Підвищення тиску під час вагітності: як цього уникнути

Adoption
Date
  • 1492 Переглядів
Артеріальний тиск - один з найважливіших факторів, від яких залежить здоров'я дитинки. Дізнайся, як зберегти свій артеріальний тиск в межах норми, якщо є схильність до його підвищення.
0180_6ca83cce76b1a77d07bb17dcfa7ef47b.jpg (32.88 Kb)


Нормальним традиційно вважається артеріальний тиск 120/80, але насправді показники строго індивідуальні. Важливо визначити свою норму, адже у людей різної статури, з різними особливостями роботи організму вона дуже відрізняється. Орієнтуйся на ті цифри, при яких ти добре себе почуваєш.
 
Врахуй, що артеріальний тиск, виміряний в жіночій консультації, може не давати об'єктивної картини. Якщо у тебе періодично виникають характерні симптоми, купи тонометр і зміряй тиск безпосередньо в момент нездужання.

Нерідко спостерігається і протилежна ситуація: майбутня мама відчуває себе добре, але під час огляду в жіночій консультації показники тиску виходять завищеними. Причиною може бути банальне хвилювання - у медиків є навіть таке поняття, як гіпертонія білого халата. Якщо результати викликають сумніви, регулярно контролюй їх.
 
Симптоми підвищеного артеріального тиску
Нерідко гіпертонія турбує майбутню маму починаючи з другого триместру. І це не дивно, адже на даному етапі в організмі жінки різко збільшується об'єм циркулюючої крові (до трьох разів). До того ж у зв'язку з необхідністю запасати солі і рідина відбуваються зміни в роботі нирок.
 
На гіпертонію можуть вказувати наступні симптоми: шум у вухах, варикозне розширення вен, головний біль, важкість у ногах, носові кровотечі, неприємні відчуття в області серця, порушення зору, миготіння «мушок» перед очима.

Підвищення тиску в другій половині вагітності - явище одночасно і природне, і досить небезпечне. Через гіпертонію мами малюк може недоотримувати живильні речовини і кисень. Високий тиск здатне спровокувати відшарування плаценти або передчасні пологи. Крім того, у жінки утворюється білок в сечі, погіршується зір.

Наша порада при підвищеному артеріальному тиску
При підвищеному артеріальному тиску тобі допоможуть спеціальна дієта і спокій. Виключіть гостре, жирне і солоне. Замість масла намаж на хліб сир з подрібненою зеленню. Пий більше 2-2,5 л рідини на добу, а за два тижні до пологів - не більш 700-800 мл. Завжди трохи недосолюйте їжу.

Жени геть усі хвилювання! Щоб перемогти стрес, медитуй. При необхідності лікар призначить тобі спазмолітики, седативні і гіпотензивні препарати.

Для зниження підвищеного артеріального тиску здавна використовують чорноплідну горобину, глід, пустирник, а також заспокійливі трави (валеріану, м'яту, мелісу). Повісь в спальні мішечок з лавандою або валеріановим коренем.

Якщо підвищення тиску турбувало тебе і до вагітності, не хапайся відразу за перевірені медичні засоби. Обов'язково повідом доктору, які препарати ти приймала. Можливо, ліки доведеться замінити. Якщо стан не поліпшується, не відмовляйся лягти на збереження: у важких випадках хронічна гіпертонія може стати серйозною загрозою і для несформованого малюка, і для майбутньої мами. У такому випадку може знадобитися госпіталізація до пологів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, тиск, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Нове дослідження показало, що жіночий організм досягає критичного вікового рубежу приблизно у 49 років, після якого ймовірність успішної вагітності су

    Вчені визначили критичний вік для жіночої фертильності

    Вагітність та пологи | 14:13, 07.07.2026

    Нове дослідження показало, що жіночий організм досягає критичного вікового рубежу приблизно у 49 років, після якого ймовірність успішної вагітності суттєво зменшується навіть за використання молодих донорських яйцеклітин.

    Побутові зміни в домі, пов'язані з появою новонародженого, не повинні обмежувати інтереси та права старшої дитини.

    Як підготувати дитячу кімнату та простір до появи другого малюка?

    Дитина | 07:30, 16.06.2026

    Побутові зміни в домі, пов'язані з появою новонародженого, не повинні обмежувати інтереси та права старшої дитини.

    Коли мама повністю занурена в догляд за новонародженим, саме батько стає головною опорою та гарантом безпеки для старшої дитини.

    Роль батька у період адаптації старшої дитини до появи другої

    Тато | 06:30, 16.06.2026

    Коли мама повністю занурена в догляд за новонародженим, саме батько стає головною опорою та гарантом безпеки для старшої дитини.

    10% жінок відчувають тривогу під час або після вагітності. Існує багато факторів, які сприяють виникненню цієї тривоги - також званої перинатальної тр

    Тривога під час вагітності: це нормально?

    Я вагітна | 01:30, 11.06.2026

    10% жінок відчувають тривогу під час або після вагітності. Існує багато факторів, які сприяють виникненню цієї тривоги - також званої перинатальної тривоги - включаючи гормональні зміни, історію вашого психічного здоров'я та стрес, який приходить з т

    Вчені з'ясували: батьки двох дітей мають мозок у середньому на 0,6 року молодший, ніж їхні бездітні однолітки. У батьків трьох дітей різниця ще більша

    Батьківство омолоджує мозок

    Плануємо дитину | 00:30, 09.06.2026

    Вчені з'ясували: батьки двох дітей мають мозок у середньому на 0,6 року молодший, ніж їхні бездітні однолітки. У батьків трьох дітей різниця ще більша — 0,7 року.

    Під час вагітності призначається низка важливих досліджень для моніторингу її протікання, стану майбутньої мами та малюка. Одним із них є цервікометрі

    Важливість своєчасного УЗД шийки матки в період вагітності

    Я вагітна | 08:30, 06.06.2026

    Під час вагітності призначається низка важливих досліджень для моніторингу її протікання, стану майбутньої мами та малюка. Одним із них є цервікометрія — додаткова ультразвукова діагностика, яка виконується між 12 та 22 тижнями виношування з метою оц

    Щоб побороти ранкову нудоту (токсикоз) під час вагітності, найважливіше — не вставати з ліжка на порожній шлунок і підтримувати стабільний рівень цукр

    Як побороти ранкову нудоту під час вагітності?

    Я вагітна | 08:30, 02.06.2026

    Щоб побороти ранкову нудоту (токсикоз) під час вагітності, найважливіше — не вставати з ліжка на порожній шлунок і підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Зазвичай цей стан минає самостійно після 12–14 тижня, коли плацента повністю формується,

    Коментарі до новини