Дитина перемерзла: як уникнути застуди

Якщо ви бачите, що малюк ніяк не може зігрітися, вам краще відправитися додому і прийняти перші заходи, щоб він не захворів.

1. Паримо ніжки!
Зігріваючі процедури надають судинорозширювальну дію, завдяки чому кровообіг прискорюється, а захисні сили організму підвищуються.
Насипте в миску 1-2 ст. ложки сухої гірчиці. Налийте воду (температура не нижче 37 °С). Коли порошок розчиниться, попроси синочка чи донечку опустити в миску ноги. Через 2-3 хвилини малюк повинен вийняти ніжки, а ти додай водички погарячіше. Загальна тривалість такої процедури - не більше 10-15 хвилин. Після цього, для закріплення ефекту, необхідно надіти малятку теплі носочки.

2. Робимо інгаляцію!
Листя евкаліпта, шавлії або соснові бруньки (1 ст. ложку завари в 1 склянці окропу), ефірні олії ялиці, чайного дерева (2-3 краплі) - відмінні засоби для проведення парової інгаляції.

Налийте необхідну сировину в інгалятор. Сядьте на стілець і візьміть до себе на коліна дитину. Подихайте цілющими парами. До слова, подібну процедуру можна проводити, навіть якщо вдома немає спеціального пристрою. Коли спить немовля, поставте біля ліжечка посудину із завареною травою. Для дитини старшої - приготуйте широку чашку, проте яким би чином ви не проводили інгаляцію, стежте за тим, щоб малюк не обпікся (не нагинався близько над парою) і не пролив на себе окріп!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, якщо мама втомилася?

3. Розтирання
Поступальні рухи рук розслаблюють м'язи, покращують кровообіг і живлення тканин, відмінно зігрівають і допомагають запобігти захворюванням дихальних шляхів. Спочатку злегка розітри спинку і груди дитини за допомогою махрової рукавиці. Потім нанеси зігріваючу мазь. Все це бажано робити на ніч.

4. П'ємо чай
Малина, калина, журавлина, брусниця багаті вітаміном С, який відмінно підвищує захисні сили організму. Так що діставай домашні заготовки - джем, варення, перетерті з цукром ягоди і починай творити.

Немовлятам краще купувати спеціальні чаї із серії дитячого харчування. Звичайно ж, відомої фірми. Там обов'язково має бути маркування із зазначенням віку дитини, для якого рекомендують даний продукт.

5. Давати ліки?
Іноді як засоби першої допомоги при переохолодженні призначають один з препаратів на основі інтерферону. Його рекомендують застосовувати як в лікувальних, так і в профілактичних цілях для підвищення опірності організму різним хворобам. Однак такі ліки ефективні, якщо вдасться застати недуга на самій ранній стадії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

З дефіцитом яких вітамінів пов'язаний головний біль?

Вітаміни | 01:20, 17.04.2026

За словами лікарів, якщо людина відчуває сильні головні болі, ключовим питанням в цьому відношенні є вивчення дієти і способу життя. У деяких випадках недолік важливих речовин призводить до погіршення стану. Хоча всі вітаміни групи В відіграють важли

Дитячі страхи можуть призвести до неврозу

Дитина | 08:30, 15.04.2026

Часто батьки стикаються з проблемою дитячих страхів, чи переляку, як говорять у народі. Як допомогти дитині у такому випадку – ми запитали у завідувача неврологічного відділення дитячої міської поліклініки Віри Льохіної.

Весняна алергія у дитини: як розпізнати і допомогти пережити сезон цвітіння?

Алергія | 08:30, 13.04.2026

Весна — прекрасна пора року, проте для багатьох дітей та їхніх батьків вона асоціюється не з прогулянками, а з постійним чханням, закладеним носом та сльозогінністю. Сезонна алергія на пилок рослин (поліноз) здатна суттєво зіпсувати якість життя дити

Справа не в неуважності: 4 ознаки того, що вашій дитині потрібен офтальмолог

Дитина | 00:30, 09.04.2026

Діти рідко скаржаться на поганий зір. Вони просто не знають, що можна бачити інакше. Для них розмитий світ — це норма. Тому відповідальність за здоров’я очей повністю лягає на плечі батьків.

Як правильно доглядати за іграшками і пляшечками дитини, якщо в неї виявили молочницю?

Дитина | 19:30, 07.04.2026

Якщо у малюка виявили молочницю, звичайного миття водою вже недостатньо. Грибки роду Candida дуже живучі: вони чудово почуваються в теплому та вологому середовищі пляшечок, сосок та іграшок, що може призводити до постійних повторних заражень (ефект «

Молочниця під час вагітності: Як безпечно повернути комфорт?

Я вагітна | 08:30, 07.04.2026

Молочниця (кандидоз) — одна з найчастіших супутниць вагітності. За статистикою, з нею стикається кожна друга майбутня мама, особливо в другому та третьому триместрах. Чому це стається саме зараз і як із цим боротися без шкоди для малюка?

Як реально зміцнити імунітет дитини навесні?

Дитина | 01:20, 07.04.2026

Навесні батьки часто помічають, що дитина стає млявою, швидше втомлюється або «підхоплює» кожен вірус. Це логічно: запаси вітамінів вичерпані, сонячного світла було мало, а організм витратив багато сил на боротьбу з зимовими холодами. Ось 4 кроки, як