Всі новини про: сильні
5 способів перестати надмірно реагувати на стрес
Психологія | 00:30, 10.06.2022 | Переглядів: 3713
У вас коли-небудь було відчуття, що ваші реакції на відносно незначні стресові події вищі, ніж у інших людей? Чи бачите ви, як інші люди спокійно реагують на труднощі, як-от терміновий ремонт будинку, неочікувані зміни на роботі чи зневагу з боку когось, але ви відчуваєте, що ці обставини дуже вас засмучують?
5 відмінних порад, як полюбити себе і підняти самооцінку
Психологія | 09:00, 28.09.2021 | Переглядів: 726
Ми завжди чимось незадоволені в собі: у зовнішності, в поведінці, в характері. Найчастіше це переростає в недолюблювання себе і зниження самооцінки. Ми розповімо вам про 6 способах полюбити себе ще більше і підняти свою цінність.