Як батьки знецінюють власних дітей і до чогоце призводить?

«При чому тут моє дитинство і мої батьки? Я відчуваю себе невпевнено зараз, розумієте? Звичайні у мене батьки – як у всіх. Не дуже мені і потрібна була їх похвала! Я давно живу окремо і не залежу від їх думки». Наш психологічний захист – дуже потужний і хитрий механізм, і він міцно захищає дитину від нестерпних для неї почуттів, дозволяючи, таким чином, вижити.

І людина виростає, день за днем, ​​витісняючи в несвідоме біль, пов’язану з тим, що замість життєво важливої емоційної підтримки, отримує від самих значущих в житті людей знецінення. Адже саме з усвідомлення себе значущим для батьків, з їх підтримки та прийняття формується відчуття самоцінності і цілісності. Якщо батьки відкидають якусь частину особистості дитини, вона згодом буде відкидати її і сам.

***

Ось дівчинка, яка комплексує через декілька зайві кілограми, приміряє нову сукню, на яку власноруч нашила модні волани. А тато, проходячи повз, недбало кидає: «Воно таке смішне! Ти в ньому схожа на блакитний пончик!» Милий жарт, і тато тут же забув про нього. Здавалося б, забула і дівчинка.

Але ось вона приходить розповісти татові, що морська свинка навчилася відгукуватися на своє ім’я – дівчинка вчила її кілька місяців, навіть розробила свою систему дресирування. Але тато, зайнятий в цей час читанням газети, відмахується зі словами: «Не говори дурниці. Ось якби у нас була собака … » У дівчинки сильна алергія на собак, тому у них, швидше за все, ніколи не буде собаки. Вона відчуває, що тато не приймає її такою, з її слабкою, хворою частиною, а її досягнення для нього нічого не варті.

Вона неначе весь час недотягує до того, щоб отримати татову похвалу. Значить, я не варта похвали, вирішує дівчинка, і відтепер живе з цим знанням: носить його в школу і гуляє з ним у дворі. Вона негарна, схожа на пончик, а ще часто говорить дурниці … Їй навіть не приходить в голову засумніватися в батькових словах. Біль витісняється, і лише зрідка щось ниє всередині, але це швидко стає звичним. Вона відчуває себе невпевнено в спілкуванні, особливо з хлопчиками, потім – з чоловіками.

***

А ось – хлопчик, якого мама зустрічає зі школи, з гордістю показує їй, що навчився підтягуватися на турніку, а мама сміється: «Та ти зовсім як дівчисько дригаєшся! Який ти в мене хирлявий.. ». У хлопчика, який давно вже дав собі слово не плакати, миттєво накипають сльози, і він не встигає відвернутися, а мама припечатує: «Ну точно – дівчинка і є. Підемо додому, спортсмен». Найважливіша в його житті жінка, важливіша за яку не стане жодна, відкинула і знецінила його ще дитячу мужність.

І хлопчик вирішує, що якщо він недостатньо хороший для мами, то він взагалі недостатньо хороший. Мамин вирок не підлягає оскарженню.

***

Також батьки часто знецінюють або ігнорують почуття дитини, коли вона відчуває щось відмінне від їх реакції на ситуацію: «Не потрібно ревіти через дурниці!». Але ДЛЯ ДИТИНИ це не дурниця. Подібні слова підривають впевненість дитини в собі, тому що вона відчуває одне, а батьки кажуть, що правильно відчувати інше. Багаторазове повторення такої ситуації призводить до розвитку внутрішнього конфлікту.

Ще один різновид знецінення – надмірні очікування батьків, спрямовані на дитину. «Ти наша єдина надія», – часто повторюють вони, і дитина постійно відчуває себе винуватою, нецінною для них, тому що не виправдовує їх очікування. Батьки чекають від неї чогось, чого не вистачає ЇМ, що значимо в ЇХ картині світу, а у дитини вона може бути зовсім іншою, і для щастя їй потрібне зовсім інше.

Таким чином, дитина виявляється перед вибором: виправдовувати очікування батьків або бути щасливою самій. Хоча як відчувати себе щасливою, коли на твоїх плечах такий тягар провини і відповідальності …

Як правило, знецінення батьками своїх дітей – ніяк не наслідок злого умислу або нелюбові. Парадокс тут якраз і полягає в тому, що вони знецінюють з кращих спонукань – “щоб людиною виріс” і “щоб не перехвалити”. Вони щиро думають, що таким чином спонукають дітей стати кращими. Тому що так виховували їх самих, і вони просто не знають, що може бути по-іншому. У деяких випадках це посилюється бажанням зберігати тотальний контроль над життям дитини, яку сприймають як свою власність.

Батьки піклуються про фізичну безпеку дитини, годують, одягають, вчать. Але ж похвала і схвалення – це впевненість дитини, її життєва сила. Оцінка батьків – головна база для формування самооцінки.

Діти батьків, які їх знецінюють, часто мають низьку самооцінку, їм важко самостійно управляти своїм життям, встановлювати межі, а також приймати рішення, тому що вони дуже бояться провалу. Труднощі можуть виникнути і в особистих відносинах, оскільки такі люди нерідко несвідомо вибирають керуючих, контролюючих або таких, що ігнорують, партнерів.

психолог Марія Горшкова

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому батькам і підліткам так важко порозумітися?

Сімейні справи | 20:30, 06.04.2026

Здається, ще вчора ваша дитина бігла до вас обійматися, а сьогодні вона зачиняє двері в кімнату і відповідає коротким «нормально» на будь-яке запитання. Конфлікти виникають на рівному місці: від невимитого посуду до вибору одягу. Чому цей період таки

Чому в дитинстві час здавався повільнішим?

Дитина | 19:30, 04.04.2026

Час для дітей протікає зовсім інакше, ніж для дорослих. Це можна пояснити різними аспектами розвитку дитячого мозку: емоцій та сприйняття.

Старші чи молодші, доньки чи сини:кого батьки люблять більше?

Сімейні справи | 00:30, 04.04.2026

Дослідження, проведене міжнародною командою вчених, виявило, що батьки часто віддають перевагу старшим дітям і донькам.

Як не «розчинитися» в материнстві?

Мама | 07:30, 31.03.2026

Кожна жінка, коли стає мамою, хоче бути «найкращою» для свого малюка: бути завжди поруч, робити все й одразу, аби немовля отримувало все, що потрібно. Водночас слід пам’ятати просту істину: щаслива мама дорівнює щаслива дитина. Тому не менш важливо п

Який тато найкращий за знаком зодіаку?

Тато | 01:20, 29.03.2026

Виховання дитини — складний і водночас захопливий процес. Одну з найголовніших ролей в ньому відіграє тато. Виявляється, що кожен знак зодіаку має різні підходи до виховання дітей. Пропонуємо вам дізнатись про це детальніше.

5 речей, які кожен батько повинен зробити для своєї дочки

Тато | 00:30, 28.03.2026

Кожен батько має сформувати у доньки почуття безпеки, впевненості та самоповаги, ставши для неї прикладом любові. Найважливіше — приділяти час, демонструвати повагу до неї та матері, підтримувати її мрії, навчати відповідальності та проявляти безумов

4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня

Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026

У повсякденні батьки мають надто багато справ та роботи, яка може позбавляти спілкування з дитиною. З часом це може призвести до того, що стосунки стануть більш формальними, автоматичними, а емоційний зв’язок буде втрачено. Щоб цього уникнути варто г