Сон з батьками: це добре чи погано?

Чимало суперечок у сім’ї викликає питання, де спати малюку. Щодо цього не можуть дійти одностайного висновку ні психологи, ні педіатри, ні батьки. Є чимало аргументів за і проти сну малечі разом із батьками. Кожній сім’ї варто вибрати для себе пріоритетні, які дадуть змогу відпочити мамі, татові й дитині.

Сон із батьками. Для мами головним плюсом є відсутність необхідності схоплюватися серед ночі, щоб швидше взяти на руки малюка, який плаче, аби заспокоїти.

Такий сон допомагає компенсувати дефіцит спілкування. Особливо це стосується мам, які рано виходять на роботу, і протягом дня дитина перебуває у садочку чи з бабусею.

На противагу цим аргументам американський педіатр Бенджамін Спок вважав, що дитині потрібне відразу ж не тільки своє ліжечко, а й своя кімната.

Дехто вважає, що у немовляти, яке постійно спить із батьком і матір’ю, виробляється психологічна залежність від них. Насправді такі діти відчувають лише перші 3 роки велику потребу у батьківській увазі, але поступово, у міру дорослішання, все стає на свої місця.

Батьки бояться, що дитина, звикнувши спати з ними, потім не захоче переходити у своє ліжко. Вихід є: можна покласти дитину до себе спати, а потім перенести в її ліжечко, а для зручності зняти його стінку та присунути впритул до свого. Так отримаємо більше простору і водночас кожен спатиме на своєму місці.

Якщо дитина спокійно спить у своєму ліжечку, отже, їй зручно й комфортно, її нічого не турбує.

Пам’ятайте, що поверхня, на якій спить дитина, має бути рівною і доволі твердою.

Якщо дитина вже не потребує вашої опіки під час сну, постає питання, як перекласти маля до його ліжка чи навіть кімнати. Відучувати дитину спати з батьками слід поступово. Можливо, цей період триватиме кілька місяців, а може, вдасться і з першого разу.

Залучіть дитину до вибору ліжечка, постільної білизни. Якщо всі ці предмети будуть новими – це чудовий привід почати новий етап життя вашого маляти.

Запропонуйте дитині спати з улюбленою іграшкою, щоб їй не було сумно та самотньо.

Якщо малюк боїться темряви, якийсь час не зачиняйте двері у його кімнату чи вмикайте нічник.

Дітям більш старшого віку (3 роки) можна влаштувати ціле свято переїзду у власну кімнату. Розкажіть, що дорослі дітки сплять у своїх кімнатах.

Якщо ж у житті дитини відбуваються серйозні зміни (початок відвідування дитячого садка, переїзд), то варто зачекати з переселенням в окрему кімнату.

Звісно, безсонних ночей не уникнути, але можна мінімізувати нічні турботи, обравши максимально комфортний варіант сну для дитини і батьків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 помилок, притаманні щасливим парам під час суперечок

Сімейні справи | 00:30, 28.02.2026

Спосіб, яким пари вирішують свої розбіжності, може визначити, наскільки шкідливими будуть їхні аргументи для відносин або наскільки конфлікти можуть призвести до позитивних результатів, що зміцнюють їх зв’язок. Ось декілька ключових правил, які варто

Чого батькам категорично не можна робити за дитину?

Сімейні справи | 08:30, 27.02.2026

Через природне бажання забезпечити дитині безпечне середовище часто виникають помилки, коли батьки виконують за дитину обов’язки, позбавляючи її можливості стати самостійною особистістю.

Чого треба уникати бабусям і дідусям?

Сімейні справи | 07:30, 26.02.2026

Бабусі та дідусі грають незамінну роль у житті своїх онуків. Вони привносять в родину любов, мудрість і необхідну підтримку. Їхній досвід та життєві цінності часто є важливою складовою сімейного виховання. Проте, попри всі добрі наміри, є деякі помил

Дослідники назвали 3 головні фрази, які мають бути в арсеналі кожного з батьків

Сімейні справи | 01:20, 26.02.2026

Емоції часто стають основною перешкодою в комунікації між батьками та дітьми. Однак існують певні фрази, які можуть допомогти подолати цей значний бар’єр. Як зазначає Джені Ву, викладачка Гарвардського університету, щире спілкування є найкращим спосо

Як стати відповідальними і мудрими батьками?

Сімейні справи | 09:30, 25.02.2026

Безумовно, чимало визначається віковими особливостями дитини. Наприклад, у випадку з дошкільнятами батьки приймають багато рішень за них, керуючись власними переконаннями та пріоритетами.

Молоді батьки майже розійшлися через стрижку своєї дитини

Сімейні справи | 06:30, 25.02.2026

Перша стрижка малюка завжди важлива подія для всієї родини. Щоб цей момент був приємним і для дитини, і для її батьків, варто заздалегідь обговорити всі деталі. Молода мати не згодилася зі своїм чоловіком щодо стрижки їхньої дитини, що спричинило вел

Присутність бабусь і дідусів зменшує ризик депресії у мами

Сімейні справи | 00:30, 25.02.2026

Дослідники з Університету Гельсінкі вивчили інформацію про понад 488 тисяч матерів із дітьми до 12 років та з’ясували, що наявність старших родичів має позитивний вплив на психічний стан жінок.