Пологи без болю: можливо чи ні?

Усі жінки в передчутті появи на світ нового життя хвилюються тільки про одне - їх лякає біль під час пологів. Цей страх провокує депресію тощо. Лікарі заспокоюють вагітних, запевняючи їх, що хоч яким би сильним не був біль, вони зможуть його витримати. Аза останні роки з'явилися дуже ефективні методи знеболювання. Найпопулярніший з них - епідуральна анестезія, яка повністю знімає біль під час першого періоду пологів. Тобто, можна зробити висновок, що пологи без болю - не міф?

Фахівці стверджують, що інтенсивність болю залежить від багатьох факторів. Важливою є мете, заради якої людина терпить біль. Пережити його набагато простіше, якщо метою є самовдосконалення або релігійна ідея порятунку душі. Вчені вважають, що біль під час пологів також відрізняється великою позитивною силою, оскільки його мета - народження дитини, на відміну, наприклад, від болю, який відчуває важкохвора людина. Витримувати пологовий біль набагато важче тим жінкам, які під час пологів відчувають страх власної смерті або втрати дитини.

На інтенсивність болю впливає й оточення. Під час народження дитини в оточенні близьких людей породіллі набагато простіше переживати біль, тому що близькі люди співпереживають їй і розділяють її стан. У країнах Африки і в Бразилії широко відомий "феномен кувалди": коли жінці приходить час народжувати, чоловік лягає в ліжко, кричить і скаржиться. Етнологи виявили, що це знімає значну частину душевної і навіть фізичного навантаження породіллі, і пологи проходять легше.

Щоб полегшити пологи, існує кілька методів:

1) Релаксація - це такий стан організму, коли м'язовий тонус всього тіла знижується до мінімуму;

2) Дихальні методи знеболювання;

3) Голосові практики;

4) Знеболювання теплою водою;

5) Масаж, який знеболює;

6) Трансові методики тощо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Скільки сигарет в пляшці вина?
  
• 5 речей, які прискорюють старіння нашого тіла
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало