Всі новини про: пізно лягати спати
Ті, хто пізно лягає спати, більше схильні до розвитку діабету - медики
Здоров'я | 10:00, 19.09.2023 | Переглядів: 347
Дослідники виявили, що спосіб життя сови пов’язаний зі збільшенням ризику розвитку діабету на 19%. Нове дослідження містить важливе повідомлення для людей, які вважають себе «совами». Дослідники з Brigham and Women’s Hospital виявили, що люди, які люблять лягати пізно, ведуть менш здоровий спосіб життя і піддаються більшому ризику розвитку діабету, ніж жайворонки.
Чому не варто пізно лягати спати?
Сімейні справи | 08:00, 17.03.2021 | Переглядів: 1423
Дослідження показало, що пізнє засинання дуже шкідливе для здоров'я.