Корисні звички, які варто прищеплювати дітям

Adoption
Date
  • 662 Переглядів
Батьки мають приділяти першочергову увагу привчанню дітей до здорових звичок, адже це є важливим для їхнього загального благополуччя та майбутнього. У дитинстві набагато легше привчити дітей до будь-чого, особливо, якщо серйозно зайнятися цим питанням. Зазвичай, батьки приділяють багато часу таким звичкам, як фізична активність, здоровий сон та харчування, правила гігієни. Втім, є й не такі очевидні речі, яким також треба приділяти увагу.

1551_1.jpg (33.81 Kb)


Практикуйте подяку
Заохочуйте дитину розмірковувати про те, за що вона вдячна щодня. Це може сприяти формуванню позитивного мислення та покращенню загального самопочуття. Можна навіть завести щоденник подяк, за допомогою якого дитина зможе концентруватися на позитиві.

Зменшуйте відходи
Пояснюйте дитині важливість зменшення відходів шляхом планування прийомів їжі, використання багаторазових речей, замість одноразових. Виховуйте екологічно відповідальну людину, адже у майбутньому цьому питанню будуть приділяти багато уваги.

Правильна постава
Заохочуйте дитину сидіти прямо і не сутулитися, а також робити різноманітні вправи для гарної постави. Це допоможе у майбутньому запобігти болю в спині та покращити загальний фізичний стан і красу тіла.

Базові кулінарні навички
Залучення вашої дитини до приготування їжі може сприяти розвитку здорових харчових звичок і навчити цінних життєвих навичок. Подумайте про те, щоб навчити дитину основним кулінарним рецептам та приготуванню простих страв.

Обмежте час використання екрана
Надмірний час перед екраном може негативно вплинути на здоров’я та розвиток дитини. Заохочуйте свою дитину до інших видів діяльності, таких як читання, ігри на вулиці або час з родиною та друзями.

Психічне здоров’я
Як і фізичне здоров’я, психічне здоров’я є важливим для загального благополуччя. Привчайте дитину виражати свої емоції та почуття. Турбуйтеся про те, щоб вчасно опрацьовувати травматичні моменти, які можуть статися в житті дитини, а також боротися з різноманітними комплексами. Звертайтеся за професійною допомогою, якщо це необхідно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: звички, виховання


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Наші малюки – сенс всього життя, і ми готові віддати їм абсолютно все та навіть більше, аби вони завжди були здоровими й щасливими. Чи може бути любов

    Батьки, обережно, - синдром опіки

    Сімейні справи | 23:30, 10.11.2025

    Наші малюки – сенс всього життя, і ми готові віддати їм абсолютно все та навіть більше, аби вони завжди були здоровими й щасливими. Чи може бути любові та турботи занадто багато? Виявляється може, і зветься це – гіперопіка. Що це за стан, та які насл

    Ось і настав той момент, коли ваша пара перетворилася на справжню родину з трьох або більше людей. Це надзвичайно важливий період для всіх її членів —

    Що робити татам у післяпологовий період?

    Тато | 07:30, 10.11.2025

    Ось і настав той момент, коли ваша пара перетворилася на справжню родину з трьох або більше людей. Це надзвичайно важливий період для всіх її членів — для мами, тата та дітей. І якщо у жінок процес адаптації багато в чому корегується фізіологією, інс

    Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і поч

    Що робити батькам з закоханим підлітком?

    Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025

    Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і почалося. Але це не дає права батькам висміювати почуття власної дитини або зовсім не зважати на цей фа

    Коли дитинка ще зовсім маленька і нічого не розуміє, у жінки, що будує нові відносини, може утворитись цілком логічне питання: чи варто розповідати ма

    Як налагодити стосунки дитини з вітчимом?

    Дитина | 00:30, 10.11.2025

    Коли дитинка ще зовсім маленька і нічого не розуміє, у жінки, що будує нові відносини, може утворитись цілком логічне питання: чи варто розповідати малюку про те, що тато не рідний. Звичайно, набагато легше у такій ситуації залишити усе як є, і нехай

    Народження дитини — приємна і важлива подія в житті будь-якого подружжя. Але разом із радощами на пару очікують труднощі. Спочатку це важкий період ад

    5 міфів про батьківство, які давно треба забути

    Сімейні справи | 23:30, 09.11.2025

    Народження дитини — приємна і важлива подія в житті будь-якого подружжя. Але разом із радощами на пару очікують труднощі. Спочатку це важкий період адаптації до нового ритму, налагодження побуту, задоволення потреб малюка, а потім безліч питань, як с

    Почуття провини — це чи не найперша емоція, яка з’являється у мами з появою дитини. Так, звичайно, поруч з вами будуть любов, ніжність і захоплення ма

    Як мамі побороти почуття провини?

    Мама | 08:30, 09.11.2025

    Почуття провини — це чи не найперша емоція, яка з’являється у мами з появою дитини. Так, звичайно, поруч з вами будуть любов, ніжність і захоплення маленьким чудом, але наразі тиск суспільства настільки сильний, що мама, навіть не усвідомлюючи, почин

    Щоб стати справді хорошим татом, мало бути ним лише формально. Статистика шокує: в середньому батько витрачає на виховання дитини приблизно 5 хвилин н

    10 золотих правил хорошого тата

    Тато | 06:30, 09.11.2025

    Щоб стати справді хорошим татом, мало бути ним лише формально. Статистика шокує: в середньому батько витрачає на виховання дитини приблизно 5 хвилин на день! Решта часу відведена на вирішення побутових питань. Чомусь тато, хоч і є важливою частиною р

    Коментарі до новини