Дитячі звички, які потрібно викоренити

Ви коли-небудь підраховували, скільки разів на день робите дитині зауваження? "Не гойдайся на стільці!", "Витягни пальці з рота!", "Не колупайся в носі!" Звісно, ви це робите, щоб прищепити своїм дітям правильні, хороші звички і норми поведінки у суспільстві. Але не завжди цього легко досягти.

Найпоширеніші небажані звички у дітей – смоктання пальця, гризіння нігтів, розгойдування головою і тулубом, колупання в носі, скреготіння зубами, напади зупинки дихання. Як їх побороти?

У здорової дитини без порушень розвитку часто спостерігають одну-дві "звичайні" погані звички, які виражені слабко. Із віком вони зменшують свою інтенсивність і зникають без будь-яких втручань. Це норма. Якщо ж шкідливих звичок багато, одна змінює іншу, наростає їхня інтенсивність або вони загрожують здоров’ю – варто проконсультуватись з педіатром, щоб попередити перехід "дитячих" поганих звичок у шкідливі звички дорослих.

"Погана" поведінка переважно може з’являтись або посилюватись тоді, коли дитині нудно, коли вона перевтомлюється, засмучена, чимось незадоволена, не почувається в безпеці або під час засинання. Іноді провокувати погані звички можуть звичайні для дитини стресові ситуації: початок відвідування дитячого садочка, поява братика чи сестрички, розлучення батьків, переїзд в нове помешкання тощо.
Погані звички зменшують негативні емоції у дитини і усувають емоційну напругу, тому коли малюка змушують позбутися хворобливих звичок, у дитини посилюється почуття внутрішньої напруги. Позбувшись однієї звички, можна спричинити появу іншої. Найчастіше "погана" поведінка – лише етап у розвитку або звичкою, яка з часом зникає, дитина "переростає" проблему. Набагато рідше така поведінка може сигналізувати про серйозний розлад.

Впоратися з поганими звичками дитини буває вкрай складно. Загальний принцип поведінки батьків у такій ситуації – ігнорування, адже крики, покарання, грубощі та тиск на дитину, постійне акцентування на проблемі лише загострюють ситуацію. Терпіння, похвала та винагорода за гарну поведінку – ефективніші методи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.

Чому підлітку байдуже до почуттів батьків і як це виправити?

Школярі | 00:30, 22.06.2026

«Я вкладаю в дитину всю душу, а у відповідь бачу лише холодний егоїзм», — з такою скаргою до сімейних психологів звертаються тисячі виснажених батьків.

Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

Дитина | 08:30, 21.06.2026

Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.

Як навчити дитину мислити критично в епоху інтернету?

Дитина | 00:30, 20.06.2026

Сучасні діти споживають гігабайти інформації з TikTok, YouTube та Instagram, проте вони часто не вміють відрізняти правду від вигадки чи відвертої брехні.

Формування самооцінки у дитини та важливість внутрішньої мотивації до навчання

Навчання | 08:30, 19.06.2026

У початковій школі змінюється авторитет дитини: думка вчителя та оцінки починають сильно впливати на її внутрішнє сприйняття себе.

Чому дітям критично важливо спілкуватися з дідусями і бабусями?

Дитина | 06:30, 17.06.2026

Незважаючи на всі побутові непорозуміння, роль старшого покоління у формуванні особистості дитини є унікальною та незамінною.

Бабуся замість няні: як зберегти родинні стосунки, якщо старші повністю доглядають за дитиною?

Сімейні справи | 01:20, 17.06.2026

Коли бабуся бере на себе щоденний догляд за дитиною, поки батьки на роботі, межа між ролями «бабусі» та «мами» починає стиратися.