Грудне вигодовування знижує ризик серцево-судинних захворювань у матерів

Відповідно до мета-аналізу Американської кардіологічної асоціації, жінки, які годували грудьми, мали менше шансів на розвиток серцевих захворювань чи інсульту або смерть від серцево-судинних захворювань, ніж жінки, які не годували грудьми.

Користь грудного вигодовування для здоров’я дітей добре відома. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), це пов'язано з меншою кількістю респіраторних інфекцій і меншим ризиком смерті від інфекційних захворювань серед дітей, які були на грудному вигодовуванні. Грудне вигодовування також було пов’язане з користю для здоров’я матері, включаючи зниження ризику діабету 2 типу, раку яєчників і раку грудей.

Дослідники переглянули інформацію про здоров’я з восьми досліджень, проведених між 1986 і 2009 роками в Австралії, Китаї, Норвегії, Японії та США, і одного багатонаціонального дослідження.

Огляд включав медичні записи майже 1,2 мільйона жінок (середній вік 25 років на момент перших пологів) і проаналізував зв’язок між грудним вигодовуванням та індивідуальним серцево-судинним ризиком матері.

«Ми зібрали інформацію, наприклад, про те, як довго жінки годували грудьми протягом життя, кількість пологів, вік перших пологів і чи мали жінки серцевий напад або інсульт пізніше в житті чи ні», — сказала авторка дослідження Лена Чидерер.

Огляд виявив:

82% жінок повідомили, що колись у своєму житті годували грудьми.

У порівнянні з жінками, які ніколи не годували грудьми, жінки, які повідомили про грудне вигодовування протягом життя, мали на 11% менший ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Протягом середнього періоду спостереження в 10 років жінки, які годували грудьми протягом певного періоду свого життя, мали на 14% менше шансів на розвиток ішемічної хвороби серця; на 12% менше шансів отримати інсульт; і на 17% менше шансів померти від серцево-судинних захворювань.

Жінки, які протягом життя годували грудьми протягом 12 місяців або довше, мали меншу ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань, ніж жінки, які не годували грудьми.

Не було помітних відмінностей у ризику серцево-судинних захворювань серед жінок різного віку або за кількістю вагітностей.

Незважаючи на рекомендації щодо грудного вигодовування від організацій, зокрема ВООЗ та Центрів з контролю та профілактики захворювань, які рекомендують годувати дітей виключно грудним молоком протягом принаймні шестимісячного віку, лише 1 з 4 немовлят отримує лише грудне молоко протягом перших шести місяців життя.

Важливо, щоб жінки усвідомлювали переваги грудного вигодовування для здоров’я своїх дітей, а також для свого особистого здоров’я. Більше того, ці висновки високоякісних досліджень, проведених у всьому світі, підкреслюють необхідність заохочувати та підтримувати грудне вигодовування, наприклад, сприятливе для грудного вигодовування робоче середовище, освіту та програми грудного вигодовування для сімей до та після пологів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Секс під час вагітності: коли він безпечний, а коли потрібні обмеження

Вагітність та пологи | 23:30, 26.07.2026

Питання інтимного життя під час вагітності є важливим аспектом загального благополуччя жінки. Для більшості вагітних секс не лише дозволений, але й корисний, оскільки допомагає підтримувати близькість із партнером, покращує кровообіг та сприяє виділе

Як пережити спеку жінці під час вагітності

Вагітність та пологи | 09:12, 17.07.2026

Спекотне літо - це прекрасно, особливо якщо ти ну дуже не любиш холод. але витримати його буває дуже непросто. Особливо обережними варто бути вагітним, для жінок при надії така аномальна спека може бути небезпечна.

ВЧЕНІ: безпліддя торкнеться мільйонів жінок, найбільше зростання — у групі старше 35 років

Вагітність та пологи | 12:38, 09.07.2026

Дослідники це повʼязують з трендом на пізнє материнство. Зокрема, протягом останніх кількох років рівень безпліддя зростає, особливо серед жінок віком від 35 до 49 років.

Вчені визначили критичний вік для жіночої фертильності

Вагітність та пологи | 14:13, 07.07.2026

Нове дослідження показало, що жіночий організм досягає критичного вікового рубежу приблизно у 49 років, після якого ймовірність успішної вагітності суттєво зменшується навіть за використання молодих донорських яйцеклітин.

Як підготувати дитячу кімнату та простір до появи другого малюка?

Дитина | 07:30, 16.06.2026

Побутові зміни в домі, пов'язані з появою новонародженого, не повинні обмежувати інтереси та права старшої дитини.

Роль батька у період адаптації старшої дитини до появи другої

Тато | 06:30, 16.06.2026

Коли мама повністю занурена в догляд за новонародженим, саме батько стає головною опорою та гарантом безпеки для старшої дитини.

Тривога під час вагітності: це нормально?

Я вагітна | 01:30, 11.06.2026

10% жінок відчувають тривогу під час або після вагітності. Існує багато факторів, які сприяють виникненню цієї тривоги - також званої перинатальної тривоги - включаючи гормональні зміни, історію вашого психічного здоров'я та стрес, який приходить з т