Всі новини про: мультивітаміни

Чи може щоденний прийом полівітамінів допомогти підтримувати когнітивне здоров’я з віком і, можливо, запобігти когнітивному зниженню? Згідно з новим дослідженням Медичної школи Університету Вейк-Форест, щоденний прийом харчових добавок може покращити пізнання у людей похилого віку.

Американці витрачають понад $ 20 млрд на рік на добавки до їжі в надії запобігти раку, хвороби серця і недоумства. Біда в тому, що останні дослідження показують, що від цих добавок немає ніякої користі – вони навіть можуть бути небезпечними для здоров’я. Але враховуючи те, що в нашому раціоні не завжди є всі необхідні поживні речовини, варто взагалі відмовлятися від вітамінів?