Дитина не відходить від телефону: що робити?

Життя багатьох дітей зараз майже повністю присвячене гаджетам. Якщо в сім'ї з'являється смартфон (або планшет, ноутбук), будьте готові до того, що дитина буде: їсти, паралельно збираючи у грі кристалики, писати вам повідомлення в соцмережі, перебуваючи у сусідній кімнаті, засипати з телефоном у руці тощо.

Причини у тому, що у нас дітям дають техніку набагато раніше. Дітям до 2 років психологи взагалі не рекомендують взаємодіяти з телефоном, а потім акуратно і в дозованих кількостях. Але цих правил мало хто дотримується, особливо якщо терміново потрібно готувати вечерю, а дитина вимагає іграшку.

Але відбирати телефон у дитини теж не можна, буде лише гірше. По-перше, ви станете ворогом номер один і втратите контакт зі своєю дитиною. По-друге, гаджети — це частина сучасного життя, яке важко ігнорувати, і не можна про це забувати. Позбавляючи дитину телефону, ви позбавляєте можливості комунікації з однолітками.

Ось кілька порад, які допоможуть відучити дитину від гаджетів:

— Домовитеся про «вільні зони». Наприклад, кожен може користуватися телефоном у своїй кімнаті, але на кухні жоден член сім'ї з гаджетами не сидить. Головне, дотримуйтесь цього правила теж.

— Намагайтеся все доводити своїм прикладом. Якщо дитині не можна сидіти в телефоні, не сідайте при ній збирати капусту у «Веселій фермі». Ви – головний приклад для дітей.

— Пропонуйте альтернативу часу, проведеного з гаджетом. Телефон не дає дитині «реального світу», запропонуйте синові чи дочці зайнятися чимось таким, що телефон дати не може. Це може бути готування, ліплення, похід, спорт. Настільні ігри та конструктори підійдуть менше – це і в інтернеті можна.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

Дитина | 23:35, 01.09.2026

Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р

«Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

Дитина | 17:46, 31.08.2026

Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані

Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ

Дитина | 11:18, 26.08.2026

Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.

Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту

Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026

Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних жінок, а згодом ще вісім років за їхніми дітьми. Дослідники дійшли висновку, що вживання навіть пом

Блювання або діарея у дитини: як правильно відпоювати маленькими порціями

Дитина | 09:27, 18.08.2026

При блюванні або діареї у дитини головний домашній ризик — зневоднення. Найпоширеніша помилка полягає в тому, щоб після блювання одразу дати велику склянку води: шлунок розтягується, і дитину може знудити знову. Краще працюють дуже маленькі, але част

Кава підліткам: чому кофеїн може впливати не лише на сон

Дитина | 08:50, 17.08.2026

Кофеїн міститься не лише в енергетиках. Підліток може отримувати його з кави, холодних кавових напоїв, чаю, коли, шоколаду та спортивних добавок. Якщо ці джерела поєднуються протягом одного дня, сумарна доза легко стає значно більшою, ніж здається.

Чи можна давати воду немовляті у спеку: що радить МОЗ батькам

Дитина | 22:59, 14.08.2026

У спеку батькам може здаватися, що немовляті обов’язково потрібна додаткова вода, але для дітей на виключно грудному вигодовуванні в перші шість місяців це не потрібно. МОЗ України наголошує: грудне молоко забезпечує дитину не лише поживними речовина