:30, 23.04.2026

Найчастіша причина болю в ногах у дітей (3–12 років), який виникає без видимих травм, — це «болі росту» (епіфізос). Це фізіологічний стан, коли кістки ростуть швидше, ніж м'язи та сухожилля. Біль зазвичай виникає ввечері або вночі, симетрично в литка

Тривале сидіння на унітазі шкодитьи здоров'ю

Здоров'я | 01:20, 23.04.2026

Вчені довели, що тривале сидіння на унітазі може шкодити здоров'ю.