Як навчити малюка співпереживання?

Дуже часто ми змушуємо малюка «негайно вибачитися», переживаючи через те, що ж подумають про нас без вашого дозволу. І ось дитина цідить «вибач» і через п'ять хвилин знову починає бити приятеля. Як навчити дітей насправді бачити зв'язок між своєю поведінкою і емоціями інших, а не просто повторювати «вибач» як папуга.

Зменшитись

Якщо ви підійдете до дитини і опуститесь на коліна, щоб ваші очі виявилися на рівні очей з малюком, йому буде простіше сприймати інформацію і слухати вас. Коли дорослий нависає, як скеля, дитині відразу здається, що його сварять, і він замикається. Щоб уникнути цього ефекту, станьте таким ж маленьким, як і ваша дитина, і говоріть м'яким тихим голосом.

Опишіть своїй дитині емоцію того малюка, якого вона образила

Емпатія є найважливішим фактором для розуміння того, що «вибач мене» насправді означає. Так що, щоб дитина зрозуміла, за що саме вона просить вибачення, спочатку вона повинна зрозуміти, що відчуває інша людина. Можете сказати щось на кшталт: «О боже, подивися на його обличчя, воно все в сльозах. Бідний! Як тобі здається, він добре себе зараз почуває?». З подібних фраз дуже легко почати розмову про почуття й емоції іншої дитини і швидко підшукати їм потрібне слово (він переляканий, розгублений, засмучений і так далі).

Обговоріть, що сталося

Спочатку ми обговорили, як себе почуває інша дитина, а тепер нам потрібно з'ясувати, чому вона відчуває себе саме так. Запитайте, наприклад: «Як тобі здається, чому він так сильно засмучений і плаче? Може, сталося щось, що засмутило його?». Це допоможе дитині зрозуміти зв'язок між своїми діями і станом іншої людини.

Допоможіть дитині приміряти ситуацію на себе

Тепер, коли малюк розуміє зв'язок між своїм вчинком і почуттями іншої дитини, допоможіть йому уявити, як він би відчував себе на місці скривдженого: «Уяви, якби тебе так сильно штовхнули? Ти б засмутився?». Потім підведіть розмову до вашої конкретної ситуації: «Я б не хотіла, щоб хтось коли-небудь так само сильно штовхнув тебе і ти б так само засмутився. І я не хочу, щоб ще когось так штовхали. Я повинна захищати тебе і інших дітей».

Запитайте, чи хоче малюк щось сказати

Замість того, щоб змушувати вибачатися, я краще запитаю, чи не хоче дитина щось сказати ридаючому малюкові. Якщо дитина в курсі існування слова «вибач», вона і сама до цього додумається. Але якщо це не відбувається, тоді ви можете сказати так: «Ти знаєш, іноді ми ображаємо інших, хоча зовсім не хочемо цього. І тоді ми говоримо "прости мене", щоб ображена нами людина відчула себе краще. І даємо їй зрозуміти, що такого більше не повториться». Тепер знову запитайте дитину, чи не хоче вона щось сказати. Зазвичай, цього вже достатньо. Дитина усвідомлено вибачається, а в наступний раз розкажіть, як поділитися іграшками без сварки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Підлітковий гнів: як бути батькам і підтримати дитину?

Школярі | 08:30, 06.01.2026

У підлітків, які переживають період статевого дозрівання, природно загострюються емоції. Тому така поведінка не обов’язково пов’язана з тим, що батьки зробили або не зробили. Незалежно від того, наскільки хорошими є мама і тато, все одно можуть бути

«Дитина зводить з розуму»: як батькам і підліткам пережити вік бунтарства?

Виховання | 06:30, 06.01.2026

«Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке від своєї дитини все частіше — не засмучуйтесь. Адже протест у підлітковому віці — це не погано!

Як втомленій мамі бути щасливою?

Мама | 06:30, 04.01.2026

Втомлену жінку, маму «не в ресурсі» легко впізнати. Часто вона роздратована, з пониклим поглядом. Діти можуть описати її як ту, що «постійно кричить», «у неї часто болить голова». Дитина може відчувати почуття провини, думаючи, що всі біди через неї

Що робити при панічній атаці?

Здоров'я | 00:30, 04.01.2026

Панічна атака - це раптовий епізод сильного необґрунтованого почуття страху та тривоги. Вона може виникнути без видимих причин або бути спровокована певними тригерами, такими як місце, подія, спогад або дотик. Під час панічної атаки людина може відчу

Що робити коли постійно хочеться плакати?

Психологія | 00:30, 02.01.2026

Люди плачуть з різних причин, і це є нормальним фізіологічним і емоційним процесом. Плач може бути викликаний усіма емоціями, і відчуття, які викликають плач, можуть бути як позитивними, так і негативними. Горе і втрата часто супроводжуються плачем.

Привітання з Новим роком 2026

Сімейні справи | 22:30, 31.12.2025

Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, переконань та стереотипів.

Чи правильно ви поставили цілі на Новий рік – тест від психолога

Психологія | 00:30, 27.12.2025

Якщо заздалегідь прокласти маршрут, тобто визначити важливі для себе цілі та наповнити план необхідними значущими подіями, то рік у підсумку принесе більше задоволення й результатів. Психологиня, психотерапевт, травмотерапевт, сексолог, сімейний конс