Тато

Цікавий досід, який можна переймати нам.

Після таких заголовків спільнота поділяється на два табори: перший не розуміє, навіщо говорити про такі очевидні речі, а другий — чому автор сперечається з тим, що 2+2=4. Про це розповідає лікар-дієтолог Руслан Алієв.

Якщо ви чоловік старше 50 років із зайвою вагою, ви ризикуєте отримати високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину, серцеві захворювання, особливо якщо у вас є жир на животі. Вам може знадобитися інший план фізичних вправ і дієти, ніж молодшом

У всіх батьків у якийсь момент виникають проблеми із порозумінням з дитиною. Довіра — у цьому разі запорука здорових сімейних стосунків та надійний спосіб подолати всі труднощі та конфлікти. Як зробити так, щоб дитина довіряла батькам?

Кожен укрїнець усвідомлює, що весна 2022/23 може стати однією з найсуворіших у нашому житті. Саме тому до неї потрібно готуватися вже зараз. Що треба зробити в першу чергу?

Рівень тестостерону чоловіка в середньому падає на один відсоток щороку після тридцяти років. До 60 років ваш рівень тестостерону, ймовірно, впав приблизно на 30 відсотків. Це зниження може спричинити значне зниження статевого потягу, кількості сперм

Коли йдеться про міцне здоров’я чоловіків, ніщо не може зрівнятися зі здоровою збалансованою дієтою, яка включає різноманітні продукти з усіх груп. Але є певна їжа, яку чоловіки можуть їсти, аби допомогти максимізувати споживання поживних речовин і з

Цинк і фолієва кислота, пара дієтичних добавок, які довго рекламувалися як ефективні засоби лікування чоловічого безпліддя, не змогли покращити рівень вагітності, кількість сперматозоїдів і ефективність сперматозоїдів у новому дослідженні, проведеном

В цілому, вік початку мастурбації збігається з статевим дозріванням, а так як ми всі різні, для когось це і 9 років, а для когось і 15-16. Хтось не буде цього робити, і це теж нормально. Але на практиці переважна більшість чоловіків і жінок не кидают

Найважливіше в батьківстві - це взагалі якось не зійти з розуму. Мотивувати дитину, зробити так, щоб вона захотіла; зробити так, щоб вона змогла, - набагато складніше завдання, ніж маніпулювати нею або просто дозволяти їй все. Легко підпорядкувати ди

Розрив з партнером точно вплине не тільки на вас, але і на ваших спільних дітей. Якщо ви впізнаєте себе хоча б в половині описаних нижче ситуацій, це серйозний сигнал, що вам терміново потрібно щось змінювати.

Для гармонійного розвитку дитини необхідно відчувати себе частиною міцної дружної родини, де є до кого звернутися за допомогою, де їй завжди допоможуть і підкажуть, де у неї завжди є орієнтир на поведінку батьків. Батькам важливо бути природними і щи

Надання дітям простору для розвитку вольових якостей характеру припускає певний ризик із боку батьків: звісно, значно спокійніше самому все спланувати, розрахувати, обміркувати, запропонувати дитині готові рішення, а потім контролювати поетапно, як в

Більшість дітей соромляться зізнатись у тому, що над ними знущаються. Вони можуть нікому про це не розповідати. Якщо ваша дитина все-таки прийшла до вас по допомогу, поставтесь до цього серйозно. Якщо дитина вперше попросила про допомогу, але до неї

Згідно з дослідженням American Journal of Men's Health, 13,3 відсотка майбутніх татусів відчувають підвищений рівень депресивних симптомів під час третього триместру вагітності партнерки. Що стосується післяпологового періоду, оцінки кількості чолові

Є люди, які емоційно маніпулюють, живляться конфліктами і з задоволенням використовують їх для отримання уваги та егоїстичного панування над іншими; але переважна більшість людей насправді прагне ладнати з близькими. Подружні пари обмінюються шлюбним

У процесі виховання дитини ми прагнемо виростити гармонійну всебічно розвинуту особистість. Не існує єдино правильної методики “правильного виховання”, тому що кожна сім’я унікальна. Однак будь-яке виховання має базуватися на безумовній любові до дит

Якщо вам потрібно якнайшвидше зняти стрес, ми зібрали найкращі методи, які ви можете включити у свою щоденну рутину.

Які страви потрібно включити в щоденне харчування перед зачаттям дитини?

Зазвичай. жінки при плануванні вагітності поводяться більш відповідально, ніж чоловіки. Але і представники сильної статі зацікавлені в здоровому продовжувачу роду. Тому їх також хвилює питання, які існують вітаміни для чоловіків для зачаття.

Гормональні зміни, пов’язані зі старінням, у чоловіків відрізняються від гормональних змін у жінок.

Чоловіки схильні мати зайву вагу навколо живота. Надлишок жиру в цій області може призвести до низки проблем зі здоров’ям, таких як діабет 2 типу, хвороби серця та високий кров’яний тиск. Чоловікам особливо важливо підтримувати нормальну вагу, щоб ун

Педіатри університету Кейптауна провели дослідження і стверджують, що дитина повинна спати з батьками як мінімум до 3 років. На їхню думку, спільний сон не тільки заспокоює малюка, а й покращує роботу його серця.