Перший день після пологів: чого очікувати

Малюк нарешті з вами, ви тримаєте його на руках, невимовно тішитеся щастю, але приходить питання: що далі?

Пуповина 
Необхідності в плаценті більше немає, її судини пусті, і лікар готується до того, щоб їх перетнути. Згідно з сучасними поглядами, необхідно дочекатися припинення пульсації пуповини. Якщо малюк і мама почувають себе добре і, отже, немає необхідності поспішати, то акушерка так і зробить.

Перший туалет новонародженого 
Ви впоралися! Позаду хвилювання, біль, переживання і колосальна робота. Крихітку одразу після пологів огляне неонатолог (дитячий лікар) і «поставить» першу в його житті оцінку - бали за шкалою Апгар. Малюк з твоїх грудей відправиться на перший у своєму житті туалет. Раніше новонароджених діток промивали під проточною водою. Зараз же просто просушують шкіру пеленкою, прибирають надлишок первородного мастила, а потім залишають відпочивати на дитячому столику під теплою лампою. Тобі повідомлять дві цифри, які ти вже ніколи не забудеш: вага і ріст твоєї дитини.

Будь готова до того, що перші дві години ви проведете в пологовому залі. За тобою буде спостерігати акушерка. Жінку після пологів спеціально затримують в пологовому залі, щоб підстрахувати на випадок виникнення ускладнень. На щастя це трапляється досить рідко. Скористайся годинами спокою і відпочинь!
 
Це потрібно знати! Не лякайся своїх почуттів і емоцій. Жінки після пологів відчувають і поводяться по-різному: одні знаходяться на підйомі і готові хоч зараз вставати і йти до малюка, інші - стомлені і хочуть тільки одного - відпочинку і сну. Не вимагай від себе багато чого і не переймайся! Для догляду за немовлям тобі знадобляться сили.
 
Знайомство з грудьми 
Медсестра або неонатолог покаже, як правильно пропонувати дитинці груди. Молочка там ще немає, зате є особливо цінне молозиво. Його склад унікальний: багате білками, вітамінами і захисними антитілами, молозиво настільки адаптовано під новонародженого, що практично всмоктується через стінки шлунково-кишкового тракту. Навіть якщо малюк не особливо голодний, кілька з'їдених крапель нададуть величезну роль в становленні його імунітету і кишкової флори.
 
Не забудь поїсти сама! Пологи віднімають багато сил - заповнити їх за допомогою калорій. Добре, якщо ти заздалегідь приготувала лоточки з перекусом, в іншому випадку попроси рідних принести теплий поживний супчик.
 
Це важливо! Тобі доведеться дотримуватися дієти - це важливо і для малюка, і для тебе. Після пологів промежина травмована, тому іноді акушерам доводиться накладати шви. А щоб твій кишечник відпочив, їж протерту їжу, відмовся від хліба, свіжих овочів і фруктів.

Увага на питво! 
Як правило, після пологів жінка відчуває сильну спрагу, що пояснюється великою втратою рідини в процесі родової діяльності. Ти можеш сміливо поповнювати запаси вологи. Однак з другого дня не пий понад норму, адже твої груди ось-ось наповниться молочком. Так як малюк смокче ще не надто активно, існує ризик розвитку лактостазу. Обмеживши прийом рідини до одного літра, ти попередиш перевантаження молочних залоз.

А що в підгузку? 
У першу добу у немовляти відходить меконій - первородний кал, тому не лякайся, якщо в памперсі виявиш темно-зелену в'язку масу. Тобі буде простіше прибрати залишки випорожнень з шкіри новонародженого за допомогою вологих серветок. Не бійся торкатися до маляти! І хоча без пелюшок він виглядає зовсім крихітним, знай, що в його тільце укладена досить велика сила!

Це потрібно знати! Зверни увагу на пупочок. Намагайся одягати підгузник так, щоб не травмувати залишок пуповинкою (загорни вниз еластичний поясок). Або нехай рідні куплять спеціальні підгузники для новонароджених: з виїмкою на рівні пупка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

Мама | 00:30, 01.04.2026

У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Матусі на замітку: у чому різниця між «переднім» і «заднім» грудним молоком?

Післяпологовий період | 00:30, 20.03.2026

Зараз все більше й більше мам віддають перевагу саме такому природному способу вигодовування. Адже материнське молоко – найприродніша і найкраща їжа для новонародженого малюка. Хоча тут є чимало нюансів: годувати за розкладом, чи вимогою, зціджувати

До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?

Тато | 01:20, 09.03.2026

Народження дітей – дуже важливий крок для сім’ї. І якщо для мами шлях материнства починається задовго до появи малюка, то батьки виявляються не зовсім підготовленими. До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

Кава під час грудного вигодовування: чи варто обмежувати себе?

Післяпологовий період | 07:30, 08.03.2026

Кожна мама, яка годує грудьми, старається уважно стежити за своїм харчуванням. Кава є одним із найпоширеніших продуктів, який часто викликає питання та сумніви.

Як запобігти розлучення після народження дитини?

Післяпологовий період | 01:30, 02.03.2026

Нова роль батьків несе не лише радість, але й велику відповідальність, безліч ночей на нагляді та постійне виснаження. В таких обставинах складно зберегти відносини, проте потрібно зробити все можливе, щоб любов не вигасла.