Післяпологовий період


Бути мамою - просто чудово! Але в той же час, це не так легко, як здається на перший погляд. Жінці треба стільки всього знати: як вибрати контрацептиви, як попередити розтяжки, як схуднути після вагітності. Часто від таких запитань у представниці слабкої статі просто голова йде обертом. Щоб цього не сталося - читай в підрубриці «Післяпологовий період» статті про те, як легко зняти психологічну напругу у мами і багато іншої корисної інформації.


З раннього дитинства протягом усього життя жодне слово ми не чуємо так часто, як власне ім'я. Воно складається з набору звуків різної висоти, які збуд

Як назвати дитину, яка народиться цього літа

Вагітність та пологи | 06:00, 07.07.2016 | Переглядів: 2157

З раннього дитинства протягом усього життя жодне слово ми не чуємо так часто, як власне ім'я. Воно складається з набору звуків різної висоти, які збуджують окремі ділянки мозку, роблячи таким чином вплив на свого носія, а також на його оточення.

Зберігати грудне молоко можна кількома способами:- При кімнатній температурі (не вище 25 С) - до 6 годин;- У контейнері, де ємність з молоком можна об

Як зберігати грудне молоко?

Післяпологовий період | 10:00, 06.07.2016 | Переглядів: 1815

Зберігати грудне молоко можна кількома способами:- При кімнатній температурі (не вище 25 С) - до 6 годин;- У контейнері, де ємність з молоком можна обкласти льодом - до 24 годин;- У холодильнику при температурі від -4 до -6 С - до 5и днів;- У морозил

Лікарі кажуть, що харчування жінки після кесаревого розтину відрізняється від раціону годуючої мами тільки перші кілька днів, поки її кишечник не прий

Що їсти мамі після кесарів розтину?

Післяпологовий період | 17:20, 05.07.2016 | Переглядів: 1568

Лікарі кажуть, що харчування жінки після кесаревого розтину відрізняється від раціону годуючої мами тільки перші кілька днів, поки її кишечник не прийде в норму.

 

Опитування британських соціологів показало, що 50% молодих мам відчувають нестачу уваги з боку членів сім'ї. Саме це і стає головною причиною виникнен

Головна причина післяпологової депресії

Післяпологовий період | 09:00, 05.07.2016 | Переглядів: 1803

Опитування британських соціологів показало, що 50% молодих мам відчувають нестачу уваги з боку членів сім'ї. Саме це і стає головною причиною виникнення післяпологової депресії.

- Не вимагайте від себе занадто багато. Зараз ви все одно не здатні швидко скинути вагу, тому задовольняйтеся хоча б тим, щоб більше її не набирати. П

Ефективні поради для схуднення після пологів

Післяпологовий період | 07:20, 04.07.2016 | Переглядів: 1930

- Не вимагайте від себе занадто багато. Зараз ви все одно не здатні швидко скинути вагу, тому задовольняйтеся хоча б тим, щоб більше її не набирати. Підтримуйте свій емоційний настрій думкою про те, що коли пройде належна кількість часу, ви почнете х

Природне батьківствоНапевно ти вже чула про свідоме батьківство. Ідея цього методу турботи про дітей полягає в тому, щоб краще задовольняти емоційні т

ТОП-5 порад батькам: перший тиждень з новонародженим

Післяпологовий період | 07:20, 03.07.2016 | Переглядів: 2726

Природне батьківствоНапевно ти вже чула про свідоме батьківство. Ідея цього методу турботи про дітей полягає в тому, щоб краще задовольняти емоційні та фізичні потреби малюків. Якщо коротенько, то основні принципи такі: грудне вигодовування на вимогу

Можна почути поради від старшого покоління, що з немовлям небажано гуляти на вулиці мало не весь перший місяць життя малюків. Насправді, якщо на вулиц

Найважливіші нюанси щодо прогулянок з дитиною

Немовля | 01:45, 03.07.2016 | Переглядів: 2202

Можна почути поради від старшого покоління, що з немовлям небажано гуляти на вулиці мало не весь перший місяць життя малюків. Насправді, якщо на вулиці чудова погода, то можна гуляти і наступного дня після виписки з пологового будинку! Навіщо сидіти

Після вагітності та пологів фігура жінки змінюється: з'являється жировий прошарок, розтягуються м'язи. Прості вправи допоможуть зробити животик підтяг

Вправи для мам, які мріють про плоский живіт

Мама | 22:20, 01.07.2016 | Переглядів: 2666

Після вагітності та пологів фігура жінки змінюється: з'являється жировий прошарок, розтягуються м'язи. Прості вправи допоможуть зробити животик підтягнутим і акуратним.

Низькокалорійні дієти абсолютно не показані мамі, яка годує - в перший рік після пологів не варто ні голодувати, ні недоїдати. Допустимі тільки розван

Коли починати худнути після пологів

Післяпологовий період | 07:40, 29.06.2016 | Переглядів: 2783

Низькокалорійні дієти абсолютно не показані мамі, яка годує - в перший рік після пологів не варто ні голодувати, ні недоїдати. Допустимі тільки розвантажувальні дні: творожні, овочеві, фруктові, але не на одній воді чи соках, це небезпечно.

Багато жінок потерпають від болючих місячних. Особливо дошкуляє біль під час перших двох днів менстуації. Він пов'язаний з тим, що матка погано розкри

Чи врятують пологи від болючих місячних

Пологи | 00:45, 29.06.2016 | Переглядів: 2286

Багато жінок потерпають від болючих місячних. Особливо дошкуляє біль під час перших двох днів менстуації. Він пов'язаний з тим, що матка погано розкривається, відтак, їй важко позбавитись від зайвої крові, тому вона інтенсивніше скорочується. А це ви

 
Як прикладати дитину?Малюк повинен бути повернений до тебе всім тілом незалежно від того, який варіант прикладання до грудей ти вибрала. У класичній п

Годуємо грудьми дитину в спеку правильно

Післяпологовий період | 22:20, 28.06.2016 | Переглядів: 2472

Як прикладати дитину?Малюк повинен бути повернений до тебе всім тілом незалежно від того, який варіант прикладання до грудей ти вибрала. У класичній позі животик дитини прилягає до маминого живота, в положенні з-під пахви - животик малюка стикається

Багато хто вважає, що після пологів сексуальне життя жінки сильно змінюється, причому не в кращу сторону. Фахівці провели дослідження і з'ясували, яки

Чи міняється якість сексу після пологів?

Секс | 07:40, 26.06.2016 | Переглядів: 2461

Багато хто вважає, що після пологів сексуальне життя жінки сильно змінюється, причому не в кращу сторону. Фахівці провели дослідження і з'ясували, який саме вплив народження дитини надає на інтимне життя жінки.

Основні причини відмови від грудного малюка.

Чому дитина відмовляється від маминого молока

Післяпологовий період | 09:00, 25.06.2016 | Переглядів: 2185

Основні причини відмови від грудного малюка.

Грудне молоко - найкраще харчування для немовлят. У ньому є все необхідне для росту і розвитку дитини.Тому збільшення лактації дуже важливе для жінки

Як мамі збільшити лактацію

Післяпологовий період | 07:40, 25.06.2016 | Переглядів: 1852

Грудне молоко - найкраще харчування для немовлят. У ньому є все необхідне для росту і розвитку дитини.Тому збільшення лактації дуже важливе для жінки і дитини.

Молоді батьки часто лякаються брати свою дитину на руки, бо не не знають. як це правильно робити, щоб не нашкодити крихітці.

Як правильно тримати новонародженого

Немовля | 07:20, 25.06.2016 | Переглядів: 2317

Молоді батьки часто лякаються брати свою дитину на руки, бо не не знають. як це правильно робити, щоб не нашкодити крихітці.

Речовини з їжі, яку вживає мама, можуть з'явитися в молоці протягом 1-24 годин після прийому продуктів, але в середньому цей час становить 4-6 годин.

Чи можна їсти капусту, якщо годуєш грудьми?

Післяпологовий період | 20:20, 24.06.2016 | Переглядів: 2244

Речовини з їжі, яку вживає мама, можуть з'явитися в молоці протягом 1-24 годин після прийому продуктів, але в середньому цей час становить 4-6 годин. Залежить це від багатьох факторів і, в першу чергу, від індивідуального обміну речовин, кількості то

1. ПустунчикСлухати крик маленької дитини важко, особливо - мамі. Однак пустунчик втішає її зовсім не так часто, як хочеться - адже так само, як і дор

Помилки, яких допускаються молоді мами

Мама | 20:20, 23.06.2016 | Переглядів: 2662

1. ПустунчикСлухати крик маленької дитини важко, особливо - мамі. Однак пустунчик втішає її зовсім не так часто, як хочеться - адже так само, як і доросла людина, дитина не плаче від того, що їй нічого робити.

Перша зустріч ваших дітей є особливою, і ви з вашим партнером з нетерпінням чекали на неї протягом кількох місяців. Чи будуть вони схожі один на одног

Як влаштувати першу зустріч старшої дитини з молодшою

Дитина | 10:00, 21.06.2016 | Переглядів: 1958

Перша зустріч ваших дітей є особливою, і ви з вашим партнером з нетерпінням чекали на неї протягом кількох місяців. Чи будуть вони схожі один на одного? Чи будуть вони пов'язані? Що робити, якщо ваша дитина відреагує зі сльозами? Це нормально, побоюв

Недоношеним дітям потрібна кожна калорія, яку вони можуть отримати! Ці корисні поради допоможуть ваш забезпечити необхідне харчування для малюка, а та

Догляд за недоношеними: Допоможіть вашій дитині набирати вагу

Немовля | 09:00, 21.06.2016 | Переглядів: 1854

Недоношеним дітям потрібна кожна калорія, яку вони можуть отримати! Ці корисні поради допоможуть ваш забезпечити необхідне харчування для малюка, а також гарантувати набір ваги у майбутньому.

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), проаналізувавши життя і здоров'я безлічі мам і дітей, встановила оптимальний для матері та дитини періо

Дитину потрібно годувати грудним молоком до 2 років - медики

Післяпологовий період | 00:45, 21.06.2016 | Переглядів: 2643

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), проаналізувавши життя і здоров'я безлічі мам і дітей, встановила оптимальний для матері та дитини період грудного вигодовування - 2 роки.

Звісно, слід зрозуміти, що цей час не варто марнувати на усілякі непотрібні речі. Що ж тоді варто робити? І чи зможе жінка, яка звикла до шаленого рит

Що робити мамі у декретній відпустці?

Мама | 01:45, 20.06.2016 | Переглядів: 1961

Звісно, слід зрозуміти, що цей час не варто марнувати на усілякі непотрібні речі. Що ж тоді варто робити? І чи зможе жінка, яка звикла до шаленого ритму життя відчувати себе добре обстановці спокою і затишшя?

Багато молодих мам переконані, що до тих пір, поки триває годування грудьми і менструальний цикл не відновився, вагітність не настане. Тому до інтимно

Чому після пологів необхідно користуватися контрацепцією?

Післяпологовий період | 06:00, 19.06.2016 | Переглядів: 2151

Багато молодих мам переконані, що до тих пір, поки триває годування грудьми і менструальний цикл не відновився, вагітність не настане. Тому до інтимного життя у цей проміжок часу вони ставляться досить легковажно, вважаючи, що контрацепція після поло

Поряд з радістю поява в сім'ї нового члена тягне за собою і грандіозні витрати. Але це вірно лише частково. Задоволення від появи нового життя зовсім

Як зменшити витрати на новонародженого

Післяпологовий період | 08:00, 18.06.2016 | Переглядів: 2579

Поряд з радістю поява в сім'ї нового члена тягне за собою і грандіозні витрати. Але це вірно лише частково. Задоволення від появи нового життя зовсім не обов'язково має захмарюватися думками про близьке банкрутство. Є безліч способів скоротити витрат



« назад   1 2 3 ... 40 41 42 ... 59 60 61 62  далі »