Профілактика і лікування

Які звички руйнують наш настрій та здоров'я?Наші звички стають частиною життя. А чи замислювались ви над тим, які ваші звички, на перший погляд, зовсім дріб'язкові, погіршують існування? "Наша мама" підготувала для вас кілька цікавих прикладів.

Як бути вагітним влітку?"Наша мама" підготувала для вас кілька корисних порад, які допоможуть пережити вагітність і літню спеку.

Про що свідчить токсикоз під час вагітності?Жінки, які відчувають ранкову нудоту, народжують здоровіших дітей - переконані науковці.

Відчувати, що твоя дитина захищена і нічого не потребує, що вона сита, - найперша материнська потреба. Що ж робити, коли дитина відмовляється від їжі? З цим питанням нам допоможе розібратися доктор Євген Олегович Комаровський.

Трапляється, ми занадто сильно любимо своїх дітей і намагаємося захистити їх від усіх можливих небезпек. А потім дивуємося, чому дитина так різко реагує на будь-яку потенційну небезпеку. Тому потрібно вміти правильно подбати про здоров'я всієї сім'ї.

Як позбутися втоми?Постійна втома з'являється після постійного недосипання, стресів, депресії та супроводжується моральним виснаженням.Позбутися від стану постійної втоми вам допоможуть ефективні методики і рецепти на основі природних цілющих засобів

Навіщо нам секс?Раніше у нас був стереотип, що жінки чоловікам потрібні для одного... Тепер же новий тренд серед молоді - відмова від сексу, бо так модно. А де ж золота серединка?

Виявляється, є ситуації, коли не можна кидати курити.Дослідники з Канадського університету Конкордія вважають, що в певні життєві моменти сигарети не зашкодять. Йдеться про курців, які переживають глибоку душевну травму. За словами дослідників, відмо

Що може зашкодити сексуальному здоров'ю чоловіка?Неправильний спосіб життя, погана екологія, надмірні фізичні та емоційні перевантаження — ці та інші фактори часто стають причиною статевого безсилля у чоловіків навіть у молодому віці. Однак не варто

Як хронічне недосипання впливає на якість сексу?[/p]У сучасному ритмі життя нам просто не вистачає часу на сон. Як це відбивається на інтимній стороні життя?

Як відбивається на сім'ї відсутність сексу?Ні для кого не секрет, що кожен чоловік, як і кожна жінка, хочуть бути бажаними. А тому про секс потрібно згадувати якомога частіше. Однак, які наслідки має відсутність сексуального життя?

Як без зусиль кинути курити?Опитування показали, що курці в депресії протягом дня курять вдвічі частіше, ніж ті, хто не має проблем з настроєм. А той, хто кидає курити у важкий життєвий період, може мати набагато більше проблем з психічним здоров'ям,

Наскільки це диво техніки покращує нам життя?Ми схильні вважати кондиціонери на робочому місці прямою загрозою своєму здоров’ю. Чи так воно насправді?

Навіть у вживанні чистої питної води потрібно дотримуватися помірності.Пиття води нерідко пропагується, як корисна звичка, — але в черговий раз експерти вирішили нагадати про те, що дуже велика кількість води організму шкодить.

Нащо вагітним Но-шпа?Усім майбутнім матусям варто знати, що Но-шпа при вагітності ніяк не впливає на майбутню дитину, на відміну від багатьох інших препаратів. Звичайно, якщо виникає біль, відчуття тяжкості або скорочення в животі, то йти до лікаря т

Що про вас розкажуть родимки?У людей з родимками сильніші кістки, менше зморшок, більш пружні м'язи, здорове серце і очі, принаймні, так думають дослідники з Коледжу King's в ​​Лондоні.

Гарячий шоколад може вберегти від недоумства.Тим часом, на думку авторів роботи, потрібно провести ряд додаткових більш глибоких досліджень, щоб довести чіткий зв'язок між какао, мозковим кровотоком і когнітивними розладами. Однак, вже зараз вони пер

Чи доречно повним жінкам користуватись екстреною контрацепцією?Препарати, що містять левоноргестрел або уліпристал, можуть застосовуватися для запобігання небажаної вагітності жінками незалежно від їхньої маси тіла, так як передбачувана користь перев

Чому не можна ігнорувати проблеми з волоссям?Косметологи кажуть, що волосся - "обличчя" нашого здоров'я: як тільки в організмі щось не так, воно одразу страждає.

Виявляється, гормональні зміни негативно відбиваються на настрої.Дослідник Даніель Сістер каже, що цукор призводить до старіння шкіри.

Зрозуміло, що будь-який алкоголь під час вагітності строго забороняється вживати.Чи можна вагітним безалкогольне пиво?Повідомляють медики, що навіть в безалкогольному пиві є алкоголь! Виробники намагаються всіляко виправити зіпсований смак безалкогол

Проти логіки не попреш! Що тут вже казати про докази американських дослідників, які переконують, що прокидатися пізно і довго не лягати спати, набагато корисніше ніж рано вставати і так само швидко лягати в ліжечко.Ось кілька причин з їх доводів:

Раніше медики забороняли голодувати. Тепер усе змінилося.Лікарі кажуть, що регулярні, але обмежені за часом періоди голодування, що тривають не більше 4 днів, відновлюють імунну систему.